Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 21:00 Terça-feira 09:00 - 21:00 Quarta-feira 09:00 - 18:00 Quinta-feira 09:00 - 18:00 Sexta-feira 09:00 - 17:00 Sábado 09:00 - 13:00

Consultório de Psicologia Thais Gomes

Página Principal
Brasil
Praia Grande, SP
Consultório de Psicologia Thais Gomes

Atendimento Clínico em Terapia Cognitivo Comportamental para Crianças e Adultos Terapia Cognitiva Comportamental Adulto e Infantil
Coach Individual e em Grupos

17/09/2025

O que quer dizer “cortar o cordão umbilical”? Signif**a elaborar aos pouquinhos o luto da adolescência. Neste momento da vida, para a família, os pais e responsáveis, a criança que demandava por cuidado e atenção quase o tempo todo vai deixando de existir. O/a adolescente não precisa de ajuda da forma como precisava antes, consegue resolver alguns problemas sozinho/a e também começa a construir outros vínculos de confiança mais sólidos, para além da família.

Em contrapartida, para o/a adolescente signif**a lidar com os desafios da transição de tornar-se adulto aos poucos. Quer dizer ir construindo sua autonomia, suas individualidades, seus gostos, sua própria forma de pensar e ir se percebendo como uma pessoa autônoma, capaz de lidar com a vida e com os problemas que tem.

Assim, “cortar o cordão umbilical” está para além de um processo de luto da família a respeito da infância do filho/a que não volta mais. Signif**a também ir estimulando o desenvolvimento e o crescimento pessoal do/a adolescente, incentivando suas iniciativas e ajudando de forma coerente com as suas demandas reais. Signif**a ajudá-lo a romper com as muitas dependências para, enfim, tornar-se adulto.

Se você tem em casa um/uma adolescente que precisa de um apoio especializado neste momento de construção da própria autonomia, a psicoterapia pode ajudar. Entre em contato pelo link na bio!

10/09/2025

Setembro Amarelo é o mês de prevenção ao suicídio. Pensando especif**amente nessa campanha, vale lembrar que muitos adolescentes podem estar enfrentando dores emocionais silenciosas. Por isso, é importante que pais e responsáveis estejam atentos a sinais de tristeza prolongada, isolamento, perda de interesse por atividades, queda no rendimento escolar e mudanças bruscas de comportamento, por exemplo.

O que mais importa é oferecer um espaço de escuta sem julgamentos. O adolescente precisa sentir que pode falar sobre o que sente, sem medo de críticas ou comparações.

Então, lembre-se: cuidar da saúde mental nessa fase é dar suporte para que o jovem aprenda a lidar com suas emoções, a desenvolver autoestima e a encontrar recursos internos e externos para enfrentar os desafios da vida.

Escutar com atenção e construir um vínculo forte entre pais e filhos pode fazer toda a diferença. Se precisar, busque ajuda. Para agendamentos e mais informações, acesse o link na bio.

03/09/2025

Pais de adolescentes costumam se perguntar qual é o melhor papel a assumir: o de “amigo” ou o de “referência”. Afinal, esse é um período marcado pela busca de identidade, autonomia e, ao mesmo tempo, pela necessidade de segurança.

Enquanto o papel de “amizade” pode aproximar, facilitar a comunicação e permitir que o adolescente se sinta à vontade para compartilhar suas dúvidas e inseguranças, ser “referência” signif**a ser ponto de apoio firme, alguém que mostra caminhos, estabelece limites e transmite valores.

Em ambos, existem potencialidades e desafios. Por isso, o ideal não é escolher entre um ou outro, mas buscar encontrar um equilíbrio entre ambos. É possível estar próximo, ouvir, se divertir e compartilhar, sem abrir mão de oferecer segurança e exemplo. Essa combinação é o que fortalece o vínculo e ajuda o adolescente a amadurecer com mais confiança.

Você já se perguntou sobre qual seria o melhor papel: de amigo ou de referência? Quer compartilhar suas reflexões a respeito? Comenta aqui embaixo!

Se sentir necessidade, busque orientação e/ou acompanhamento de uma Psicóloga. Para agendamentos e mais informações, acesse o link na bio.

27/08/2025

Ser Psicóloga é algo que não tem receita. Tem técnica, tem prática, tem muito estudo e formação, mas não tem nenhum manual ou “passos para”. Porque a verdade é que, para exercer bem a profissão, é preciso algo mais que teorias. É preciso criar vínculo, permitir-se afetar e ser afetado pelo processo.

