Amanda Bortolotti - Nutrição MaterBaby

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Brasil
Praia Grande, SP
Amanda Bortolotti - Nutrição MaterBaby

Atuação em Nutrição Materno Infantil e Pediátrica.

Atuação em nutrição clínica, diabetes, obesidade, materno-infantil, crianças e adolescentes, idosos, home care, educação alimentar, escolas e cozinhas.

20/10/2020

Com um número assustador, cada vez mais a obesidade infantil ganha espaço.

Em todo o mundo, inclusive no Brasil, a obesidade infantil é um dos principais fatores que põe em risco o futuro das crianças e um dos mais urgentes desafios a serem enfrentados pelo poder público e pela sociedade em geral.

Devemos prestar atenção a essa doença que está afetando milhões em nosso mundo, atenção à qualidade e quantidade de alimentos que oferecemos a essa criança. Todas as refeições, inclusive o lanche escolar, são importantes e devem ser saudáveis e de qualidade.

Não negligencie nenhuma refeição! Vamos ensinar às nossas crianças o equilíbrio, a qualidade e o prazer que podemos encontrar nos alimentos.

Vamos trazer as crianças para perto do natural, dos nutrientes e da saúde!

Pensando nesse número alarmante, vamos fazer diferente! É uma frase bem conhecida, mas que aqui, junto com vocês, transformo em desafio! DESCASQUE MAIS, DESEMBALE MENOS!🍌

Quem t**a? Vou postar nos stores o desafio, desafio outras crianças e vamos juntos combater esse mal!💪🏼

Vamos caminhar juntos para uma geração mais saudável. 🥙

Amanda Gomes Bortolotti
Nutricionista - Nutrição MaterBaby
CRN3: 35711
Nutrição materno infantil e pediátrica.
(13) 9.9724-2912
amandadg.nutri@gmail.com
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Baixada Santista

16/10/2020

No dia 16 de outubro comemoramos o DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO!

Essa comemoração teve início em 1981 e é celebrada em mais de 150 países, conscientizando as pessoas na questão da alimentação e nutrição!

E para comemorar essa data tão especial, vou deixar um desafio nos stores... vai lá e me marca no seu!

Vamos caminhar juntos para uma geração mais saudável. 🥙

Amanda Gomes Bortolotti
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07/10/2020

Continuando com as lives do UNIVERSO INFANTIL, hoje teremos a honra de receber a Pediatra Carol Brites, da Clínica Previnna

Não perca, vamos bater uma papo sobre a importância da vacinação na gestação até a infância.

Se você tem alguma dúvida sobre o assunto, vai lá nos stores que vou abrir a caixinha de perguntas... ou comenta aqui, será um prazer responder.

Vamos caminhar juntos para uma geração mais saudável. 🥙

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02/10/2020

Qual a quantidade de comida que devo colocar no prato da minha criança?🤔

Se você perdeu o último post, recomendo que retorne e leia, pois lá aprendemos mais sobre a fome e saciedade da criança.🙃

Não existe um peso ou quantidade corretos para se oferecer para as crianças. Cada uma é única e tem seus próprios limites, mas uma coisa podemos afirmar de modo geral: ❌NÃO DEVEMOS FORÇAR A CRIANÇA A COMER TUDO.❌

Quando nos preocupamos com a quantidade de comida, perdemos o foco do que realmente importa: qualidade. Também desviamos o nosso olhar das expressões que ela nos dá: crescimento e desenvolvimento.🔝

O olhar integrativo dessa criança é fundamental para saber se ela está consumindo os alimentos na quantidade adequada. Uma colher de arroz com feijão ganha de um pacote de biscoito. Um pedaço de carne ou chuchu ganha de um copo de achocolatado.⚠️

Ofereça o suficiente para que sua criança esteja confortável em aceitar. Se colocarmos uma quantidade exagerada no prato, ela verá como um desafio comer tudo, e pode até nem começar.

Mais uma vez afirmo: respeite os limites da sua criança. Escute-a e observe-a. Assim teremos sucesso.

Vamos caminhar juntos para uma geração mais saudável. 🥙

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30/09/2020

📝Fiquem de olha na programação do Projeto Universo Infantil...

