10/06/2019
Boa tarde meninas!
A massagem no inverno é importante sim, para a hidratação do corpo, melhorar a circulação e auxiliar na circulação.
A seguir, os 3 motivos para fazer a massagem no inverno.
1. Diminuição das dores musculares
No frio, ocorre a vasoconstrição e isso nos faz contrair a musculatura. Com isso, aparece a tensão.
Durante a massagem é possível eliminar contrações e contraturas, liberando todas as toxinas presas no tecido e no músculo, aliviando e diminuindo as dores musculares.
2. Hidratação da pele ressecada
Uma pele ressecada pode causar problemas a longo prazo, como envelhecimento precoce.
O uso de óleos e cremes com propriedades específ**as vai manter a pele hidratada, vitaminada e com melhor elasticidade.
3. Menos chance de pegar gripe ou resfriado
Nas épocas mais frias do ano f**amos mais vulneráveis a gripes e resfriados.
Um dos benefícios da massagem é o fortalecimento do sistema imunológico.Com isso, você f**a muito menos vulnerável a vírus e viroses e, assim, tem menos chances de contrair uma gripe ou um resfriado.