Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:30 - 17:30 Terça-feira 09:30 - 17:30 Quarta-feira 09:30 - 17:30 Quinta-feira 09:30 - 17:30 Sexta-feira 09:30 - 17:30

Dra Lívia Guedes

Médica Ortomolecular
Barra da Tijuca e Queimados

28/11/2025

Emagrecer com qualidade é sobre muito mais do que números.

É sobre recuperar leveza, clareza, energia e uma relação saudável com o próprio corpo.

O Método Tirza nasceu para guiar mulheres nessa jornada com ciência, cuidado e propósito, unindo estratégia, acompanhamento e transformação verdadeira. Porque a sua melhor versão não acontece por acaso: ela é construída com direção, acolhimento e constância.

Bem-vinda ao caminho que muda corpo, mente e rotina. ✨️

25/11/2025

Chega de tristeza, chega de mau humor.

Antes de pensar em hormônios, existe um caminho mais simples e extremamente poderoso: cuidar dos seus neurotransmissores.

✨️Serotonina para equilibrar o humor.
✨️Ocitocina para fortalecer vínculos e bem-estar.
✨️Endorfina para aliviar o estresse.
✨️Dopamina para motivação e foco.

O corpo fala, reage e responde quando você oferece o que ele precisa. E, muitas vezes, é isso que falta antes de qualquer intervenção mais complexa.

🔗 Se esse vídeo fez sentido pra você, compartilhe com alguém que também precisa dessa virada emocional.

24/11/2025

A obesidade é uma doença silenciosa.

Ela chega devagar, rouba energia, apaga a alegria e transforma a rotina sem que a gente perceba. É um ladrão de vida e não tem nada a ver com vaidade.

Tratar a obesidade é resgatar autonomia, saúde, disposição e futuro. É devolver brilho aos olhos, fôlego aos dias e verdade ao viver.

Cuidar do corpo é cuidar da vida que você ainda quer viver.

E agora eu quero saber de você: o que a obesidade já te roubou? Compartilhe nos comentários, sua história pode ser o primeiro passo para a mudança.

24/11/2025

O esquecimento durante a menopausa é um sintoma comum que muitas mulheres experimentam. Esse fenômeno é frequentemente chamado de "nevoeiro mental" ou "cérebro da menopausa" e pode incluir dificuldades com memória, concentração e clareza mental.

A diminuição dos níveis de estrogênio, que ocorre naturalmente durante a menopausa, pode afetar a função cerebral. O estrogênio desempenha um papel importante na cognição e na memória. Alterações de humor, incluindo depressão e irritabilidade, podem impactar a função cognitiva.

Atividades que estimulam o cérebro, como leitura, quebra-cabeças e aprender algo novo, podem ajudar a manter a mente afiada. Estabelecer uma rotina de sono regular e criar um ambiente propício para o sono pode ajudar a melhorar a qualidade do descanso.

Além disso, profissionais de saúde podem fornecer orientação personalizada e tratamentos específicos para ajudar a gerenciar os sintomas.

24/11/2025

Eu amooooooo quando vocês me chamar de minha Dra.
Podem chamar sempreee 😍

24/11/2025

Não contrarie uma mulher na menopausa! Esse é um período cheio de transformações físicas e emocionais intensas.

Oscilações hormonais, calores, insônia, mudanças de humor… tudo isso exige paciência e compreensão de quem está ao redor. A menopausa é uma fase desafiadora, e apoiar as mulheres que estão passando por ela faz toda a diferença!

Respeito e empatia são as melhores companhias nessa jornada de autoconhecimento e adaptação.

24/11/2025

A Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou uma nova diretriz sobre o uso de adoçantes sem açúcar. A recomendação, divulgada na segunda-feira (15), diz que esse tipo de adoçante não deve ser usado para perder ou controlar o peso.

No entanto, é preciso ressaltar que a diretriz não fala para substituir o adoçante por açúcar.

O que o documento busca é orientar os governos para uma alimentação mais saudável, como explicou ao Jornal Nacional a diretora do Departamento de Obesidade da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), Maria Edna de Melo.

É muito para que os governos se organizem no sentido de não ter a introdução dos adoçantes como parte de uma alimentação para o controle do peso.
— Maria Edna de Melo, diretora do Departamento de Obesidade da SBEM
A diretora do Departamento de Obesidade lembrou que a orientação não é motivo para pânico.

“Cada pessoa que usa adoçante, por orientação do seu nutricionista ou do seu médico, procure-o para fazer a discussão. Não precisa alarme. A gente tem que ter muita cautela na hora que a gente vai recomendar e também deixar de recomendar qualquer produto para os pacientes”, completou

Fonte: https://g1.globo.com/google/amp/saude/noticia/2023/05/16/adocante-nao-e-estrategia-para-perder-peso-ou-tratar-obesidade-entenda-os-riscos-e-indicacoes.ghtml

Caso tenha alguma dúvida, deixa aqui nos comentários 👇🏻

07/11/2025

As vitaminas certas fazem toda diferença no equilíbrio do corpo e na energia do dia a dia.

O combo B12, B9 e B6, o triometilador, tem um papel essencial na saúde metabólica, no funcionamento cerebral e até na disposição.

Muitas vezes, o que falta não é força de vontade, e sim nutrição adequada.

Cuidar da base é o que sustenta todos os outros resultados.✨️

31/10/2025

Nem toda medicação é um atalho algumas são ferramentas inteligentes 😌💉
O uso consciente e bem orientado de medicamentos faz parte do processo de reprogramação metabólica, ajudando o corpo a recuperar o equilíbrio e o funcionamento natural que perdeu ao longo dos anos.

O tratamento certo não mascara sintomas: ele atua na causa.
Por isso, quando a conduta é personalizada, o resultado é sustentável e estável.

Endereço

Travessa Machado, 68, Sala 305 3° Andar
Queimados, RJ
26325300

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:30 - 17:30
Terça-feira	09:30 - 17:30
Quarta-feira	09:30 - 17:30
Quinta-feira	09:30 - 17:30
Sexta-feira	09:30 - 17:30

Telefone

+5521997626221

Site

http://www.draliviaguedes.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra Lívia Guedes posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.