☺️Como eu tenho carinho e dedicação por esse projeto!
Quero mesmo que todas as informações passadas através dele chegue a várias famílias e mudem a vida das pessoas. 💞

☝️Aí no post estão as lives que já aconteceram e que estão disponíveis lá no meu IGTV. Corre lá para ver assim que você curtir esse post e compartilhar com os conhecidos. Estão incríveis!!😜

🥰A programação está super completa, e estou reunindo temas interessantes e que geram muitas dúvidas nas famílias. Para os próximos meses, teremos:

🔖07 de Outubro: Importância da Vacinação - Da Gestação à Infância - Com a Dra. Carolina Brites, Pediatra e Infectologista Infantil, membro da Clínica Previnna. 💉

🔖22 de Outubro: Por que Incentivar a Atividade Física na Infância? - Com a Priscilla Stramandinoli, educadora física e professora da Academia Corpo Forte. 🏊🏻‍♀️

🔖 05 de Novembro: O desenvolvimento da Fala - Com a Fabiana Ferreira , fonoaudióloga. 🗣️

🔖 19 de Novembro: A importância do Brincar - Com a Ana Luiza Carminati, neuropsicopedagoga. 🧩

⚠️Lembrando que as Lives não acabam por aqui, tenho programação até ano que vem, fiquem ligados que vou postando a programação dos dois próximos meses.⚠️

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Baixada Santista

30/09/2020

Você sabe qual o significado de fome? E de saciedade?😝

Vem comigo que vou te explicar:
🎈FOME: Necessidade de comer, causada pelas contrações do estômago vazio: ter fome.
🎈SACIEDADE: Condição da pessoa que se encontra inteiramente saciada; em que há completa satisfação.

🤱🏼Desde a amamentação, a criança cria seus limites e entende o que são essas duas condições. Quando o bebê mama o pouco ou muito, ele já está desenvolvendo seu controle de saciedade.
🍌Na introdução alimentar e alimentação complementar, é importante respeitar esses limites já criados. Uma atitude que ajuda muito os pais é a de não criar expectativa em torno das quantidades consumidas pela criança.

Quando a criança está com fome, ou saciada, ela sinaliza, como:
👶🏼Choro e inquietação;
👶🏼Levar as mãos na boca;
👶🏼Fechar os lábios;
👶🏼Virar a cabeça para o lado;
👶🏼Diminuir ou parar de sugar;
👶🏼Se distrair e prestar atenção mais no ambiente;
👶🏼Diminuir a velocidade de ingestão;
👶🏼Fechar a boca ou empurrar a comida;
👶🏼Balançar a cabeça em sinal negativo;

💞Nosso papel, como cuidadores, é de oferecer alimentação variada e de qualidade, respeitando o consumo da criança e não impondo condições ou recompensas para o famoso "prato limpo". Essa atitude só desconstruirá os controles uma vez construídos anteriormente.

☀️Fique atento aos sinais de fome e saciedade da sua criança, e respeite!☀️

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24/09/2020

Ai gente, é muito amor por esse Projeto que tem como objetivo A INFORMAÇÃO!!

Hoje vou receber a .leticiavelosonogueira Para batermos um papo sobre a importância e o papel da fisioterapia obstétrica. Uma área que ainda é muito desconhecidas pelas mulheres, futuras mamães e mamães.

Espero vocês!! Hoje, as 19h.

PROJETO UNIVERSO INFANTIL

Vamos caminhar juntos para uma geração mais saudável. 🥙

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18/09/2020

👶🏼No primeiro ano de vida do bebê, as visitas ao pediatra acontecem mensalmente. Em todas essas visitas, o profissional marca um ponto na famosa Curva de Crescimento. São variadas curvas, cada uma acompanha a evolução da criança ao longo da vida, a partir de um ponto específico de medição, como:
✨Altura para idade
✨Peso para idade
✨Peso por comprimento
✨IMC por idade
Entre outras.

📈As curvas de crescimento constituem um importante instrumento técnico para medir, monitorar e avaliar o crescimento de todas as crianças e adolescentes de 0 a 19 anos, independente da origem étnica, situação socioeconômica ou tipo de alimentação. Desnutrição, sobrepeso, obesidade e condições associadas ao crescimento e à nutrição da criança podem ser detectadas e encaminhadas precocemente. (OMS)

📉Uma dúvida importante é sobre a linha do meio, a verde, aquela que preocupa toda família.
"Se meu bebê não está nela, está fora da Curva?"
A linha verde indica a mediana, o meio do que é considerado normal. Se estiver acima ou abaixo da linha, não significa que seu bebê está fora do normal.

