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bia88_figueiredo

Psicóloga Analista Comportamental
CRP-08/29344
ATENDIMENTO PRESENCIAL E ONLINE.

21/06/2022

Bom dia! Terçou 😎

20/06/2022

Aceite sua história. Sinta o poder e a liberdade de Quem escolheu se amar!
Bora juntos se olhar com mais amor?

17/06/2022

Boa noite!

09/06/2022

O que parece óbvio para você, não é óbvio para o outro.
Não espere que o outro tenha a mesma interpretação que a sua sem ao menos você explicar, falar.
Somos diferentes uns dos outros e não partilhamos das mesmas vivências, perspectivas, então se você não fala como se sente, o que te incomoda, não espere que o outro entenda como você gostaria.
Seja o principal responsável em querer deixar as coisas aí dentro mais leve, não espere pelo outro.
Começo a falar sobre seus sentimentos de forma clara, leve, assertiva, não deixe acumular.
Não aguarde a hora da raiva para jogar tudo isso para fora.
Lembre-se o outro nunca vai saber como você se sente se você não falar.
🙌🤍

06/06/2022

Não tem problema você querer agradar aos demais. Mas se isso é um exagero, pode estar escondendo uma insegurança.
E a consequência disso é as pessoas extrapolarem os limites, isso irá gerar fragilidade, baixa autoestima, estresse, autocobrança, ansiedade em nível elevado, insegurança, frustração entre outros.
Essa necessidade também pode se tornar uma compulsão. A pessoa começa a se anular para evitar desagradar o outro. Tem medo de rejeição e de ser excluído de determinados grupos.
Mas deixa eu te contar uma coisa boa. Você pode sim, ser uma pessoa boazinha, mas colocando limites em suas relações.
Você tem o direito de fazer suas próprias escolhas, está tudo bem nisso.
O seu comportamento estimula o comportamento do outro.
Vou te dar uma dica: busque o autoconhecimento e viva sua vida e suas escolhas de maneira saudável.
Você é o único e incrível.
Mude, te garanto que essa mudança será contagiante.

Psi Bia🤍🙌

02/06/2022

Não se atropele no caminho querendo acompanhar um ritmo que não é fácil seu. Respeite seu tempo e sua trajetória.
De passo em passo chegaremos lá 🙌😊

31/05/2022

Se permita ser perfeitamente imperfeita! 🤍

30/05/2022

A sua mudança pode influenciar suas interações. Te faz desenvolver novas competências e encarar as situações de maneiras diferentes. Não f**a esperando do outro não, faça por você!

28/05/2022

Relacionamentos amorosos são delicados, pois nem sempre tudo caminha conforme o esperado. É comum que durante um relacionamento o casal passe por altos e baixos, enfrentando momentos de crises que parecem não ter fim. Isso porque um relacionamento envolve diferenças de personalidades, interesse, expectativas, formas de expressão e gostos individuais.
Dialogar e aprender a ceder nem sempre é fácil, mas é essencial para um relacionamento tranquilo e saudável. Motivados por orgulho muitas vezes cometemos atitudes que, mesmo sem perceber, podem acabar intoxicando a relação.
Exercitar a prática do diálogo é uma estratégia que pode amenizar os danos em uma relação. Fale para seu parceiro (a) o que te alegra ou o que te incomoda, lembre-se que ele não irá adivinhar suas emoções e sentimentos. Somente assim vocês poderão se apoiar, compreender e terem conhecimento sobre o sentimento do outro. Faça você da mesma forma, ouça sem julgamentos, desarme-se de quaisquer preconceitos e apenas seja o ouvido que o outro talvez nunca teve.
A Psicoterapia também pode colaborar para que o casal encontre possibilidades de diálogos saudáveis, promovendo reflexões, auxiliando na modif**ação de antigos padrões de comportamentos que originaram os conflitos, enfatizando o respeito e a reciprocidade frente o posicionamento de cada um.

27/05/2022

Não esqueça de viver o AGORA!

Endereço

Realeza, PR
85770000

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