Como nos diz a famosa frase de Carl Jung, “conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana.” Ao atender meus pacientes no consultório, minha escuta precisa ser sensível, acolhedora. Precisa enxergar a pessoa que está na minha frente como uma pessoa humana que tem as próprias singularidades.

Mesmo sendo a Thais psicóloga, não sou a mesma em todas as sessões. Em cada encontro, uma escuta, uma história, uma intervenção, uma interpretação. E assim como o meu trabalho pode transformar aqueles que vêm até mim e confiam na minha prática, posso dizer que cada um que chega também me afeta e me transforma à sua maneira.

Que nesse Dia dos Psicólogos, possamos honrar essa profissão tão bonita, e continuar trabalhando pela saúde mental. Feliz dia!!

20/08/2025

A mentira na adolescência é um assunto que costuma gerar muita preocupação nos pais. Mas calma! Passe para o lado!

Independentemente do motivo que esteja levando seu filho/a a mentir, a questão é que a forma como você reage diante disso pode mudar tudo. Demonstrar que você pode oferecer ao adolescente um local seguro de escuta e acolhimento é importante quando comportamentos assim acontecem.

Antes de punir, reflita, dialogue e tente ouvir o que o jovem tem a dizer. Logicamente, isso não signif**a abrir mão de limites, mas pode ser um modo de estabelecer outras relações de confiança, bem como outros acordos e combinados entre vocês.

Se sentir necessidade, busque a psicoterapia. Para agendamentos e mais informações, acesse o link na bio.

13/08/2025

O adolescente observa muito mais do que parece. Ele percebe como você trata as pessoas, como reage a situações de estresse, como lida com frustrações e até como respeita os próprios limites.

Então, se você quer que o seu filho fale com respeito, trate-o com respeito. Se deseja que ele saiba ouvir, ouça-o com atenção. Se quer que ele compreenda a importância de assumir responsabilidades, cumpra as suas.

Falar é importante, mas não é suficiente se não acompanhar exemplos. Nessa fase da vida, os jovens aprendem muito mais pelo que veem e presenciam, do que pelo que ouvem. Passe para o lado e confira algumas atitudes que podem ensinar o adolescente sobre educação, respeito e limites.

Por fim, me conta: você acha que tem dado bons exemplos ao seu adolescente? Se sentir necessidade, busque o acompanhamento e a orientação de uma Psicóloga.

30/07/2025

O mês de julho está acabando… Com agosto tão próximo, temos um assunto que costuma gerar um misto de emoções em muitos adolescentes: a volta às aulas. Vale dizer que esse momento não mexe apenas com a rotina da casa, mas também com sentimentos, expectativas e inseguranças.

Para muitos adolescentes, esse retorno signif**a reencontros, expectativas e recomeços. Para outros, pode trazer ansiedade, cobranças e pressões. Com o retorno da escola, os jovens precisam lidar com provas, comparações, busca por pertencimento e, em muitos casos, com a pressão por desempenho.

Então, se você é mãe, pai ou responsável de um adolescente, f**a a dica: seja o porto seguro do seu filho (a). Ainda mais importante do que ajudá-lo a organizar as mochilas e a fazer lista de materiais escolares, ouvi-lo, acolhê-lo e ser apoio para lidar com tantas emoções é muito necessário.

Neste início de semestre, demonstre presença e interesse pela vida e pela rotina do seu adolescente. Lembre-se de que uma paternidade/ maternidade saudável é sobretudo aquela que oferece colo e suporte quando preciso.

Se precisar, conte com a orientação e com o acompanhamento de uma Psicóloga. Para agendamentos e mais informações, acesse o link na bio.

16/07/2025

Os amigos do seu filho(a) adolescente te preocupam?

Eu sei que, por impulso, a vontade maior é de afastá-lo desses amigos. Mas calma, vamos conversar! Na adolescência, a amizade ocupa um espaço fundamental. Através dos grupos, o jovem começa a se reconhecer fora do ambiente familiar, a testar limites, a buscar pertencimento. Cortar esse laço de forma abrupta pode gerar afastamento entre vocês, além de fortalecer justamente os vínculos que mais te preocupam.

Então, tente refletir: por quais motivos esse ou outro vínculo está te gerando preocupação? Pode ser que a questão maior não sejam os amigos em si, mas as mudanças no comportamento do seu filho. Se ele está mais agressivo, apático, evitando a escola ou mudando hábitos de forma muito brusca, por exemplo.

