https://www.facebook.com/352165131833787/

Thais Ayub - Psicóloga

Página Principal
Brasil
Porto Alegre, RS
Thais Ayub - Psicóloga

Psicoterapia online com adolescentes e adultos. O principal instrumento utilizado é a conversa, assim como a relação entre o terapeuta e o paciente.

Thais Ayub - Psicóloga CRP 07/26259

Graduada em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul e especialista em Psicoterapia de Orientação Analítica (FUMM)

O tratamento

As psicoterapias são métodos de tratamento realizado por profissionais especializados na área, com o objetivo de auxiliar na redução de problemas, queixa, transtorno na busca por uma melhor qualidade de vida. Esta relação ocorre a partir de um ambiente acolhedor, embasado pelo sigilo, livre de julgamentos e apoio disponibilizados pelo terapeuta. Neste espaço é possível que o paciente expresse seus sentimentos e reflita sobre suas vivências, assim será possível que a terapia seja um ambiente que proporciona entendimento e alternativas para ele. A Psicoterapia de Orientação analítica busca a cura através da conversa, assim como a melhora do sintoma apresentado, ampliar a capacidade de consciência, capacidade de pensar e as possibilidades de escolha do paciente. Primeira consulta

As primeiras consultas costumam gerar ansiedade, muitas pessoas possuem dúvidas frente a como funciona a psicoterapia. Durante essas consultas o paciente irá conhecer como funciona a psicoterapia e o terapeuta, podendo então decidir se iniciará o atendimento psicológico. Neste momento também são estabelecidas combinações entre os dois, como horários e valores. Para isso entre em contato pelo telefone (51) 985329845 ou pelo email ayubthais@gmail.com.

08/03/2023

Esses dias uma amiga denunciou um caso de assédio sexual no trabalho. Na semana seguinte ela foi demitida. O motivo? Ela “não se ajustou à cultura da empresa”. A cultura do machismo.

Quando ela me contou que tinha feito a denúncia, o que eu disse foi “Eu entendo o sentimento que te fez denunciar, mas eu não denunciaria”. Depois a ficha caiu... Eu, no lugar dela, teria sido conivente com o machismo.

Há uns anos eu tive a mesma atitude que ela. Denunciei um episódio de assédio em um local de trabalho.

Ao fazer a denúncia, fui informada que ele deixaria a instituição. Mas solicitaram que eu não falasse sobre isso, “para o meu bem”. E adivinha? Ele não só permaneceu no trabalho, como também foi promovido.

Isso mexeu comigo de diversas formas. Eu senti que precisava me retirar da instituição, não queria ficar em um local com valores tão diferentes dos meus. Além disso, a prática do machismo nessa situação havia ficado evidente por diversos fatores. E, esse meu colega, me ameaçava nos corredores quando nos cruzávamos.

Na época, o que eu mais me perguntava era: Como ser mulher é a minha identidade e, ao mesmo tempo, eu estava sendo prejudicada por isso?

Hoje me reestruturei e estou mais satisfeita com o meu trabalho, em todos os sentidos. Por isso, eu achei que “tudo tinha se resolvido”. Mas há uns dias, em modo automático, eu reproduzi o pensamento que tanto me feriu quando falei para a minha amiga que não denunciaria.

Não acho que mulheres possam ser machistas. Mas acho que podemos reproduzir atitudes machistas por sermos vítimas de um sistema. E nesse caso, acho que foi o que aconteceu...

O sistema machista acaba sempre encontrando uma forma de agir. Por mais que nos julguemos feministas, é fundamental refletir o tempo todo sobre os nossos atos para não reproduzi-lo.

Eu e minha amiga somos mulheres culturalmente privilegiadas e mesmo assim, ao denunciarmos os atos machistas (e ilegais) que presenciamos, fomos prejudicadas. O que acontece com as mulheres que não se encontram nesse lugar de privilégio? Se denunciar não soluciona o problema, o que fazer então?

Bem, de algum jeito, nós continuamos resistindo... ❤️‍🩹

27/02/2023

✨Sei o que quero, mas às vezes me sinto engolida pela agenda do dia.

Eu quero sentir o sol do começo da manhã. Ter energia no fim do dia para brincar com meu cachorro. Quero fazer nada.

Quero aproveitar o tempo que ainda tenho com quem eu amo. Quero ser conforto e calmaria.

