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Núcleo Pró Saúde - Presidente Olegário

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05/01/2026

A retina não tem receptores de dor. Ou seja: problemas graves podem surgir silenciosamente. 👁️🚫

Para te ajudar a proteger sua visão, listei 7 curiosidades e respostas para as dúvidas mais comuns do consultório.

Conhecimento é a melhor prevenção. Leia o post completo! 📄

02/01/2026

👀 O que os seus olhos dizem sobre o seu estresse?

Neste Janeiro Branco, lembre-se: Cuidar das emoções também protege sua visão. O corpo e a mente são um só. Não negligencie o que você sente. 🤍

Cuide da sua mente. Preserve o seu olhar.

24/12/2025

.presidenteolegario Agradece a todos vocês pela confiança e que esse Natal seja de muita paz e repleto de alegria..Obrigada por nos permite fazer parte da sua história. Desejamos um feliz Natal e um próspero Ano novo 🎄

16/12/2025

👶👀 Calendário Oftalmopediátrico: a consulta tem hora certa!

Muita gente só leva a criança ao oftalmo quando ela reclama… mas a maioria não sabe explicar que está enxergando mal. E quando a gente descobre tarde, pode perder uma janela importante do desenvolvimento visual.

✅ Quando avaliar?
• Até 6 meses (primeira triagem)
• Com 3 anos (fase de detectar ambliopia/estrabismo)
• Antes de entrar na escola (5–6 anos)
• Depois: 1x ao ano ou conforme orientação

📌 Se você quer prevenir e garantir que seu filho enxergue bem em cada fase, não espere sinais.

💬 Quer que eu te envie o calendário completo em uma imagem pra salvar? Comenta “CALENDÁRIO”.
📲 Agende a avaliação.

15/12/2025

Você sabia que o excesso de açúcar no sangue pode afetar a sua visão? 👁️🩸

A Retinopatia Diabética ocorre quando os níveis elevados de glicose danificam os vasos sanguíneos da retina (o "filme" no fundo do olho que capta as imagens). No início, ela pode ser silenciosa e não apresentar sintomas, mas se não tratada, pode levar à perda severa da visão ou até cegueira.

🔍 Fique atento aos sinais:

Visão embaçada;

Manchas escuras ou flutuantes na visão;

Dificuldade em distinguir cores.

O diagnóstico precoce é o melhor remédio. Compartilhe essa informação com quem precisa saber disso! 👇

12/12/2025

✨ O fim de ano chegou e com ele as celebrações! Mas lembre-se: a saúde dos seus olhos não tira férias.

Preparamos um checklist essencial para você aproveitar as festas com segurança: 😎 Use óculos de sol com proteção UV (o sol de verão não perdoa!). 🎆 Muita atenção e distância com os fogos de artifício. 📱 Dê uma pausa nas telas para descansar a vista.

Sua saúde ocular merece atenção especial. Que tal começar 2026 com a visão em dia? Agende já o seu check-up conosco! 👁️💙

09/12/2025

Menopausa e saúde dos olhos 👀💫

Você sabia que a menopausa pode causar ressecamento ocular, visão embaçada e até maior sensibilidade à luz?
As alterações hormonais dessa fase não afetam só o corpo, mas também a superfície dos olhos e a qualidade da visão.

Se você está na menopausa e percebeu mudanças na sua visão, não é frescura nem “coisa da idade”: é sinal de que seus olhos precisam de cuidado especial. 🩺✨

👉 Agende uma avaliação oftalmológica no Núcleo Pró-Saúde e veja como podemos ajudar você a enxergar melhor nessa nova fase da vida.

08/12/2025

Descolamento de retina não é brincadeira! 👀⚠️
Miopia alta, traumas, diabetes descontrolado e histórico na família aumentam o risco.
Percebeu flashes de luz, muitas “mosquinhas” ou uma sombra na visão? Procure um oftalmologista imediatamente.

05/12/2025

A visão muda com o tempo, e os cuidados também devem mudar! 👁️✨

Você sabia que muitas doenças oculares comuns na maturidade, como Glaucoma e Degeneração Macular, podem ser silenciosas no início?

Como mostramos na imagem, o segredo para manter a saúde dos seus olhos está em três pilares:

1️⃣ Prevenção: Não espere sentir dificuldade para enxergar.

2️⃣ Diagnóstico Precoce: Quanto antes descobrir, mais eficaz é o tratamento.

3️⃣ Regularidade: Consultas periódicas são essenciais, especialmente após os 60 anos.

Sua visão é o seu bem mais precioso. Cuide dela com carinho e responsabilidade.

👇 Quando foi sua última visita ao oftalmologista? Conte aqui nos comentários!

03/12/2025

Olhos lindos nas festas? ✨
Sim! Mas sem exagerar na maquiagem 👀💄

Produtos em excesso, dormir sem tirar o rímel ou usar lápis e glitter muito perto dos olhos podem causar alergias, vermelhidão e até infecções.
Cuide da sua visão: escolha produtos de qualidade, não compartilhe maquiagem e sempre remova tudo antes de dormir.

Sua visão vale mais que qualquer look. 😉

02/12/2025

Evite que a conjuntivite estrague seu fim de ano! 👀✨
Nessa época de calor, praia, piscina e muita aglomeração, o risco de pegar “olho vermelho” aumenta bastante.
👉 Lave sempre as mãos,
👉 não coce os olhos,
👉 não compartilhe toalhas, travesseiros nem maquiagem
e, se notar vermelhidão, secreção ou incômodo, procure avaliação com um oftalmologista.

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01/12/2025

🎗️ Dezembro Vermelho é o mês dedicado à conscientização e combate ao HIV/AIDS, uma causa que vai além da prevenção, abordando também a importância do cuidado com a saúde de quem vive com o vírus.

👁️ Você sabia? Pessoas que convivem com o HIV podem desenvolver problemas oculares, como a retinite por citomegalovírus, olho seco e até inflamações como uveítes. O acompanhamento oftalmológico é fundamental para prevenir complicações e garantir qualidade de vida.

🩺 Cuidado integral é essencial! Manter o tratamento antirretroviral em dia e realizar consultas regulares ao oftalmologista são passos importantes para proteger sua visão.

📌 Fique atento aos sinais! Se você notar visão embaçada, manchas ou sensibilidade à luz, procure um especialista. A saúde dos seus olhos é tão importante quanto a do seu corpo!

Cuide de você, cuide da sua visão. Juntos pelo Dezembro Vermelho!

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