Observe e tente identif**ar se a sua preocupação maior está ligada às companhias do adolescente, ou à mudança de comportamento e atitude pós amizade. Uma boa saída pode ser também conversar com o seu filho sobre isso, expondo as suas questões de forma mais respeitosa e menos julgadora.

Se as angústias forem muitas, já pensou em conversar com uma Psicóloga sobre isso? O acompanhamento psicológico, tanto para os pais, quanto para o adolescente, pode fazer toda a diferença nessa fase da vida.

Para agendamentos e mais informações, acesse o link na bio.

09/07/2025

O mês de julho chegou, e com ele, as férias. Esta época pode ser uma ótima oportunidade para estreitar os laços com seu filho adolescente — mesmo que ele pareça mais distante ou mais conectado ao celular do que à família (acredite, isso acontece em outros lares também).

Então, que tal algumas dicas para aproveitar esse tempo? Passe para o lado.

É sempre bom lembrar que a adolescência é uma fase que exige presença, escuta e disponibilidade emocional. Então, se estiver difícil fortalecer o vínculo, não force. Respeite seu tempo, seus limites, e também os do seu filho/a.

Se precisar, busque acompanhamento ou orientação de uma psicóloga para adolescentes. Para agendamentos e mais informações, acesse o link na bio.

02/07/2025

Você já parou para pensar que a fase da adolescência pode ser um momento de luto para os pais?

Ao contrário do que muitos acham, luto não é apenas sobre morte, mas sobre despedidas, perdas simbólicas e buscas de outros sentidos. Os pais precisam se despedir da infância que ficou para trás, e isso pode ser doloroso.

PASSE PARA O LADO.

Pensar na adolescência como um processo de luto para os pais (assim como é para os filhos, a partir de outro viés), é uma forma de acolher mais de perto os sentimentos de tristeza, insegurança, medo ou rejeição, que parecem ambíguos, mas no fundo são apenas expressões de uma mudança brusca de vida e principalmente de relação.

Contudo, não reduza o seu luto apenas às emoções negativas. Pense nele também como um convite: de criar novos vínculos com os adolescentes, baseados no respeito, na escuta e no apoio.

Ser pai, mãe ou responsável nessa fase da vida é reaprender a estar presente de outras formas. Não mais da forma como era na infância, porém de modo mais seguro e mais maduro, apoiando a autonomia que eles tanto desejam conquistar.

Se precisar de ajuda, conte com a psicoterapia (tanto para os pais, quanto para os filhos). Para agendamentos e mais informações, acesse o link na bio.

25/06/2025

Não dá para proibir o adolescente de usar telas, mas dá para estabelecer acordos com eles. Já pensou sobre isso?

Vivemos em um mundo onde as telas já fazem parte do cotidiano: seja para estudar, conversar com os amigos, se divertir, ou simplesmente relaxar. Para os adolescentes, esse universo digital é parte da vida. Eles já nasceram em um mundo com telas! Por isso, pensar em proibir completamente esse uso é algo que, além de ser irreal, não funciona.

Digo que não funciona porque criar filhos de forma totalmente alheia ao que todos os outros jovens fazem é algo muito difícil de ser sustentado. Ainda mais nessa fase da vida, em que os adolescentes se espelham uns nos outros, e têm os amigos e colegas como referência.

Mas calma: permitir telas não signif**a liberar tudo. Estabelecer limites claros, conversar sobre o tempo de uso, os riscos e as prioridades do dia a dia fazem parte de uma educação digital que é necessária.

Você pode combinar, junto ao adolescente, os horários em que ele pode mexer no celular, no computador e na TV, por exemplo. Convidá-lo a pensar nesses acordos com você é interessante para conversar sobre os motivos por trás dos combinados, e chamá-lo para a responsabilidade de cumprir os acordos.

Com diálogo, dá para construir uma relação familiar (e com as telas) muito mais harmônica. Se precisar de ajuda, conte com uma Psicóloga para adolescentes! Para agendamentos e mais informações, acesse o link na bio.

Endereço

Rua Napoleão Laureano, 622 Sl 14
Praia Grande, SP
11703620

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 21:00
Terça-feira	09:00 - 21:00
Quarta-feira	09:00 - 18:00
Quinta-feira	09:00 - 18:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 13:00

Telefone

+5513974049580

Site

http://psicologathaisgomes.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Consultório de Psicologia Thais Gomes posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.