Eu quero me conectar com novas pessoas, ouvir suas histórias e trocar conhecimentos. Quero ter menos medo…Parar de evitar situações por achar que sei como elas vão terminar.

Mas principalmente, quero encontrar um equilíbrio entre a audácia de quem não conhece a dor e a sabedoria de quem a conhece. Quero ser inteira. ❤️‍🩹

23/02/2023

✨ Os sintomas podem se apresentar de diversas formas. Às vezes, surgem em forma de ansiedade, pânico, alergias, doenças físicas, etc. Mas você sabe qual a explicação psicanalítica para eles?

Sintomas são formações inconscientes. Surgem a partir de um acordo realizado no nosso psiquismo. Eles disfarçam o que temos de mais íntimo. Resultam de um pacto entre nossas questões inconscientes e nossas partes conscientes, que lutam de formas opostas dentro de nós.

Eles aprecem para que possamos “seguir nossas vidas”, mesmo sem tornar consciente nossos reais conflitos. O problema é que esses pactos podem atrapalhar o nosso dia a dia... Como, por exemplo, ansiedade e fobias atrapalham trabalhos ou embotamento emocional atrapalha relações pessoais.

A função da terapia é auxiliar a paciente a tornar, a maior parte dessas questões inconscientes em conscientes. E fazer novos pactos com as questões que não forem possíveis trazer para o consciente. Juntas, terapeuta e paciente, buscaram trabalhar o autoconhecimento dessa paciente para que ela tenha uma melhor qualidade de vida. E assim, esses pactos vão sendo menos necessários… ❤️‍🩹

22/02/2023

✨ Recebo muitas perguntas sobre como viver do consultório. E, a resposta mais sincera que posso te oferecer é: viver do consultório é um processo e nenhum começo é fácil.

Quando comecei fiz aquele caminho clássico: formação psicanalítica, análise pessoal, supervisão, grupos de estudos e supervisão coletiva, trabalho em clínicas atendendo por plano de saúde, mentoria, etc. E assim, a busca por atendimentos no meu consultório aumentou.

Mas, mesmo com um bom fluxo de pacientes eu não me sentia confiante para largar as clínicas em que eu atendia. Ficava insegura de pensar que a minha renda viria somente do consultório, pois cada mês recebia em datas e valores diferentes.

Falei sobre essa situação com a minha supervisora, e juntas estudamos o que estava acontecendo... E assim, descobrimos o meu ponto cego.

Esse ponto cego estava relacionado ao contrato terapêutico. Que é realizado no início do tratamento e mantido até seu encerramento. A minha dificuldade era: fazia o contrato inicialmente, mas não conseguia cobrar que o paciente mantivesse a sua parte ao longo do tempo.

Eu fui criada de forma bem tradicional, com um excesso de limites. Na Psicanálise, entendemos que a falta ou excesso de algo na infância, impacta a vida adulta.

Precisei entender que, por ter crescido rodeada de limites, isso estava afetando o meu trabalho. Na hora de auxiliar o paciente a manter os limites do contrato terapêutico, cobrando atrasos de pagamento, eu falhava.

Trabalhei essa questão na minha análise pessoal, para que ela não interferisse como um ponto cego no meu trabalho. Entendi que limites, quando são colocados na medida certa, são uma forma de cuidado.

Os pontos cegos estão na literatura Psicanalítica desde seu início. Eles fundamentam a necessidade da terapeuta, em manter seu tratamento pessoal. A partir do autoconhecimento, é possível enfraquecê-los para que não interfiram em nossos trabalhos e relações pessoais. Quando entendi a importância do autoconhecimento, pude viver somente do consultório.

Psicanalistas ou não, todas carregamos pontos cegos. Quais são os seus? ❤️‍🩹

08/02/2023

✨Queria dizer para minha amiga que ela não tem que aceitar pouca coisa. Que não precisa namorar o primeiro que quis namorar com ela. Que existem valores inegociáveis. Que tornar o seu relacionamento romântico o mais importante da vida é perigoso. Que a solidão não é um sentimento passível de extinção, e sim uma condição natural da vida.

Sei que ela é inteligente, que caso se esforçasse poderia trabalhar com o que quisesse. Mas ela não sabe disso... Acredita que precisa de ajuda de outras pessoas para viver... Sei que ela é acolhedora e amorosa. Cuida de quem ama. Mas não escolhe caras também que cuidem dela também...

