Fisioterapeuta Maurício Meurer

Fisioterapeuta Maurício Meurer • Reabilitação Musculoesquelética
• Especialista Fisioterapia Esportiva
• Mestre Ciências da Reabilitação
• Baropodometria e Palmilhas

Fisioterapeuta formado pelo Centro Universitário Metodista - IPA

Especialista em Ciências do Movimento Humano - UFRGS

Especialista em Fisioterapia Esportiva - SONAFE

Mestrando em Ciências da Reabilitação - UFCSPA

Consultório de Fisioterapia na Academia Via Forma - Porto Alegre/RS

Membro do Grupo de Estudos em Fisioterapia Traumato-Ortopédica - GEFITO - UFCSPA

13 de Outubro - Dia do Fisioterapeuta!!!Deixo meu agradecimento a todos meus pacientes que ao longo destes anos confiara...
13/10/2023

13 de Outubro - Dia do Fisioterapeuta!!!

Deixo meu agradecimento a todos meus pacientes que ao longo destes anos confiaram a mim suas dores e limitações.

Minha retribuição vem em forma de estudo e dedicação.

Parabenizo meus colegas profissionais, que desempenham um papel fundamental na saúde e bem-estar de seus pacientes.

🌟💪 Nos dedicamos em promover a reabilitação, alívio da dor e qualidade de vida.

Parabéns para nós, Fisioterapeutas!!! 🙌❤️ "

10/10/2023

Mitos e verdades sobre a DOR LOMBAR parte II

Fazer exames de imagem toda vez que sentir a DOR LOMBAR não ajuda a entender a causa da dor. Na maioria das vezes os resultados dos exames não condizem com o que o paciente está sentindo. Isso mais confunde do que ajuda o paciente.

Em adultos acima de 40 anos, costumam aparecer todos os resultados possíveis no exame de imagem, como degenerações, protusões discais e hérnias, e isso nem sempre tem relação com a dor relatada pelo paciente, isso são achados de imagem.

Costuma-se dizer que hérnia é como ruga, todo mundo vai ter um dia, se deve ao desgaste do tempo. Para ruga se costuma usar o Botox e no caso da hérnia se faz atividade física e se estimula o movimento.

O movimento é o melhor remédio para previnir a DOR LOMBAR!

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03/10/2023

Mitos e verdades sobre a DOR LOMBAR

1. 8 de cada 10 pessoas no mundo irá sentir DOR LOMBAR em algum momento de sua vida.

2. A DOR LOMBAR afeta pessoas de todas as idades, porém é mais comum em adultos de meia idade e idosos.

3. A causa mais comum é o estresse e o sedentarismo.

4. A DOR LOMBAR não é uma doença, ela é uma experiência dolorosa que acomete algumas estruturas do corpo como ossos, articulações, nervos e discos.

5. A DOR LOMBAR não é definitiva, geralmente dura de 7 a 14 dias e tende a evoluir bem sem a necessidade de analgésicos e de um profissional.

* Os casos que persistem por mais de 14 dias começam a ter influência sobre a qualidade do sono, nível de estresse e de produtividade, atrapalhando a qualidade de vida.
Nesses casos é necessária a ajuda de um Fisioterapeuta experiente para avaliar e escolher as melhores condutas.

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27/09/2023

Você já ouviu sobre mobilização visceral?
Técnica usada por Osteopatas para melhorar o funcionamento dos órgãos e tecidos através de toques suaves em áreas do corpo onde estes estão localizados.

Vamos entender:
Seu corpo é uma máquina complexa com várias peças que precisam funcionar em harmonia para que tudo corra bem. Uma parte importante é o sistema de órgãos, como o estômago, fígado, intestinos e outros. Esses não apenas ocupam espaço dentro do corpo, mas também estão conectados por tecidos e ligamentos.

Para que serve:
O objetivo é promover o movimento saudável e a flexibilidade dos órgãos e dos tecidos ao redor deles. Assim como os músculos, os órgãos precisam se mover adequadamente para funcionar bem. Quando há restrições, pode haver problemas, como desconforto, dor ou até mesmo problemas de digestão.

Existe correlação entre os órgãos e as dores musculares?
A resposta é sim, e se deve ao conceito de interconexão das estruturas do corpo.

