Ana Franco Saúde em Movimento

Ana Franco Saúde em Movimento Movimento é saúde. Saúde é movimento. Estar em constante aprendizado e evolução do corpo e da Baseado no objetivo, a aula pode ser em pequenos grupos também.

Ana Franco Saúde em Movimento é um conceito de atividade personalizada, onde o aluno tem no trabalho global os benefícios de um fortalecimento e alongamento do corpo. Os benefícios são muitos, postural, fortalecimento geral e específico, alongamento, flexibilidade, mobilidade articular, foco, autoconhecimento, respiratório, alinhamento corporal, equilíbrio, propriocepção, e estético , sendo muitos desses observados a curto prazo.

Endereço

Rua Sorocaba 477
Teresópolis, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

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