Acho que ela faz isso por medo de ficar sozinha. Mas me parece pouco provável encontrar um parceiro saudável, que tope essa forma de se relacionar.

Entendo mulheres que, assim como minha amiga, tentam fugir da solidão através de relacionamentos românticos. Mas sei que usar o outro como um escudo para a solidão não é efetivo. Inconscientemente, elas se envolvem nesses relacionamentos na espera de que seus parceiros as libertem de conflitos internos. Mas solidão é uma questão interna, não encontraremos a solução para ela no mundo externo.

Tenho vontade de falar tudo isso para ela, mas sei que só entendemos uma realidade quando temos estrutura emocional para lidar com seu conteúdo. Então, fico aqui, observando aquela relação que me parece pouco saudável...

Sei que essa minha atitude pode ser vista como “muito passiva”, mas não se engane. Eu já me escondi atrás de um relacionamento romântico tentando projetar uma fuga para os meus medos. E se alguém me falasse que aquilo não era amor, eu não acreditaria. Levei algum tempo para entender isso... E quando entendi, tive para quem pedir ajuda, e pude mudar.

Então, quando a minha amiga quiser, poderá me pedir ajuda. Eu vou estar aqui, assim como as muitas mulheres que estiveram comigo quando precisei. ❤️‍🩹

06/12/2022

✨ Existe uma ideia romantizada sobre o amor. Ela tenta te fazer acreditar que só terá acolhimento e certezas. Mas se você acha que no amor, poderá evitar a frustração, está enganada.

Em uma relação saudável, onde ambos são considerados e podem se exercer como pessoas, é natural que você se decepcione. Pois ele tem a liberdade de ser quem é, e você pode vê-lo em sua totalidade, com suas qualidades e defeitos. Sem idealizá-lo e aceitando as diferenças entre vocês, é possível construir o amor.

Durante esse processo a frustração aparece. Ela ocorre por algo que você esperava ou queria que acontecesse e que, na realidade, foi diferente. Para a Psicanálise, é quando a pulsão dos seus instintos não é satisfeita. A questão é: se frustrar é natural. O importante é como você lida com ela!

Culturalmente somos encorajados a buscar alívio rápido para a frustração. Na tentativa de evitar qualquer desconforto vamos deixando tudo para trás... E assim, desistimos de pessoas e relacionamentos. Mas para construir relações reais é importante que você se disponha a lidar com ela.

❤️‍🩹Como é a sua relação com a frustração?

18/10/2022

Quando penso nas eleições, me sinto angustiada. Essa angústia vem de não entender como alguns humanos insistem em apoiar um candidato que fere seus direitos e zomba de suas necessidades.
Depois de assistir ao debate dos candidatos à presidência, lembrei de um texto do Freud, onde ele fala sobre a teoria da Psicologia das massas, do antropólogo Le Bon.
A Psicologia das massas entende o ser humano individual como parte de um grupo que se organiza para uma finalidade. A partir disso surgem manifestações especiais, que chamamos de instinto social.
Isso significa que, por mais diferentes que sejam as origens e estilos de vida das pessoas em uma massa, elas podem acabar se tornando quase como uma alma coletiva, apresentando novas características.
Isso acontece porque o indivíduo, dentro de uma massa, adquire um sentimento de poder que lhe permite ceder a instintos que, caso estivesse sozinho, manteria sob controle. A pessoa pode se livrar de suas repressões e impulsos inconscientes. Pois a consciência moral é formada a partir dos limites sociais, e dentro de uma massa, todos são anônimos e por tanto, não são responsabilizados.
Para Freud, os sentimentos das massas são básicos e muito exaltados. E por isso, é fácil que as massas sejam extremistas. E, também, propensas a sugestionabilidade, que age nos indivíduos de forma fulminante. Além disso, as massas não presaram pela verdade. Elas possuem ilusões que precisam ser alimentadas, não importa o custo. As massas são conservadoras, presas em tradições negam o progresso.
Seus líderes não precisam apresentar argumentos lógicos e sim, argumentos exagerados e repetitivos. As massas aprovam a autoridade e acreditam em seus líderes. Exigindo deles até certa violência. Possuem tamanha sede de obediência que se submetem a qualquer um que se apresente como líder. Existe um desejo em ser dominada e oprimida e querem temer estes líderes.
Este sento o movimento natural das massas, vejo o perigo de elegermos líderes autoritários e tiranos. Pois, ao estarem no comando das massas, acabam endossando pensamentos e comportamentos que, de forma individual, não ganhariam força ou seguidores. Mas quando em massas, já causaram guerras.

