Cendi Espaço Relaxante

23/11/2025

10/11/2025

Campeão do mundo! 🌍🏆

Parabéns, Pedro Matos, por essa conquista incrível.

Resultado de talento, foco e um trabalho diário de corpo e mente.

Aqui no Preá, tenho o privilégio de acompanhar o Pedro, desde o início de sua carreria, cuidando da recuperação, da prevenção e do equilíbrio, durante seus treinos e competições.

Ver um atleta alcançar o topo e saber que a fisioterapia fez parte desse caminho é motivo de muito orgulho.

O vento te leva longe, Pedro!

10/11/2025

Campeão do mundo! 🌍🏆

Parabéns, Pedro Matos, por essa conquista incrível. Resultado de talento, foco e um trabalho diário de corpo e mente.

Aqui no Preá, tenho o privilégio de acompanhar o Pedro, desde o início de sua carreria, cuidando da recuperação, da prevenção e do equilíbrio, durante seus treinos e competições.

Ver um atleta alcançar o topo e saber que a fisioterapia fez parte desse caminho é motivo de muito orgulho.

O vento te leva longe, Pedro!

06/11/2025

Esse paciente passou por um procedimento cirúrgico e agora estamos iniciando o trabalho de reabilitação.

Nessa fase, uso o **laser** pra ajudar na cicatrização e também faço a **mobilização dos tecidos e da pele** ao redor da cicatriz, isso evita rigidez e perda de movimento logo no início da recuperação.

É um processo delicado, mas quando feito com atenção e técnica, faz toda a diferença no resultado final. 💛

📍Atendimentos em Preá e no Club Ventos, em Jericoacoara

30/10/2025

Cuidar de atletas é mais do que tratar músculos, é entender cada corpo, cada rotina e cada vento que eles enfrentam.

Aqui na Cendi, tive a alegria de acompanhar atletas incríveis como , , , , e nomes que representam o melhor do kitesurf e wingfoil mundial.

Cada atendimento é diferente: às vezes é um recovery pós-treino, outras vezes um trabalho de mobilidade, estabilidade ou prevenção de lesão. Mas o objetivo é sempre o mesmo: manter o corpo pronto pra performar com segurança e confiança.

É uma troca bonita: eles me ensinam sobre o esporte, e eu cuido pra que o corpo deles continue respondendo ao vento com leveza.

Hoje, com a Cendi presente no Preá e em Jericoacoara, seguimos com o mesmo propósito: oferecer fisioterapia avançada com cuidado humano e técnica precisa, pra quem vive o esporte ou só quer viver melhor.

📍 Agenda aberta, no Preá e em Jericoacoara.

22/10/2025

Cuidar de atletas é mais do que tratar músculos, é entender cada corpo, cada rotina e cada vento que eles enfrentam.

Aqui na Cendi, tive a alegria de acompanhar atletas incríveis como Pedro Matos, Sarah-Quita Offringa, Mikaili Sol, Capucine Delannoy e Sofia Monti, nomes que representam o melhor do kitesurf e wingfoil mundial.

Cada atendimento é diferente: às vezes é um recovery pós-treino, outras vezes um trabalho de mobilidade, estabilidade ou prevenção de lesão. Mas o objetivo é sempre o mesmo: manter o corpo pronto pra performar com segurança e confiança.

É uma troca bonita: eles me ensinam sobre o esporte, e eu cuido pra que o corpo deles continue respondendo ao vento com leveza.

Hoje, com a Cendi presente no Preá e em Jericoacoara, seguimos com o mesmo propósito: oferecer fisioterapia avançada com cuidado humano e técnica precisa, pra quem vive o esporte ou só quer viver melhor.

📍 Agenda aberta, no Preá e em Jericoacoara.

13/10/2025

Hoje é o Dia Nacional do Fisioterapeuta e, mais do que celebrar uma profissão, é sobre lembrar do propósito que me move todos os dias: cuidar com presença, escutar com atenção e caminhar junto com cada paciente na sua jornada.

Ser fisioterapeuta é estar a serviço do movimento, da dor que vira alívio, da conquista que parecia pequena, mas muda tudo. Sou grata por cada história que confia em mim e por seguir aprendendo com cada corpo que me ensina.

Parabéns a todos os meus colegas de profissão!

Com carinho,
Elisa 💛

07/10/2025

Seu corpo fala o tempo todo.

Veja 3 sinais de que você pode estar ignorando uma lesão.

As vezes não é frescura, é um sinal.

Dores que voltam, perda de Mobilidade e aquela fadiga que não faz sentido podem ser alertas que pedem atenção.

Cuidar cedo evita lesões maiores e te deixa pronto para viver o que você ama, no mar ou fora dele.

Salve esse POST para não esquecer e compartilhe com quem precisa desse cuidado.

02/10/2025

Um cheio de vento, cuidado e gratidão.

Tive a alegria de ser a fisio responsável pelo Jeri Wingfoil Cup 2024, cuidando de atletas incríveis com todo carinho e técnica.

Já estamos aqui relembrando e aguardando a próxima edição.💛

30/09/2025

Ir a Niterói, minha terra, é sempre como dar um abraço na alma.

Foram dias com a família, amigos, risadas, comidinhas de afeto e aquela energia boa.

Voltei pro Preá com o coração quentinho, o corpo recarregado e a cabeça cheia de ideias (e umas novidades que vocês vão AMAR).

Agora é hora de cuidar de tudo que me move por aqui.

💜

Obrigada, Niterói. O retorno já tá sendo especial.