Psicóloga Ursula Parisotto

29/10/2019

Precisando de ajuda para para quebrar algumas ⛓. ..
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❤️

11/09/2019

Estamos no mês de prevenção ao suicídio, “Setembro Amarelo”. Porém sabemos que o suicídio pode ocorrer em qualquer momento e a qualquer hora. A palavra suicídio gera na maioria das pessoas um receio; falar sobre suicídio ainda é um tabu. A ideia de que se falarmos sobre o assunto estare...

10/09/2019

Muito instrutivo!!!

No mundo, um suicídio a cada 40 segundos. No Brasil, o suicídio é a segunda causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos (a primeira é acidente de trânsito). A OMS (Organização Mundial de Saúde) além de trazer esses dados, refere que 9 de 10 mortes poderiam ter sido evitadas.
O mês de setembro é conhecido pela campanha de prevenção ao suicídio: setembro amarelo. Com as redes sociais tão presentes em nossa vida, é comum que milhares de posts se espalhem em prol do acolhimento do sofrimento, da escuta, da ajuda. Porém precisamos compreender nosso limite como amigo, colega, familiar e reconhecer que nem sempre podemos solucionar o problema de alguém, ainda mais quando isso se trata sobre saúde mental.
Podemos sim, ouvir e acolher as dores do outro, demonstrar empatia, tentar confortar, contudo é preciso ter cuidado com as palavras. Alguém que está frágil, sensível, seja qual for sua dificuldade emocional, pode acabar sendo prejudicada por "conselhos ou dicas" de quem está bem intencionado, mas sem qualificação profissional para tal.
Portanto, ao identificar que uma pessoa possa estar com ideação ou plano suicida, o melhor que podemos fazer é ajudar essa pessoa a buscar um psicólogo, um psiquiatra, uma emergência hospitalar, ou seja, um profissional ou local que seja capacitado para auxiliar essa pessoa.
Na psicoterapia, por exemplo, a pessoa terá uma escuta qualificada, atenta, livre de julgamentos e com sigilo preservado. Juntos, psicólogo e paciente tentam compreender os sintomas, os sentimentos e as emoções que estão relacioados à ideação suicida e tentam amenizar o sofrimento.
Se por algum motivo, não for possível acessar um profissional, a CVV, Centro de Valorização da Vida, tem pessoas voluntárias treinadas para ouvir, auxiliar e orientar quem precisa, no site e no telefone 188, gratuitamente.

27/08/2019

Uma Salva de Palmas para estes seres que só querem ajudar você a ser você.
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❤️

26/08/2019

Amei!!!

A psicoterapia pode te ajudar a enfrentar e enxergar soluções para os desafios que a vida trás. Faça Terapia
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❤️

30/07/2019

🤔🤔🤔🤔

Então...

15/07/2019

Se não sabe... faça Terapia.

10/06/2019

É comum no dia a dia ouvirmos frases como “adolescente é tudo igual”, “todo mundo sobrevive à adolescência”, “adolescência é frescura”. Não. Adolescência é bem mais do que uma fase e deve ser olhada de perto. É bem difícil ser adolescente.Tem a mudança corporal, que acontece ...

09/05/2019

Que tarefa difícil essa, de sermos quem somos. Na medida certa para não nos sermos tanto a ponto de magoar os outros; nem sermos pouco a ponto de não respeitarmos as nossas verdades. Os nossos pontos de vista. Os nossos sentimentos. As nossas histórias e desejos. Os nossos medos. As nossas inseg...

18/04/2019

Repetidas vezes chamamos a atenção para o fato do excesso de medicação, o que configura uma medicalização (Zola, 1972), que vemos acontecer nos tempos atuais.Vivemos em uma sociedade onde a maioria das pessoas tomam remédios: para dormir, acordar, emagrecer, engordar, recrear, estudar, etc. N...

11/04/2019