Psicóloga Eliana Bocci

27/08/2025

Quem nunca fez psicoterapia não sabe o quanto transforma a pessoa para melhor e o quanto é gratificante para o psicólogo(a) que fez parte desse processo.

24/03/2025

Quando estiver em um momento delicado, difícil, desagradável, desafiador..
Pare, não responda na hora, respire, saia da situação indo ao toilette, lave o rosto, vá tomar um copo de água...
Esses minutos que se retira da situação são muito importantes para que não fale alguma coisa ou tome decisões que possa vir a se arrepender.
🚀 Sim, nossas emoções tende a atingir um pico muito alto (nesse momento você não deve agir)
Com esse exercício de se retirar uns minutos da situação, faz com que sua emoção diminua e você volte a ser mais Racional.

16/03/2025

Fazer o que você gosta , ajuda a manter seu equilíbrio, sua sanidade mental.

15/03/2025

Fazer o que você gosta, ajuda a manter seu equilíbrio, sua sanidade mental.

01/02/2025

Cuide da sua saúde mental.
Para se produzir os neurotransmissores do bem estar, faça o que você gosta, o que te dá prazer , o que lhe deixa FELIZ.
Para muitos pode ser a dança 💃 💃 💃

26/01/2025

Não temos resultados diferentes se sempre fazemos do mesmo modo.
Tudo pode se modificar, comece 2025 priorizando você.
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20/12/2024

13/08/2024

Amo minha profissão, não importa a distância e como é o caminho para atender a quem precisa.