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Clinica de Dor

tratamento das doenças do intestino e anus
Tratamento das Dores Cronicas ( Todas)
Tratamento da Ar

05/12/2025

Por que a sua lombar dói?
A dor lombar pode surgir por vários motivos, e entender a causa é o primeiro passo para aliviar o problema.
🔹 Má postura – passar muito tempo sentado ou em posição inadequada sobrecarrega a coluna.
🔹 Sedentarismo – músculos fracos não sustentam bem a lombar.
🔹 Excesso de carga – levantar peso errado ou treinar sem técnica pode gerar lesões.
🔹 Hérnia de disco – ocorre quando o disco entre as vértebras desloca e pressiona nervos.
🔹 Estresse – tensão muscular acumulada também causa dor.
🔹 Movimentos repetitivos – trabalho ou rotina que exige flexão e torção constantes.
👉 Se a dor é frequente, procure avaliação profissional. Cuidar hoje evita problemas maiores amanhã.

Clínica da Dor/ Dores Crônicas e Proctologia.

📱 : (35) 3422-9625
🏬 : Av. São Francisco, 79 - Bairro Chácara Primavera, Pouso Alegre

04/12/2025

A medicina evoluiu, e hoje contamos com técnicas modernas que aliviam a dor de forma eficiente e segura. Entre elas estão a fisioterapia avançada, acupuntura, bloqueios anestésicos, terapia manual, ondas de choque e fortalecimento muscular direcionado.
Esses métodos reduzem inflamações, melhoram a mobilidade e devolvem qualidade de vida. Sentir dor não precisa ser rotina, existe tratamento!

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03/12/2025

Dezembro Laranja e Dezembro Vermelho
Neste mês, reforçamos duas campanhas importantes:
🧡 Dezembro Laranja – prevenção ao câncer de pele. Use protetor solar, evite exposição excessiva ao sol e cuide da sua pele.
❤️ Dezembro Vermelho – conscientização sobre HIV/AIDS. Previna-se, faça o teste e combata o preconceito.
Cuidar da saúde é um ato de proteção e informação. Saúde em primeiro lugar!

28/11/2025

Aquela dorzinha que vai e volta pode não ser apenas um incômodo passageiro, muitas vezes é o seu corpo avisando que algo maior pode estar acontecendo.
Não ignore os sinais. Cuidar cedo faz toda a diferença.

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28/11/2025

Entorses e distensões acontecem de forma inesperada, em uma corrida, treino ou até em um simples movimento do dia a dia.
Mas o que fazer na hora?
✔️ Aplique gelo nas primeiras 48h
✔️ Evite apoiar ou forçar a região
✔️ Faça compressão suave
✔️ Mantenha o membro elevado
✔️ Procure avaliação profissional
Cuidar logo no início ajuda a evitar complicações!

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26/11/2025

Constipação intestinal pode causar desconforto, inchaço e afetar o bem-estar diário.
Algumas atitudes ajudam no alívio e prevenção:
• Aumente a ingestão de água
• Inclua fibras na alimentação
• Movimente-se mais
• Utilize probióticos quando orientado
• Evite uso excessivo e sem orientação de laxantes
Cuidar da saúde intestinal é cuidar da sua qualidade de vida!

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20/11/2025

✊🏿 Dia da Consciência Negra
Uma data para reconhecer a força, a história e a contribuição do povo negro na construção do nosso país.
Que a luta por igualdade, respeito e representatividade seja diária.

18/11/2025

O proctologista é o especialista responsável por cuidar do reto, â**s e parte final do intestino, áreas essenciais para o bom funcionamento do sistema digestivo.
Ele atua na prevenção, diagnóstico e tratamento de problemas como hemorróidas, fissuras, sangramentos, constipação e doenças inflamatórias. Consultas regulares ajudam a detectar alterações precocemente e garantir mais conforto, saúde e qualidade de vida.
Cuidar da saúde digestiva é fundamental, e o acompanhamento com um proctologista faz toda a diferença.

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17/11/2025

💙 Dia Nacional de Combate ao Câncer de Próstata
Hoje reforçamos a importância da prevenção e do diagnóstico precoce.
O câncer de próstata é silencioso, mas quando descoberto cedo, as chances de cura são muito maiores.
Cuide-se, faça seus exames e incentive quem você ama a fazer o mesmo.
Saúde também é atitude.

13/11/2025

O movimento é o melhor remédio!
Os exercícios de reabilitação são fundamentais para ajudar os idosos a recuperar força, equilíbrio e autonomia nas atividades do dia a dia.
✅ Fortalecem músculos e articulações, prevenindo quedas e dores.
✅ Melhoram a coordenação motora e a mobilidade.
✅ Aumentam a confiança e a independência funcional.
✅ Reduzem dores crônicas e promovem bem-estar físico e mental.
Com acompanhamento profissional e exercícios adaptados, é possível envelhecer com mais saúde, segurança e qualidade de vida.

Clínica da Dor/ Dores Crônicas e Proctologia.

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