O corpo humano é uma rede complexa de nervos, músculos, órgãos e tecidos interconectados, por vezes, a dor originada em um órgão pode ser sentida em outras partes do corpo, incluindo os músculos, chamada de dor referida.
Por exemplo:
Um problema no fígado (não necessariamente uma patologia) pode causar dor no ombro, e um problema no cólon pode causar dor nas costas.
Isso ocorre porque os nervos que mandam informações para dos órgãos compartilham vias de transmissão de dor com os nervos dos músculos e da pele. Portanto, uma disfunção visceral pode desencadear dores musculares.

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19/09/2023

A técnica de manipulação lombar é frequentemente usada para tratar distúrbios musculoesqueléticos relacionados à coluna lombar.

Um estudo publicado na JAMA (2017) concluiu que a manipulação lombar é tão eficaz quanto outras terapias convencionais no tratamento da dor lombar aguda.

Outro estudo publicado na revista Spine (2013) encontrou evidências de que a manipulação vertebral pode ser eficaz no alívio da dor lombar aguda.

JOSPT (2017) mostrou que a manipulação lombar, pode melhorar a mobilidade da coluna em pessoas com dor lombar.

European Spine Journal (2018) comparou diferentes abordagens de tratamento para a dor lombar e constatou que a manipulação vertebral pode resultar em melhorias adicionais na dor e na função.

Spine (2012) avaliou a segurança das manipulações vertebrais e concluiu que a incidência de eventos adversos graves associados a essa técnica é rara.

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A fáscia e os músculos são compostos por fibras delicadas que podem ser danificadas se a pressão aplicada for excessiva ...
15/09/2023

A fáscia e os músculos são compostos por fibras delicadas que podem ser danificadas se a pressão aplicada for excessiva ou agressiva. Isso pode levar a:

👉🏽Micro lesões: resultando em dor e inflamação.
👉🏽Inflamação: pode causar hematoma, aumentando a inflamação.
👉🏽Dor adicional: o desconforto e a dor podem causar uma experiência negativa para o paciente.

A abordagem mais segura é aplicar pressão suave e gradual durante a liberação, permitindo que os tecidos respondam de maneira mais positiva e evitando o risco de causar danos.

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Imagine que seu corpo é como uma casa e os músculos são como as camas, cadeiras e mesas dentro dela. Agora, pense na fás...
13/09/2023

Imagine que seu corpo é como uma casa e os músculos são como as camas, cadeiras e mesas dentro dela. Agora, pense na fáscia como um tipo de "tecido" que envolve e conecta esses móveis, mantendo tudo no lugar.

Um exemplo prático é pensar na carne crua. Quando você vai ao açougue e vê pedaços de carne, às vezes nota uma camada fina e transparente que cobre a carne. Essa camada é como a fáscia dos músculos do nosso corpo. Ela ajuda a manter as estruturas organizadas em nosso corpo, mantendo tudo no lugar.

Às vezes, essa camada de fáscia pode ficar mais rígida e apertada, assim como acontece com um nó em uma corda. Isso pode causar desconforto ou dor.

A liberação miofascial, é como alisar e afrouxar esses "nós" na fáscia para que os músculos possam funcionar melhor e você possa se sentir mais confortável.

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A liberação miofascial é uma técnica que ajuda a melhorar a mobilidade e reduzir a dor nos músculos e no tecido que os e...
11/09/2023

A liberação miofascial é uma técnica que ajuda a melhorar a mobilidade e reduzir a dor nos músculos e no tecido que os envolve (fáscia).

Envolve a aplicação de pressão controlada em áreas específicas para ajudar a relaxar músculos tensos e soltar aderências na fáscia.

Vamos entender isso melhor:

Imagine que seus músculos são como elásticos no seu corpo. Eles podem ficar apertados e tensos, o que pode causar desconforto e dor.
Além dos músculos, existe algo chamado "fáscia", que é como uma rede ou teia que envolve e conecta os músculos, como uma espécie de embalagem.

Devido a atividades repetitivas, postura ruim, estresse ou lesões, essa rede fascial pode ficar apertada e limitar o movimento dos músculos.

É aí que entra a liberação miofascial.

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Hoje é comemorado o Dia Mundial do Fisioterapeuta! Uma data especial que nos lembra da importância de cuidar da nossa sa...
08/09/2023

Hoje é comemorado o Dia Mundial do Fisioterapeuta! Uma data especial que nos lembra da importância de cuidar da nossa saúde e bem-estar.

