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Dr. Josias Rabelo

Médico Psiquiatra. Psiquiatria humanizada. Olhar os pacientes em corpo e mente.

25/09/2025

Você toma suplemento de B12 religiosamente, mas continua sentindo fadiga, formigamento nas mãos e esquecimentos?
O problema pode estar na absorção, não na dosagem.

A cirurgia bariátrica altera a produção de fator intrínseco no estômago, essencial para absorção da B12. Resultado: mesmo tomando suplementos, o organismo não consegue aproveitar adequadamente.

Estudos recentes mostram que 8,5% dos pacientes pós bariátrica ainda desenvolvem deficiência mesmo com suplementação.

A reposição endovenosa contorna essa limitação, garantindo biodisponibilidade adequada.
Cada caso requer avaliação individualizada para determinar a melhor estratégia terapêutica.

Quantos de vocês já sentiram esses sintomas mesmo tomando vitaminas? 👇

CRM-SP 137179 / RQE 87655

Fonte: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30540099/

22/09/2025

A conexão intestino e cérebro é uma realidade científica bem documentada.

90% da serotonina, o neurotransmissor do bem-estar, é produzida no intestino, não no cérebro. Isso significa que tratar apenas os sintomas mentais sem cuidar da saúde intestinal pode estar perdendo parte importante do tratamento.

Na avaliação integrativa, investigamos microbiota, permeabilidade intestinal e inflamação como parte do cuidado com o humor e ansiedade.

Seu intestino e sua mente conversam o tempo todo. Que tal ouvirmos o que eles estão se falando?

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Fonte: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4367209/

12/09/2025

Às vezes, a mudança parece lenta demais.

Você se alimenta melhor, tenta se exercitar, melhora o sono… e ainda assim, o espelho não mostra o que você imaginava. É frustrante, dá vontade de parar.

Mas transformar o corpo é como cultivar algo valioso: exige tempo, cuidado e consistência. O desânimo aparece sim, mas ele não pode ser o ponto final.

Por aqui, tratamos cada aspecto da sua saúde com atenção: metabolismo, vitaminas, hormônios, sono, mente e muito mais. Porque o verdadeiro emagrecimento vai além da balança, é sobre equilíbrio e bem-estar.

🌿 Vamos juntos nessa jornada?

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10/09/2025

A menopausa vai muito além das ondas de calor. Ela pode afetar o humor, o sono, a disposição, a libido e até a memória.

E quando o corpo deixa de produzir hormônios na quantidade ideal, o impacto é geral, físico, mental e emocional.

A terapia de injetáveis entra como uma aliada poderosa para repor vitaminas, equilibrar hormônios e melhorar sintomas como:

😫 Cansaço excessivo
😤 Irritabilidade e ansiedade
😴 Insônia
🤕 Dores articulares
😓 Baixa libido

Com acompanhamento especializado, os injetáveis podem devolver o bem-estar e a qualidade de vida que a menopausa tirou.

👉 Se você está nesse momento, agende sua consulta e conheça um tratamento mais completo, acolhedor e integrativo.

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02/09/2025

Você já tomou remédio pra ansiedade… mas continuou ansioso?
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Já fez terapia… mas seguia sem energia, irritado, sem libido, com insônia e sem saber por quê?
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A verdade é que saúde mental não nasce só da mente. Ela mora no seu intestino, nas suas vitaminas, nos seus hormônios, no seu corpo inteiro.
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É por isso que, na psiquiatria integrativa, a gente investiga o todo. Exames, escuta ativa, estratégias que vão da nutrição aos injetáveis.
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Porque o que você sente também pode ser reflexo do que o seu corpo está gritando em silêncio.

Tá na hora de tratar a raiz, e não só os sintomas. Vem conhecer a psiquiatria integrativa. Link na bio. 🤎

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31/08/2025

A vontade de mudar vem com tudo no verão, mas os resultados reais começam nos meses frios.

No inverno, seu metabolismo tende a acelerar, o corpo pede mais energia e o momento é perfeito para começar um plano completo de transformação, com saúde, foco e constância.