09/09/2022

✨Hoje, dia 8 de setembro, é comemorado o aniversário do psicanalista Wilfred Bion. Nascido na Índia, filho de pais ingleses, Bion formou-se em Medicina e posteriormente em Psiquiatria e Psicanálise. Tendo como base os estudos de Freud e seu próprio tratamento pessoal com Melanie Klein, foi pioneiro no estudo dos grupos na Psicologia.

Dedicou-se também aos estudos sobre a formação da personalidade e tratamento com pacientes graves, deixando-nos um significativo trabalho sobre epistemologia e técnica psicanalítica, expandindo o campo da Psicanálise. ✨

29/08/2022

✨O que será que os seus sonhos estão querendo dizer?
🔻
Nossos sonhos têm um sentido oculto e são uma forma disfarçada de realizar nossos desejos reprimidos. Eles também têm como função ajudar na elaboração de traumas, permitir o acesso ao nosso próprio inconsciente e auxiliar na integração dos acontecimentos da vida externa com a interna.

Eles são formados com base em três elementos. O primeiro são os estímulos sensoriais, eles podem vir do ambiente - como temperatura e sons - ou de influências internas - como fome e dor. O segundo aspecto são os restos diurnos, compostos por nossas vivências diárias e conscientes, como um acontecimento importante ou preocupações. O terceiro componente são os sentimentos, pensamentos e desejos que estão reprimidos no inconsciente.

Esses três elementos não aparecem de forma direta e clara em nossos sonhos, antes eles irão passar por diversos processos em nosso aparelho psíquico. É como se os estímulos sensoriais, os restos diurnos e conteúdos reprimidos pelo inconsciente aparecem usando fantasias na festa, que é o sonho. Tudo para nos proteger e não entrarmos em contato direto com nosso inconsciente.

Uma das atividades que podem ser realizadas em psicoterapia é a interpretação dos sonhos. Paciente e terapeuta pensam juntos sobre o sonho, buscando entender quais fantasias estão sendo usadas nessa festa e o porquê de elas estarem ali. Essa interpretação só é possível a partir do uso da teoria e técnica psicanalítica, somada a história de vida e contexto atual do paciente. Pois não existem símbolos pré-estabelecidos na Psicanálise, e sim o que cada símbolo representa para o paciente.

🔺Me conta aqui um sonho bizarro que você teve?🔻

Endereço

Felix Da Cunha, 768 Sala 208
Porto Alegre, RS
91740

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Thais Ayub - Psicóloga posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Thais Ayub - Psicóloga:

Atalhos

Quer que seu prática seja a primeira Consultório em Porto Alegre?

Categoria

Psicoterapeuta

Our Story

Thais Ayub - Psicóloga CRP 07/26259 Graduada em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul e especialista em Psicoterapia de Orientação Analítica (FUMM) O tratamento As psicoterapias são métodos de tratamento realizado por profissionais especializados na área, com o objetivo de auxiliar na redução de problemas, queixa, transtorno na busca por uma melhor qualidade de vida. O principal instrumento utilizado é a conversa, assim como a relação entre o terapeuta e o paciente. Esta relação ocorre a partir de um ambiente acolhedor, embasado pelo sigilo, livre de julgamentos e apoio disponibilizados pelo terapeuta. Neste espaço é possível que o paciente expresse seus sentimentos e reflita sobre suas vivências, assim será possível que a terapia seja um ambiente que proporciona entendimento e alternativas para ele. A Psicoterapia de Orientação analítica busca a cura através da conversa, assim como a melhora do sintoma apresentado, ampliar a capacidade de consciência, capacidade de pensar e as possibilidades de escolha do paciente. Primeira consulta As primeiras consultas costumam gerar ansiedade, muitas pessoas possuem dúvidas frente a como funciona a psicoterapia. Durante essas consultas o paciente irá conhecer como funciona a psicoterapia e o terapeuta, podendo então decidir se iniciará o atendimento psicológico. Neste momento também são estabelecidas combinações entre os dois, como horários e valores. Para isso entre em contato pelo telefone (51) 985329845 ou pelo email ayubthais@gmail.com.