Thássia Castro Fisioterapia Pélvica

Thássia Castro Fisioterapia Pélvica Também na Rua Marcelo Gama, 259
Bairro Higienópolis
Contato: (51)33748217

Lembro muito do meu trabalho e das parturientes durante as corridas.Começamos decididas, motivadas, empolgadas.Assim com...
04/12/2025

Lembro muito do meu trabalho e das parturientes durante as corridas.
Começamos decididas, motivadas, empolgadas.
Assim como no trabalho de parto, nessa prova aí de 10km, quando chegou nos 7km, o cansaço bateu, o corpo pesou, a dor chegou. Veio a ansiedade e a pergunta “por que tô fazendo isso comigo?”. Deu vontade de desistir.
Aí começou o trabalho mental.
Bem como fazemos no trabalho de parto: playlist, respiração, me molhava e tomava água, mascava chiclete 😂
Lembrei do meu propósito. Tentei tirar o foco do cansaço e da dor. Trabalhei a ansiedade. E tentei encontrar um conforto no desconforto.
Até que cheguei.
E todo esforço valeu a pena.

Quando termina, sempre me vêm duas frases, que já se tornaram clichê, mas que sempre fazem sentido em ambos os momentos (e que podemos estender para outros da vida): “é justo que muito custe aquilo que muito vale” e “o corpo alcança o que a mente acredita”.

20/11/2025

A pelve é como uma dobradiça viva: ela muda conforme o bebê muda. Mobilidade não é só mexer o quadril, é a forma de atualizar esse ajuste fino.

O teu corpo fala, pede, mas será que tu estás ouvindo?
Me conta aqui 👇🏼

Segurança para saber como e se precisa intervir, uso consciente dos recursos não-farmacológicos de alívio da dor, racioc...
10/11/2025

Segurança para saber como e se precisa intervir, uso consciente dos recursos não-farmacológicos de alívio da dor, raciocínio baseado na biomecânica do trabalho de parto… Tudo isso e muito mais no Curso de Imersão em Fisioterapia Intraparto.

Link na bio ou nos chame do direct.

Atenção fisioterapeutas da área de obstetrícia!Curso saindo do forno.Em breve mais informações. Fiquem ligadas!
27/10/2025

Atenção fisioterapeutas da área de obstetrícia!
Curso saindo do forno.
Em breve mais informações. Fiquem ligadas!

26/10/2025

Uma pouquinho do que foi o minicurso de Fisioterapia Obstétrica: do pré-natal ao parto.
Uma tarde cheia de trocas, na teoria e na prática, com fisioterapia baseada em evidências associada à prática clínica.

Obrigada a todas as inscritas pela confiança, pela interação e pela tarde maravilhosa!

E um agradecimento especial à e à pela companhia e apoio, e à .rosa e pelo convite! Foi uma honra!!

Alguns registros do I Congresso Gaúcho de Fisioterapia Pélvica e Saúde da MulherEvento de altissimo nível, com uma organ...
26/10/2025

Alguns registros do I Congresso Gaúcho de Fisioterapia Pélvica e Saúde da Mulher
Evento de altissimo nível, com uma organização impecável!
Uma honra ter sido convidada para participar, além da alegria de reencontrar colegas queridas, se atualizar, trocar figurinha e retornar onde foi minha segunda casa.

Nós avaliamos funcionalidade, bem-estar, qualidade de vida…Orientamos e explicamos o porquê de tudoAjudamos a fortalecer...
13/10/2025

Nós avaliamos funcionalidade, bem-estar, qualidade de vida…
Orientamos e explicamos o porquê de tudo
Ajudamos a fortalecer, alongar e relaxar músculos
Posicionamos
Ajudamos a movimentar
Dançamos
Ajudamos a aliviar a dor
Acolhemos
Auxiliamos na autonomia, empoderamento e protagonismo
E fazemos tudo isso com muito estudo, dedicação, evidência científica e, principalmente, com muito amor.

