05/09/2025
Considerações Importantes:
A vitamina B12 é um mineral que o corpo não produz, por isso é importante garantir a sua ingestão através da alimentação e, quando necessário, da suplementação.
A deficiência de vitamina B12 pode levar a problemas como lesões nervosas, formigamento nas mãos e pés, confusão e anemia.
Siga sempre a recomendação de uso diário indicada na embalagem e consulte um médico ou nutricionista para orientação adequada, especialmente em casos de condições como cirurgia bariátrica, doenças inflamatórias intestinais
