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Dr. Rodrigo Dallegrave

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Brasil
Porto Alegre, RS
Dr. Rodrigo Dallegrave

Tratamentos personalizados para quem busca saúde e qualidade de vida. Cirurgião Bariátrico CRM 30724 RQE 32691

CREMERS 30724 | RQE 32691
🔹 Cirurgião Bariátrico

Médico especialista em Cirurgia Bariátrica e em procedimentos minimamente invasivos para o tratamento da Obesidade.

30/11/2025

A jornada contra a Obesidade é profunda e, em muitos momentos, difícil. Não porque você falha, mas porque te ensinaram que a mudança precisa ser imediata, radical e perfeita.

E essa expectativa irreal cria ansiedade, culpa e um medo constante de não “dar conta”.

Respira fundo, calma e foco. Um degrau de cada vez, encarando cada um deles e entendendo no processo da subida, o quanto você está percorrendo e quanto você já evoluiu.

Sua saúde merece esse olhar mais leve.
E você merece um cuidado que seja justo com você.

Como tem sido o seu tratamento? Envie uma mensagem ou, se preferir, comente aqui para compartilhar com outras pessoas que também estão nesse processo.

28/11/2025

Você já pensou que tratar a Obesidade exige muito mais do que força de vontade?

O cuidado multidisciplinar é essencial para construir resultados consistentes, unindo estratégia médica, suporte nutricional, acompanhamento psicológico e movimento.

Se você tem dúvidas sobre a Bariátrica ou quer entender melhor esse processo, deixe sua pergunta aqui nos comentários.

Estou aqui para ajudar.💙

27/11/2025

Você sabia que a primeira consulta pode determinar boa parte do tratamento?

Quando falamos de Obesidade, esse encontro inicial vai muito além de números na balança pois é onde nasce a confiança, o entendimento e o plano certo para o seu tratamento.

Na primeira consulta, você terá a oportunidade de:

✅ Construir uma conexão real com seu médico, algo essencial para seguir o tratamento com segurança.

✅ Contar sua história completa (não apenas seu peso, mas seus hábitos, desafios e objetivos).

✅ Tirar todas as dúvidas sobre Obesidade e as opções de tratamento.

✅ Entender o plano ideal para o SEU caso (porque cada paciente é único).

A Obesidade é uma doença complexa, e seu tratamento exige um olhar individualizado e atento. Não existe "fórmula mágica", mas existe o caminho mais adequado para VOCÊ, e ele começa a ser traçado nesse primeiro encontro.

Agende sua primeira consulta e dê o passo mais importante rumo ao seu bem-estar.

24/11/2025

A Cirurgia Bariátrica é, sem dúvidas, a ferramenta mais poderosa contra a Obesidade.

No entanto, ela alcança a sua máxima performance quando combinada com a adoção de novos hábitos.

No carrossel acima, citei alguns deles para você adicionar na sua rotina. Nutrição, psicologia, atividade física, acompanhamento médico… cada área contribui com uma parte essencial do seu cuidado. Quando esses pilares se somam ao seu compromisso diário, o tratamento se transforma em qualidade de vida real.

Se você está nesse processo, me conte: como tem sido manter seus hábitos após a cirurgia?

Vamos conversar.

23/11/2025

Se você está na jornada de emagrecimento para o Tratamento da Obesidade ou simplesmente busca um almoço/jantar que seja nutritivo, leve e que sacie sua fome, essa é a receita é para você.

A omelete de claras é um excelente exemplo de prato com prioridade proteica, e pode facilmente ser adaptada para a sua rotina, pois além de deliciosa, é uma receita rápida.

Lembre-se: no tratamento da Obesidade, a qualidade do que você come é mais importante do que a quantidade.

Gostou da ideia?
Salve a receita para o seu próximo preparo.

20/11/2025

Se você se identificou com esse assunto, saiba que a luta contra a fome emocional é legítima e exaustiva, e você não está só.

