Elke Pediatra

Elke Pediatra Pediatra, atendimento em Porto Seguro, apaixonada por crianças!

01/04/2026

Muitas práticas que eram comuns antigamente, hoje já não são recomendadas pela Sociedade Brasileira de Pediatria.

Se você quer garantir uma relação saudável do seu pequeno com a comida desde cedo, evite estes 4 erros:

1️⃣ Sopinha batida: O ideal é oferecer os alimentos amassadinhos para estimular a mastigação.
2️⃣ Suco de fruta: Mesmo o natural! A recomendação atual é água para beber e a fruta inteira para comer (mantendo as fibras).
3️⃣ Sal e industrializados: Use apenas temperos naturais como alho, cebola e ervas.
4️⃣ Chupeta alimentadora: Ela impede que a criança aprenda a mastigar e deglutir corretamente.

Gostou das dicas? Já compartilha com outra mamãe ou papai que está nessa fase! 🚀

30/03/2026

Quem nunca ficou em apuros ao ver o pequeno desconfortável com cólicas?
Confira o passo a passo para ajudar o seu bebê:

• Sentido da massagem: Realize movimentos da direita para a esquerda, respeitando a anatomia e o trânsito intestinal.

• Técnicas recomendadas: Utilize o movimento de “reloginho”, cruze as perninhas ou faça o movimento de “bicicletinha” sobre o abdômen.

• Pressão correta: Não basta apenas alisar a barriguinha; é necessário aplicar uma leve pressão para ajudar no deslocamento de gases e fezes.

• Pós-mamada: Mantenha o bebê em posição vertical após amamentar para facilitar o fluxo do líquido e evitar regurgitações.

Dica extra: O bebê nem sempre precisa arrotar, mas a posição vertical é essencial para prevenir o refluxo em excesso.

Você já aplica essas técnicas em casa ou tem algum outro segredo para acalmar as cólicas?

Conta para a gente nos comentários! 👇

Como você costuma lidar com os momentos de cólica do seu bebê?

27/03/2026

Você sabe o que vai na minha mala de atendimento domiciliar? 💼👩🏻‍⚕️

Muitas famílias têm a dúvida se a consulta em casa tem a mesma qualidade que a do consultório. A resposta é: com certeza!

Tudo aquilo que eu uso no consultório, eu levo até a sua família.
Desde balanças (para os pequenininhos e para os maiores), estetoscópio, oftalmoscópio, até os meus materiais de bolso.

Tudo é higienizado e preparado com muito cuidado para garantir um atendimento completo, seguro e no conforto do seu lar. 🥰
Vem comigo nesse “Arrume-se Comigo” e confira os bastidores!

25/03/2026

🍂 O outono chegou e, com ele, o aumento das doenças respiratórias e alérgicas. 🍂

Nesta época do ano, é comum vermos um salto em infecções causadas por vírus (como rinovírus, influenza e o Vírus Sincicial Respiratório - VSR), além de crises de asma, rinite e até conjuntivite viral.
Para proteger os pequenos, alguns cuidados básicos fazem toda a diferença:

💧 Capriche na hidratação.
👃 Faça a lavagem nasal frequente com soro fisiológico.
🧼 Mantenha a higiene em dia e deixe as crianças bem agasalhadas.

⚠️ SINAIS DE ALERTA: Quando se preocupar?
Fique muito atenta à evolução dos sintomas. Procure ajuda médica se a criança apresentar:
• Tosse seca e persistente;
• Obstrução nasal grave, roncos ou respiração mais curta com “chiado” no peito;
• Febre muito alta e que não cede;
• Recusa alimentar (não quer mamar no peito, recusa a mamadeira ou os alimentos).

Esses sinais podem indicar que um quadro leve está se agravando. A regra de ouro é: não espere piorar. Na presença desses sintomas, procure sempre a avaliação do seu pediatra! 🩺

Como está a saúde dos pequenos por aí com essa mudança de tempo?

Me conte nos comentários e compartilha com alguém que está precisando dessa dica.👇

21/03/2026

Área de lazer: sinônimo de diversão, mas também de muita atenção! ⚠️👨‍👩‍👧‍👦

Momentos em família na piscina ou no churrasco são maravilhosos, mas você sabia que grande parte dos acidentes infantis mais graves acontece nesses ambientes?

A Dra. Elke traz alertas fundamentais para garantirmos a segurança dos pequenos:

💦 Na Piscina:
• Supervisão constante: Seja em piscinas fundas ou rasas, nunca deixe as crianças sozinhas. A regra é clara: um adulto sempre por perto!
• Escorregadores e brinquedos: O uso deve ser sempre acompanhado para evitar quedas, traumas cranianos e afogamentos.
• Piso escorregadio: Atenção redobrada ao correr ao redor da piscina. Pisos que não são antiderrapantes aumentam muito o risco de quedas.

