30/07/2021
As afirmações são ferramentas que nos ajudam a viver uma vida mais feliz🤩. Está provado que os nossos pensamentos afetam a qualidade das nossas vidas e, portanto, é muito importante que os nossos pensamentos sejam benéficos e úteis. Uma afirmação é qualquer pensamento ou frase que repetimos. Tudo o que dizemos, pensamos ou ouvimos ao longo do dia tem o poder da confirmação (afirmação).💪
É recomendável que leia as afirmações em voz alta📢 ou que as escreva✍️ e encontre maneiras de se conectar com elas a um nível mais profundo, aplicando-as a um acontecimento permanente da sua vida.
Repetindo estas afirmações, formamos crenças e, quando essas crenças são fortalecidas, ocorre uma mudança. Dê uma oportunidade a essa técnica e ficará surpreso 🥰
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