É um dia para valorizar o trabalho e a dedicação que colocamos em cada momento de estudo, em cada atendimento, em cada paciente. 💼

Neste dia, quero agradecer a todos os meus pacientes que me motivam com o compromisso de buscar cada vez mais a excelência!!! 💪 Suas histórias de superação e progresso são verdadeiras inspirações. 🌟

Juntos, fazemos a diferença, promovendo a saúde e a qualidade de vida. 💓

Se você já teve a oportunidade de ser ajudado por um Fisioterapeuta, compartilhe sua história aqui nos comentários.👇🏽
Vamos espalhar o reconhecimento pelo trabalho desses profissionais incríveis!

05/09/2023

A manipulação cervical é usada para tratar uma variedade de condições musculoesqueléticas, como dor, desconfortos e falta de movimento.
A técnica envolve a aplicação de pressão controlada e movimentos rápidos e seguros na região do pescoço com os seguintes objetivos:

Dor no pescoço: Um estudo publicado no "Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy" em 2018 analisou a eficácia da manipulação cervical no tratamento da dor no pescoço. Os resultados indicaram que a manipulação cervical pode ser uma opção eficaz para aliviar a dor aguda no pescoço.

Dor de cabeça relacionada ao pescoço: Pesquisas sugerem que a manipulação cervical pode ser benéfica para pacientes que sofrem de enxaquecas ou dores de cabeça tensionais relacionadas à tensão muscular no pescoço.

Rigidez cervical: A manipulação cervical também pode ajudar a melhorar a mobilidade e reduzir a rigidez na região cervical.

Hérnia de disco cervical: Em alguns casos, a manipulação cervical é usada como parte do tratamento para hérnias de disco cervicais.

Segurança e contraindicações: É fundamental destacar que a manipulação cervical não é apropriada para todos os pacientes.

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É comum pacientes relatarem medo e receio em relação aos tratamentos da quiropraxia, principalmente em relação às técnic...
01/09/2023

É comum pacientes relatarem medo e receio em relação aos tratamentos da quiropraxia, principalmente em relação às técnicas de manipulação.

O medo ou o receio em relação à quiropraxia podem derivar de várias fontes, incluindo informações mal compreendidas, experiências negativas relatadas por outras pessoas ou até mesmo preocupações sobre a segurança e eficácia do tratamento.

Algumas pessoas não entendem como o tratamento funciona, o que pode levar a mal-entendidos e medos infundados. Principalmente por achar que tais ajustes podem ser dolorosos ou perigosos.

Por existirem profissionais de qualidade variável, algumas pessoas podem ter ouvido histórias de experiências negativas, como lesões ou tratamentos ineficazes, podendo criar uma percepção negativa geral da quiropraxia.

Mídias exageram histórias negativas sobre a quiropraxia ou apresentam informações desequilibradas, contribuindo para a formação de opiniões errôneas.

A minha experiência permite alcançar bons resultados utilizando estas e outras técnicas, de acordo com o conforto e bem estar do paciente.

Estou disponível para esclarecer todas as dúvidas e fornecer um ambiente acolhedor e confortável para o seu tratamento.

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Além do tratamento de condições existentes, os quiropraxistas e osteopatas também podem fornecer orientações e conselhos...
28/08/2023

Além do tratamento de condições existentes, os quiropraxistas e osteopatas também podem fornecer orientações e conselhos sobre prevenção de lesões, exercícios e hábitos saudáveis de vida.

Fazendo os atendimentos regularmente, você pode manter seu corpo em um estado de equilíbrio e prevenir problemas e lesões futuras.

Esses são benefícios significativos para a saúde e o bem-estar, e muitas pessoas encontram alívio e melhora em sua qualidade de vida ao buscar essas abordagens terapêuticas.

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Tanto a quiropraxia quanto a osteopatia têm uma visão integral da saúde, considerando o corpo como um todo.Os tratamento...
25/08/2023

Tanto a quiropraxia quanto a osteopatia têm uma visão integral da saúde, considerando o corpo como um todo.

Os tratamentos não são baseados apenas nos sintomas, mas também na identificação das causas subjacentes das condições, levando em consideração fatores físicos, emocionais e ambientais.

Essa forma de abordagem ajuda a promover a saúde geral e o bem-estar a longo prazo.