🔥 Na Churrasqueira:
• Objetos perfurocortantes: Cuidado com os espetos, que devem ficar fora do alcance das crianças.
• Risco de queimaduras: Atenção máxima às brasas e superfícies quentes.
• Vidros: Evite o uso de garrafas e copos de vidro próximos às crianças para evitar cortes em caso de quebra.
Lembre-se: todo cuidado é pouco quando se trata da segurança de quem a gente mais ama!

👉 Você tem alguma regra de segurança indispensável aí na sua casa?

Compartilha aqui nos comentários! E não esquece de enviar esse vídeo para outros pais que precisam lembrar dessas dicas para o próximo final de semana.

Nós movemos o mundo. Seja no consultório cuidando do futuro, em casa ou em qualquer profissão, a nossa essência transfor...
08/03/2026

Nós movemos o mundo.

Seja no consultório cuidando do futuro, em casa ou em qualquer profissão, a nossa essência transforma realidades.

Como mulher e pediatra, sei que muitas vezes esquecemos de olhar para nós mesmas com a mesma ternura que olhamos para os outros.

Por isso, hoje meu recado é direto: reconheça a sua potência. Você é essencial, você é incrível e você faz a diferença.

Um abraço carinhoso em cada uma de vocês! ❤️🩺

03/03/2026

Seu filho sofre na hora de ir ao banheiro? 🚽

Recentemente, atendi uma criança de 6 anos que estava há cerca de 8 dias sem fazer cocô.

Era sempre um transtorno: muita dor, choro da criança e, claro, muita aflição para a mãe.

Conseguimos resolver a situação com a medicação adequada, mas o mais importante é a prevenção para que esse sofrimento não se repita!

Para garantir que o intestino do seu pequeno funcione com regularidade, nunca se esqueça destes 3 pilares fundamentais:

💧 1. Hidratação: Beber água em quantidade adequada é essencial.

🥦 2. Alimentação: Evite farinhas industrializadas, excessos de açúcar e carboidratos. Aposte nas fibras! Elas são essenciais para dar a consistência ideal ao bolo f***l.

🏃‍♂️ 3. Atividade Física: Criança precisa se movimentar! O corpo em movimento ajuda o intestino a funcionar muito melhor.

A saúde intestinal é um reflexo dos nossos hábitos diários. Alimentação, hidratação e movimento andam sempre juntos!

💬 Como é o funcionamento do intestino do seu filho por aí?

Você tem alguma dificuldade com esses 3 passos? Me conta na DM😊

27/02/2026

Aquelas lesões que “vão e vêm”: você sabe o que pode ser? 🤔

Esta semana, atendi uma criança com lesões na pele que persistiam há algum tempo.

A mãe, preocupada, já havia tentado diversas pomadas, mas o problema sempre voltava.

Ao investigar mais a fundo, percebemos que não era um processo infeccioso, mas sim Dermatite Atópica. 🧴✨

Nesse caso, fatores como o uso excessivo de perfumes e “cheirinhos” nas roupas estavam agindo como gatilhos para as crises. A dermatite atópica está muito ligada à sensibilidade da pele e ao ambiente.

🩺 O diagnóstico correto é o primeiro passo para o controle. Se o seu filho sofre com coceira crônica ou manchas que não cicatrizam, procure ajuda médica especializada.

Você já conhecia a influência dos perfumes na dermatite? Me conta aqui nos comentários! 👇

23/02/2026

Ser pediatra é ganhar um passaporte para a imaginação dos pequenos.

É recompensador ver a criatividade ganhando vida através das brincadeiras durante a consulta. 💖

20/02/2026

Você aceita o desafio, de fazer um lanche saudável para o seu filho hoje?

Me marca que eu vou querer ver🤎


O sol é amigo, mas tem hora marcada! ☀️​Muitas famílias têm dúvidas sobre o "banho de sol". Atualmente, a recomendação p...
18/02/2026

O sol é amigo, mas tem hora marcada! ☀️

​Muitas famílias têm dúvidas sobre o "banho de sol". Atualmente, a recomendação principal é o equilíbrio: precisamos do sol para a síntese de Vitamina D, mas a pele dos pequenos é extremamente sensível.

​O que você precisa saber:

✨ ​Horários: Evite a exposição direta entre 10h e 16h, quando os raios UVB são mais intensos.

✨ ​Proteção: Antes dos 6 meses, a proteção deve ser mecânica (chapéus, roupas com proteção UV e sombra). O uso de filtro solar é liberado após os 6 meses.

✨ ​Tempo: Poucos minutos por dia, em horários seguros, já são suficientes.

​Lembre-se: a saúde da pele do seu bebê começa agora!

​👇 Em qual horário vocês costumam passear por aí? Contem aqui nos comentários!

Endereço

Nossa Clínica
Porto Seguro, BA
45816000

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