🧬Muitos fatores devem ser levados em consideração quando colocamos um bebê na linha e o definimos como aquele ponto na curva. A genética é um dos fatores. Se os pais tem maior estatura, como podemos definir o "normal" do bebê na linha mediana?

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10/09/2020

PROJETO UNIVERSO INFANTIL

Mais uma LIVE imperdível saindo pelo Projeto Universo Infantil.

Vamos falar sobre a aplicação da Disciplina Positiva na Alimentação Infantil?

Vou receber a querida Dani Andrade, nutricionista materno infantil, criadora do Programa MeuNutri.

Então não perca! Dia 10 (quinta-feira), às 19h, aqui no meu instagram!

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08/09/2020

⚠️A COMPARAÇÃO não faz bem nem para a família nem para a criança. Ponto importantíssimo para iniciarmos esse post.⚠️

Alguns fatores influenciam diretamente a ingestão alimentar da criança, como:
🍴Rotina;
🍴Idade;
🍴Hábitos alimentares;
🍴Exposição de alimentos;
🍴Ambiente da refeição.

🧾Devemos avaliar cada criança desde a Introdução Alimentar, verificar se ela está passando por algum salto de crescimento ou fase específica que altere a ingestão alimentar.

🥣A criança pode ter suas preferências, seus dias em que não está com vontade de determinado alimento, e nós, como responsáveis, devemos entendê-los, dialogar sobre seus sentimentos naquele momento, investigar o que se passa com ela, e o mais importante: NÃO COMPARÁ-LA COM SEU AMIGUINHO, PRIMO OU CONHECIDO.

🍽️A criança não é obrigada a raspar o prato. Se ela terminar tudo, tudo bem, se ela deixar a comida, tudo bem também. Só continue a observar se há outro sinal associado e por quanto tempo há recusa ou dificuldade.

‼️CADA CRIANÇA É ÚNICA, E DEVEMOS MOSTRAR QUE ISSO É IMPORTANTE PARA QUE ELA DESENVOLVA SEUS LIMITES DE FOME E SACIEDADE SEM INTERFERÊNCIAS QUE PREJUDIQUEM-A.‼️

Vamos caminhar juntos para uma geração mais saudável. 🥙

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03/09/2020

📝Vamos de programação do Projeto Universo Infantil?

☺️Eu amo esse projeto e acredito mesmo que ele está mudando a vida das famílias. Informação de qualidade, profissionais capacitadíssimos, uma honra recebê-los para aprender um pouco mais sobre esse Universo maravilhoso que é o das crianças. 💞

☝️Aí no post estão as lives que já aconteceram e que estão disponíveis lá no meu IGTV. Corre lá para ver assim que você curtir esse post e compartilhar com os conhecidos. Estão incríveis!!😜

🥰A programação está super completa, e estou reunindo temas interessantes e que geram muitas dúvidas nas famílias. Para os próximos meses, teremos:

🔖10 de Setembro: Disciplina Positiva na alimentação infantil - Com a Dani Andrade, Nutricionista Materno Infantil criadora do Programa MeuNutri. 👧🏻

🔖24 de Setembro: O papel da Fisioterapia obstétrica na Gestação - Com a Letícia Nogueira, Fisioterapeuta Obstétrica e na Saúde da Mulher. 🚺

🔖07 de Outubro: Importância da Vacinação - Da Gestação à Infância - Com a Dra. Carolina Brites, Pediatra e Infectologista Infantil, membro da Clínica Previnna. 💉

🔖22 de Outubro: Por que Incentivar a Atividade Física na Infância? - Com a Priscilla Stramandinoli, educadora física e professora da Academia Corpo Forte. 🏊🏻‍♀️

⚠️Lembrando que as Lives não acabam por aqui, tenho programação até ano que vem, fiquem ligados que vou postando a programação dos dois próximos meses.⚠️

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31/08/2020

Feliz dia do Nutricionistas! 💐

💮Trabalhando com amor, carinho, dedicação d muita coisa boa! Mudamos vidas, transformamos hábitos e semeamos boas sementes para colher bons frutos!! 🌱

❣Parabéns a todos que realizam o trabalho com amor e excelência!! ❣

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