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Se você está enfrentando dificuldades para se mover ou está se sentir rígido, a quiropraxia e a osteopatia podem te ajud...
23/08/2023

Se você está enfrentando dificuldades para se mover ou está se sentir rígido, a quiropraxia e a osteopatia podem te ajudar.

Através de técnicas que ajudam a melhorar a mobilidade das articulações, relaxar os músculos tensos e restaurar a amplitude de movimento, permitindo que você se mova com mais facilidade e flexibilidade.

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Tanto a quiropraxia quanto a osteopatia são eficazes no tratamento de dores agudas e crônicas:Dores nas costasPescoçoOmb...
16/08/2023

Tanto a quiropraxia quanto a osteopatia são eficazes no tratamento de dores agudas e crônicas:

Dores nas costas
Pescoço
Ombros
Dores de cabeça
E outras condições musculoesqueléticas nas demais articulações.

Isso se dá através de uma boa avaliação e técnicas especializadas para identificar e tratar a origem da dor, proporcionando alívio e melhorando a qualidade de vida.

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1. Abordagem abrangente: Compreensão mais completa do corpo humano.2. Visão integrativa: Capaz de considerar e tratar as...
14/08/2023

1. Abordagem abrangente: Compreensão mais completa do corpo humano.

2. Visão integrativa: Capaz de considerar e tratar as interações entre músculos, articulações, nervos e órgãos, bem como o impacto que disfunções estruturais podem ter na saúde global.

3. Opções de tratamento variadas: Ampla gama de técnicas e abordagens terapêuticas para atender às necessidades individuais do paciente.

4. Personalização do tratamento: Com um conhecimento aprofundado, posso personalizar o tratamento de acordo com as necessidades e preferências do paciente. Maior flexibilidade no planejamento do tratamento e na adaptação às condições específicas de cada pessoa.

5. Abordagem integrativa: A combinação da Fisioterapia Quiropráxica e da Osteopatia permite adotar uma abordagem ampla para o cuidado da saúde. Não apenas se concentra em aliviar os sintomas e mas também busca promover a saúde geral e o bem-estar a longo prazo, considerando aspectos físicos, emocionais e ambientais.

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A Osteopatia é uma abordagem ampla para o cuidado da saúde que se concentra na interconexão entre os sistemas do corpo, ...
10/08/2023

A Osteopatia é uma abordagem ampla para o cuidado da saúde que se concentra na interconexão entre os sistemas do corpo, a fim de promover a saúde geral e o bem-estar. Consiste em realizar uma avaliação minuciosa, levando em consideração o histórico de saúde, sintomas, padrão de movimento e palpação das estruturas corporais.
O papel da Osteopatia é avaliar e tratar o corpo como um todo, não apenas focando nos sintomas específicos, utilizando uma variedade de técnicas manuais, como mobilizações articulares, manipulações suaves, alongamentos e outros métodos terapêuticos, a fim de restaurar o equilíbrio e a função normal do corpo.
A Osteopatia ajuda no alívio de dores musculares e articulares, problemas de mobilidade, tensões e estresse, entre outros.

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A Fisioterapia Quiropráxica é uma área da saúde que se concentra no diagnóstico, tratamento e prevenção de distúrbios d...
08/08/2023

A Fisioterapia Quiropráxica é uma área da saúde que se concentra no diagnóstico, tratamento e prevenção de distúrbios do sistema musculoesquelético, especialmente na coluna vertebral e no sistema nervoso.
Busca identificar e corrigir qualquer desalinhamento ou disfunção na coluna vertebral, conhecidos como subluxações, que podem causar dor, desconforto e interferir no funcionamento adequado do seu corpo. Através de técnicas manuais, a Fisioterapia Quiropráxica ajuda a aliviar as dores nas costas, aumentar a mobilidade e promover o equilíbrio geral do corpo.

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Fisioterapeuta formado pelo Centro Universitário Metodista - IPA Especialista em Ciências do Movimento Humano - UFRGS Especialista em Fisioterapia Esportiva - SONAFE Mestre em Ciências da Reabilitação - UFCSPA Consultório de Fisioterapia – TREND 24 – 24 de Outubro 1440, sala 202 Porto Alegre/RS Sócio proprietário da Clínica ALJ - Associação Leopoldina Juvenil