elianalupi_psi

25/12/2022

22/12/2022

2023 chegando e com ele se inicia um.novo projeto dedicado especialmente pra voce.

05/10/2022

Wendell Carvalho shared a post on Instagram: "É sobre impedir que uma ideologia destruidora tome conta de nosso país. Os países da América do Sul estão sendo destruídos. Não confie em mim PESQUISE SOBRE !!! Venezuela, Colômbia, Argentina, Chile, Cuba e outros. Juntos somos mais fortes 🇧.....

05/01/2021

31/12/2020

Gratidão a todos que estiveram comigo nesse ano que se finda.
Gratidão a Deus por estarmos aqui apesar de tudo que vivemos nesse ano de 2020.
Que ele fique registrado como um ano de reflexão, de questionamentos, mas principalmente de mudanças, de reinvenção.
Nada acontece por acaso.
Tenha certeza disso.
Um beijo no coração de cada um de vocês.
E que 2021 possamos continuar caminhando juntos.

07/11/2020

Equilíbrio emocional é ter o controle dos seus pensamentos e ações, dos seus sentimentos e reações diante das adversidades da vida. Esse equilíbrio traz estabilidade e flexibilidade, ativa sua capacidade de enfrentamento saudável promovendo a saúde emocional, pré requisito para o desenvolvimento pessoal e a qualidade de vida.
Mas como desenvolver esse equilíbrio?
Observe mais a si mesmo.
Pare, respire, pense
Faça diferente
Respeite seus limites e vontades
Afaste-se de coisas e pessoas negativas
Tenha disciplina
Controle sua ansiedade
Fique perto de quem te faz bem
Faça atividades físicas
Peça ajuda sempre que precisar
E principalmente apaixone-se por você todos os dias da sua vida.

06/11/2020

30/10/2020

Olá! Queria agradecer aos que curtiram a minha pagina e aos que já aceitaram fazer parte desse movimento que irá iniciar a partir da enquete que irei postar sobre saúde emocional e desenvolvimento pessoal. Se algum de vocês já tiver algum tema de seu interesse eu gostaria que fosse compartilhado nesse post, ou no privado caso preferir. O movimento dessa página é para vocês.
Gratidão!