Gratidão por comemorar esse dia há 10 anos, por essa que não é só minha profissão, mas minha missão.

Gratidão sempre aos meus professores, aos profissionais que me inspiram, aos colegas que se tornaram amigos que a fisioterapia me trouxe, e às pacientes pela honra de fazer parte de suas histórias.

17/09/2025

Você sabia disso?
Aproveita e já manda essa curiosidade para alguém!

Quando posto meus treinos com a frase “cuidando de mim, por mim, e para poder cuidar dos outros”, no caso do meu trabalh...
12/09/2025

Quando posto meus treinos com a frase “cuidando de mim, por mim, e para poder cuidar dos outros”, no caso do meu trabalho, é um pouco sobre essas imagens.

Como fisioterapeuta, meu corpo é meu instrumento de trabalho. E, para quem vai para a obstetrícia, isso toma outra dimensão.
São horas de acompanhamento, na maioria das vezes virando noites, massageando, apertando, agachando, abanando, ajudando a fazer força… Dando suporte físico e emocional.

Amo o que faço e pretendo fazer por muito tempo ainda! Mas para dar o melhor de mim nesses momentos, mesmo nos dias que estou cansada, mesmo sem vontade, meus treinos são (quase) inegociáveis. “Quase” porque, um dos motivos que faria eu matar um treino seria, justamente, acompanhar um parto 🤍

Será que existe posição ideal para o parto?Se pensarmos na biomecânica e na fisiologia, as posições mais verticais, têm ...
23/07/2025

Será que existe posição ideal para o parto?

Se pensarmos na biomecânica e na fisiologia, as posições mais verticais, têm a ação da gravidade, que ajuda na descida do bebê na pelve, facilitam os micromovimentos que os ossos da pelve precisam fazer pra o bebê ir encaixando e descendo.

Posições como a de lado na cama ou a de quatro apoios, diminuem a pressão no períneo e, assim, proporcionam um relaxamento da musculatura do assoalho pélvico.

A posição mais conhecida, deitada ou semi-sentada na cama (em litotomia, ginecológica ou a ginecológica adaptada), teoricamente, seria a menos favorável: não tem o auxílio da gravidade, não é fisiológica para a expulsão e bloqueia os pequenos movimentos que os ossos precisam fazer. No entanto, algumas mulheres se sentem mais confortável deitadas.

Independente do que os livros, os artigos científicos ou os profissionais digam, a posição ideal é a que a mulher se sentir mais confortável, a que ela sentir vontade e a que ELA escolher ficar. Pode ser a com menos vantagens fisiológicas e biomecânicas, mas se na hora, e só na hora é que ela vai saber, ela estiver confortável e segura, será a posição ideal.

O importante é ter todas essas informações técnicas, conhecer o próprio corpo, adquirir consciência corporal, saber sobre os processos do parto normal e testar todas as posições ao se preparar. Mas a escolha da posição ideal será na hora, deverá ser dela e deve ser respeitada.

  dos dois dias de mentoria em sala de parto do SUS do Hospital Santa Helena de Cuiabá com a  Muito raciocínio fisiológi...
21/02/2025

dos dois dias de mentoria em sala de parto do SUS do Hospital Santa Helena de Cuiabá com a

Muito raciocínio fisiológico e biomecânico, trabalho em equipe multiprofissional… Conhecer colegas de outros Estados em diferentes momentos da profissão, com experiências diferentes, mas todas com o mesmo propósito. Ter a oportunidade de participar e poder ajudar mulheres em um momento tão especial e transformador, conhecer um pouquinho delas, das suas histórias e da sua família… Foi uma experiência muito rica que vou levar para sempre!

E que a fisioterapia tenha cada vez mais espaço nos centros obstétricos e maternidades porque com certeza fazemos a diferença.

Obrigada mais uma vez Mayara pela oportunidade! E às colegas pela parceria e pelas trocas!

Endereço

Porto Alegre, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00

Telefone

+5551991793090

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