Thaís Muniz - Psicóloga

Thaís Muniz - Psicóloga Psicóloga Clínica
S3x0loga
Neuropsicóloga


Atendimento a adolescentes, adultos e casais.

01/12/2025

1º de Dezembro – Dia Mundial da Luta Contra a AIDS

Hoje é dia de reforçar informação, consciência e cuidado. Falar sobre HIV e AIDS é falar sobre saúde, prevenção, acolhimento e também sobre relações mais responsáveis e seguras.

E informação salva vidas. Sempre.

PrEP – Profilaxia Pré-Exposição
A PrEP é um método de prevenção para pessoas que têm maior vulnerabilidade ao HIV.

Ela impede que o vírus se estabeleça no corpo caso haja exposição.

Como usar:
• Uso diário: 1 comprimido por dia.
• Uso sob demanda: indicado em alguns casos; doses antes e depois da relação sexual.
(Orientação e acompanhamento profissional são indispensáveis.)

PEP – Profilaxia Pós-Exposição
A PEP é um tratamento de emergência para situações em que já houve exposição ao HIV, como relação sexual desprotegida, violência sexual ou acidentes com materiais perfurocortantes.

Como usar:
• Iniciar em até 72h após a exposição (quanto antes, melhor).
• Duração: 28 dias de tratamento com antirretrovirais.
• Disponível gratuitamente pelo SUS.

❤️Prevenir é um gesto de autocuidado e também de cuidado com o outro.

E falar disso sem tabu é parte fundamental para reduzir o estigma, ampliar o acesso à prevenção e fortalecer relações mais saudáveis, conscientes e seguras.

Que a gente continue abrindo espaço para a informação; ela é uma das maiores formas de proteção que existe.

23/11/2025

No fim das contas, apimentar a relação não tem nada a ver com grandes produções…

Tem a ver com br**cadeira, conexão e liberdade pra rir e desejar junto.

Quando o casal se permite entrar na mesma vibe, seja com fantasia, dancinha sexy ou só uma boa dose de bom humor; a intimidade cresce, o desejo flui e o relacionamento agradece.

Quando o casal br**ca junto, o corpo relaxa, a mente abre espaço pro pr4zer e o vínculo se fortalece.
Rir é afrodisíaco, viu?

Entre o batom e o espelho, lembro que toda relação começa por aqui: no encontro comigo mesma. Autocuidado, autoestima e ...
22/11/2025

Entre o batom e o espelho, lembro que toda relação começa por aqui: no encontro comigo mesma.

Autocuidado, autoestima e desejo… antes de ser sobre o outro, é sobre como eu me sinto em mim.

17/11/2025

Às vezes a gente acha que o que tá faltando no relacionamento é fogo… mas, na verdade, o que pode estar faltando é vida.

Neste trecho do filme “De Volta à Ação” parece que o casal tá naquele momento, né?👀

Mas não… eles estão é br**cando de lutar; e é exatamente aí que mora o ensinamento: Mulher não quer só intensidade na cama, ela quer sentir que ainda existe movimento, risada, provocação, leveza.
Quer se sentir viva.

Casais que br**cam juntos, duram mais.
E você? Tem levado mais peso ou mais vida pro seu relacionamento?


Filme: De volta à ação

14/11/2025

A gente fala muito de coração partido… mas pouco sobre quando o relacionamento realmente adoece o seu coração.

Pesquisas recentes mostram que mulheres sob estresse psicológico intenso têm maior risco de desenvolver problemas cardiovasculares. Um estudo com mais de 62 mil mulheres brasileiras encontrou que aquelas com estresse grave tinham risco cardíaco significativamente maior.

E quando a maior fonte de estresse é o próprio relacionamento?

Quando você vive tensa, ansiosa, pisando em ovos, o corpo entende isso como ameaça constante.
❤️‍🩹 Sobe o cortisol.
❤️‍🩹 Aumenta a inflamação.
❤️‍🩹 O coração sofre.

Não é drama. É ciência.

✨ O que fazer?
Olhe para si com honestidade: o que nutre? o que desgasta?
Converse, peça ajuda, estabeleça limites.
E, se preciso, reconstrua a relação ou reconstrua a si mesma longe dela.

Seu coração merece amor… mas merece paz também.

Vídeo: .de.sucesso.e.felicidade

10/11/2025

Pois é… o tema do ENEM foi envelhecimento na sociedade brasileira, mas parece que ainda tem muita gente que não amadureceu pra lidar com o fato de que idosos também têm vida secsual ativa.

A secsualidade na terceira idade existe e precisa ser olhada com respeito, naturalidade e empatia.

O corpo muda, o ritmo muda, mas o desejo não se aposenta. Ele só aprende novos jeitos de se manifestar: com mais presença, carinho e afeto.

Falar sobre isso é falar de autonomia, autoestima e liberdade.

O pr4z3r não tem idade; tem direito de existir, de ser vivido e de ser respeitado.

Endereço

Rua Comendador José Garcia, Nº 27, Sala 1103, Centro
Pouso Alegre, MG
37.550-007

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
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