Studio de Pilates - Leni Souto

13/05/2025

Vitória Eugênia Zuliani, hoje faz um ano que nos deixou, que saudades..uma grande perda profissional para o Pilates, sempre muito estudiosa e comprometida,preocupada em entregar um trabalho de excelência aos alunos,você sempre será lembrada com muito carinho por todos nós, descanse em paz.

27/03/2025

Feliz aniversário, você é o melhor presente para nossa família, aprendizado e superação todos os dias, te amamos infinitamente.

02/11/2024

15/05/2024

Minha querida Vitoria Zuliani, sem palavras pra descrever esse sentimento, nao sei o que dizer porque sao tantas as qualidades,foram tantos os momentos de amizade e parceria entre estudos,planejamentos,dedicação e resultados… me sinto sem chão.
Você partiu e agora nos resta a saudades, Va em paz nossa linda e exuberante bailarina…studio de pilates Leni chora sua partida…

08/05/2024

29/09/2023

22/09/2023

Eu amo esse bolo, ja é a 5ª vez que faço essa receita e f**a muito bom.. parece um pudim... Ver mais

22/09/2023

22/09/2023

Bolo de Cenoura Americano, bem diferente do nosso brasileiro, mas igualmente saboroso
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👇Receita👇⁠
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INGREDIENTES MOLHADOS:⁠
2 xícaras de cenoura ralada (260 gramas)⁠
4 ovos (200 gramas)⁠
3/4 xícara óleo de girassol (180 ml)⁠
1 colher sopa vinagre de maçã ou limão (15 ml)⁠
1/2 xícara açúcar mascavo (85 gramas)⁠
1/4 xícara açúcar demerara (50 gramas)⁠
Pitada sal + 1 colher chá canela em pó + 1/4 colher chá noz-moscada ralada (opcional)⁠
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INGREDIENTES SECOS:⁠
1 xícara de aveia em flocos finos (110 gramas)⁠
1/2 xícara polvilho doce (60 gramas)⁠
1/2 xícara farinha de arroz (70 gramas)⁠
1 colher sopa fermento em pó (15 gramas)⁠
1/2 colher chá bicarbonato de sódio (2 gramas -opcional)⁠
1/3 xícara sementes de girassol (43 gramas – opcional)⁠
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INGREDIENTES COBERTURA⁠
200 ml leite vegetal ⁠
1/4 xícara açúcar demerara (50 gramas)⁠
2 colheres sopa amido de milho (14 gramas) + 2 colheres sopa água (30 ml)⁠
Pitada sal⁠
Suco de limão a gosto (aproximadamente 2 colheres sopa)⁠
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MODO DE PREPARO BOLO⁠
1)Unte uma forma de 20 x 30 cm com um pouco de óleo e polvilhe farinha de arroz.⁠
2)Preaqueça o forno a 180ºC.⁠
3)Rale a cenoura.⁠
4)Misture os ingredientes molhados, menos a cenoura, em uma bacia até dissolver o açúcar.⁠
5)Adicione a cenoura e mexa rapidamente.⁠
6)Adicione os ingredientes secos em três etapas.⁠
7)Adicione as sementes de girassol e depois finalize com o fermento em pó e o bicarbonato de sódio peneirados.⁠
8)Transfira a massa para a forma previamente untada e 9)leve para assar por aproximadamente 25 minutos, ou até que você faça o teste do palito e ele saia limpo.⁠
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MODO DE PREPARO COBERTURA⁠
1)Adicione os ingredientes em uma panela pequena menos o suco de limão.⁠
2)Cozinhe em fogo baixo mexendo sempre até engrossar.⁠
3)Adicione o suco de limão aos poucos, deixe azedinho como você preferir. Se quiser pode aromatizar a cobertura com essência de baunilha.⁠
4)Cubra o bolo imediatamente com a cobertura ainda quente.⁠

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22/09/2023

04/09/2023

Meu nenen cresceu!!!! Agora ja um homem formado, lindo, compenetrado, obediente, carinhoso com todos e responsável, siga assim por toda a vida. Te amamos muito.