O grande desafio da Obesidade é que ela não é tratada apenas com dieta ou cirurgia. O tratamento exige também que a gente olhe para dentro. É um ciclo que precisamos quebrar com carinho, ciência e apoio.

Não sinta culpa por buscar conforto. Sinta-se forte por reconhecer que precisa de ajuda.💙

Minha equipe e eu estamos aqui para te dar o suporte que a sua mente e seu corpo precisam para essa virada de chave.

17/11/2025

"O que a Obesidade te impede de viver."

Você já pensou sobre isso?

Eu penso diariamente. Penso no quanto a Obesidade, em toda sua complexidade, é um obstáculo para o bem-estar e a qualidade de vida das pessoas.

É com esse olhar que minha equipe e eu atuamos com a Cirurgia Bariátrica como caminho para tratar a Obesidade nos casos em que ela é indicada. Afinal, é um método eficaz e seguro para começar a devolver saúde, longevidade e qualidade de vida aos nossos pacientes.

Você não precisa apenas assistir a vida passar.
Você merece vivê-la plenamente.❤️

16/11/2025

Você entende que perfeição é um mito que só serve para gerar culpa?

A vida real acontece. Momentos de estresse, ansiedade ou pura vontade de comer o que não deveria farão parte do caminho. E, nessa jornada, ainda que não seja o ideal, podem ocorrer momentos de deslize.

Mas, lembre-se: errar não anula sua evolução. O erro não apaga o esforço dos meses que você dedicou. O erro maior é você assumi-lo como um fator para desistir de vez da sua caminhada no processo de tratamento.

A sua saúde merece sua persistência, não sua punição.

E eu estou aqui para te guiar e te apoiar nessa caminhada.

13/11/2025

O esforço sozinho não se sustenta no dia a dia porque a Obesidade é uma doença crônica e complexa.

Para a minha paciente, a perda de peso que ela conquistou foi uma vitória, mas a insatisfação com o corpo e as restrições na vida social a fizeram buscar a ciência e a segurança de um tratamento pensado por um profissional capacitado para ajudá-la.

Você também sente o cansaço de lutar sem o acompanhamento adequado e precisa de um método seguro?

12/11/2025

Essa não é apenas uma dica, é uma regra fundamental de segurança e sucesso a longo prazo no tratamento da Obesidade.

Após a Cirurgia Bariátrica, o estômago tem capacidade reduzida, e a absorção muda. A primeira porção de comida que você ingere precisa ser o nutriente mais importante: a proteína.

A proteína faz com que o corpo use menos massa muscular como fonte de energia, garantindo que você perca gordura, e não músculos. Além disso, ela proporciona uma sensação de saciedade maior, ajudando a controlar o volume e a frequência das refeições.

Eu, juntamente com a equipe de Nutrição, oriento como a proteína deve ser acrescentada nas suas refeições após a Cirurgia Bariátrica.

Vamos conversar sobre o cuidado pós-bariátrico?

Envie uma mensagem ou deixe seu comentário.

10/11/2025

A Obesidade é um fator de risco sistêmico e o sistema digestivo é um dos mais afetados pela pressão e inflamação crônicas.

Ao tratar a Obesidade com a ciência, é possível reverter ou controlar de forma eficaz muitas dessas condições. O caminho para a saúde integral começa pelo tratamento da causa raiz.

Agora me diz: qual dessas condições mais te surpreendeu por ter ligação com o excesso de peso?👇

06/11/2025

Se você pensa em Cirurgia Bariátrica, saiba que a escolha do seu cirurgião é uma parceria de longo prazo.

Para além do procedimento, o cuidado médico no pós-operatório é essencial para o resultado de cada paciente.

É o monitoramento atento do especialista que garante a adaptação saudável do seu organismo, o ajuste correto de vitaminas e o acompanhamento preciso do seu novo metabolismo.

Minha equipe e eu temos um compromisso com o cuidado antes, durante e após a Bariátrica.

Aliás, você tem dúvidas sobre a cirurgia?

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Porto Alegre, RS
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