Por aqui, unimos o olhar da psiquiatria integrativa com protocolos injetáveis, suplementação personalizada, modulação hormonal e estratégias de emagrecimento que respeitam o seu corpo e a sua mente.

Não espere os dias de calor para correr atrás de bem-estar! Cuide agora e viva o verão com mais leveza, autoestima e saúde. 🤎

Vamos planejar seu verão a partir de hoje? Link na bio. 📲

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28/08/2025

A bariátrica transforma vidas, mas o pós pode ser mais difícil do que parece. 😓

Queda de cabelo, compulsão, fraqueza e alterações emocionais não são normais.

Com psiquiatria integrativa e nutrologia, é possível retomar o equilíbrio e a saúde no pós-cirúrgico.

📲 Agende sua consulta e cuide de você por completo!

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*Cada caso deve ser avaliado e tratado de forma individual. Este post não deve ser interpretado como recomendação medicamentosa ou regra geral.

25/08/2025

Ataque de pânico x crise de ansiedade: não são a mesma coisa! 🧠💥

Apesar de parecerem iguais, existem diferenças importantes entre os dois:

🔹 Crise de ansiedade costuma se desenvolver aos poucos, com sintomas como inquietação, pensamentos acelerados e sensação de que algo ruim vai acontecer.

🔹 Ataque de pânico surge de forma súbita e intensa, com sintomas físicos como falta de ar, taquicardia, sudorese e até sensação de morte iminente.

Ambas são reações do corpo a estados emocionais extremos e merecem atenção.

💬 Se você vive episódios assim, não normalize. Há tratamento e alívio possível com acompanhamento médico especializado e, se necessário, com suporte medicamentoso e nutricional.

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23/08/2025

Você já parou pra pensar que a bagunça do seu quarto, da sua casa ou até da sua rotina pode estar revelando como você está por dentro? 😔🧠

Desânimo constante, acúmulo de tarefas, dificuldade de começar algo simples... Tudo isso pode ser reflexo de um corpo e uma mente sobrecarregados.

O que parece “só desorganização” pode, na verdade, ser sinal de depressão, ansiedade ou até burnout.

Quando tratamos apenas os sintomas, ignoramos a raiz. Mas quando olhamos para o todo (mente, corpo e emoções) encontramos o caminho para o equilíbrio.

📲 Agende uma consulta e comece a cuidar de você de dentro pra fora.

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21/08/2025

Tratar apenas os sintomas, muitas vezes, não é suficiente.

Por isso, aqui na clínica investigamos a fundo a causa, com escuta ativa, exames e acompanhamento constante 😊

O tratamento é desenvolvido de forma personalizada para você, de acordo com as suas reais necessidades.

Fale conosco, agende uma consulta e vamos investigar juntos o seu caso! 💚

Dr. Josias Rabelo
Médico Psiquiatra
CRM-SP 137179 | RQE 87655

19/08/2025

A bariátrica pode causar anemia? 🤔

Sim, e é mais comum do que parece. A cirurgia reduz a absorção de nutrientes como ferro, vitamina B12 e ácido fólico, o que pode causar sintomas como fraqueza constante, queda de cabelo, palidez, tontura e falta de ar.

Se você fez bariátrica e anda se sentindo sem energia, dê a devida atenção a esses sintomas.

💉 Com acompanhamento adequado e reposição injetável de vitaminas, é possível recuperar o equilíbrio do corpo e viver com mais qualidade.

📲 Agende sua consulta e cuide da sua saúde de forma completa, com apoio médico integrativo.

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11/08/2025

Você acorda cansado, mesmo dormindo bem?

Pode ser muito mais do que sono acumulado. O cansaço excessivo pode estar ligado a deficiências nutricionais, desequilíbrio hormonal, estresse crônico e até quadros emocionais não tratados.

A boa notícia? Isso tem solução!
Aqui no consultório, investigamos de verdade o que está por trás da sua exaustão.

Com uma abordagem que une mente, corpo, exames e escuta qualificada.

Clique no link da bio e agende sua consulta. Vamos recuperar sua energia de forma completa. 🤎

CRM-SP 137179 / RQE 87655

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