Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 23:00 Terça-feira 06:00 - 23:00 Quarta-feira 06:00 - 23:00 Quinta-feira 06:00 - 23:00 Sexta-feira 06:00 - 23:00 Sábado 07:00 - 17:00

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ACADEMIA KONCEPT

Página oficial Academia Koncept. Funcionamento, dicas, eventos, dúvidas. Sejam Bem vindos! Curta! Compartilhe! Instagram

Missão Koncept:
Contribuir para a melhoria contínua da saúde, físico, qualidade de vida e bem estar dos alunos gerando a promoção da saúde emocional, física e social. Visão Koncept:
Desejamos ser uma academia reconhecida por nossos bons resultados e excelente atendimento perante a sociedade. Valores Koncept:
Trabalhamos com profissionalismo, seriedade, ética, respeito, tratamento diferenciado, ambiente familiar e inovação. Proporcionamos saúde, qualidade de vida e socialização, baseados em: eficiência, seriedade, simpatia, diversidade nas atividades, foco no cliente e valores acessíveis.

16/01/2026

Nossos horários de funcionamento .
Agora não tem desculpas para treinar .
Vem para o

15/01/2026

Importância da Avaliação Física.

A avaliação física é uma etapa fundamental para qualquer pessoa que deseja iniciar ou aprimorar um programa de exercícios físicos de forma segura, eficiente e individualizada. Por meio dela, o profissional de Educação Física consegue conhecer o estado atual do praticante, identificando suas condições físicas, limitações, necessidades e objetivos.

Esse processo envolve a coleta de dados como histórico de saúde, nível de atividade física, composição corporal, capacidade cardiorrespiratória, força, flexibilidade e postura. Essas informações são essenciais para prevenir lesões, evitar sobrecargas inadequadas e respeitar as particularidades de cada indivíduo, principalmente em casos de pessoas com doenças crônicas, sedentarismo prolongado ou histórico de lesões.

Além da segurança, a avaliação física permite a prescrição correta do treinamento, tornando os exercícios mais eficazes. Com base nos resultados, o profissional pode estabelecer metas realistas, acompanhar a evolução ao longo do tempo e ajustar o programa de treino conforme os avanços ou necessidades do praticante, aumentando a motivação e a adesão à atividade física.

Portanto, a avaliação física não deve ser vista apenas como um procedimento inicial, mas como uma ferramenta contínua de acompanhamento e controle. Ela garante que a prática de exercícios seja orientada, responsável e alinhada à promoção da saúde, do desempenho físico e da qualidade de vida.

Agende sua avaliação física na recepção da academia .
Avaliação completa.
Protocolo de treino .
Acompanhamento dos resultados.
Aplicativo de treino com várias funções como : avaliação , treinos , cronômetros , acompanhamento das avaliações feitas e muito mais.
Corre na recepção e agende a sua avaliação.

14/01/2026

🔥 Menos desculpas. Mais treino em 2025 🔥
Queime calorias, ganhe disposição e mude sua rotina 💪

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05/10/2025

E vamboraaa com mais um antes e depois 🔥

Na primeira foto o Rayane estava com 101kg, onde começamos um projeto de emagrecimento e na segunda foto 81kg, emagreceu 20kls.

Rayane faz fitdance, Jump, treina pesado, faz cardio é uma das primeiras alunas da Koncept e tudo isso ajudou no seu processo.

Composição corporal:
Ela perdeu gordura e ganhou muita massa muscular, melhorou a composição corporal (emagrecimento saudável), e o resultado dela foi incrível e não para por aí vai melhorar cada dia mais .

Peso na balança não é parâmetro para nada, veja só a importância de fazer a avaliação física periodicamente e confiar no trabalho dos nossos professores.

A combinação de avaliação física, acompanhamento dos professores, montagem de treinos assertivos, reeducação alimentar, hidratação adequada, constância, disciplina e descanso não tem como dar errado o resultado vem .

Benefícios:
1. Redução do risco de doenças.
2. Melhora da saúde cardiovascular.
3. Aumento da energia e vitalidade.
4. Melhora da autoestima e confiança.
5. Melhora da qualidade do sono.
6. Alívio de doresnas articulações.
7. Melhora estresse, ansiedade e depressão.
8. Aumento da mobilidade e flexibilidade.
9. Melhora da função respiratória e capacidade pulmonar.
10. Aumento da longevidade e qualidade de vida geral.

E você vai ficar contando histórias dos outros ou vai contar sua própria história ? Está esperando o que para marcar sua avaliação com a gente e ser o próximo a alcançar suas metas?

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03/10/2025

Esse antes e depois da Joana tem nosso máximo respeito
Histórico médico antes do processo de emagrecimento:
• Obesidade mórbida grau 3.
• Pressao alta (hipertensao).
• Diabetes.
• Dois infartos.
• Depressão.
• Ansiedade.
• Estresse.
• Autoestima baixa.

Benefícios depois do processo de emagrecimento:
• Emagreceu de forma saudável.
• Histórico de saúde melhorou 100%.
• Condicionamento físico em dias.
• Melhorou a mobilidade.
• Melhorou a estabilidade.
• Melhorou a flexibilidade.
• Redução do risco de doenças.
• Melhora da saúde cardiovascular.
• Aumento da energia e vitalidade.
• Melhora da autoestima e contiança.
• Melhora da qualidade do sono.
• Alívio de doresnas articulações.
• Melhora da função respiratória e capacidade pulmonar.
10. Aumento da longevidade e qualidade de vida geral.

Peso na balança não é parâmetro para nada, veja só a importância de fazer a avaliação física periodicamente e acompanhamento com os nossos professores.
Composição corporal:

1- Primeira foto 100kg > segunda foto 84kg.
2-Primeira foto 40,42kg de gordura > segunda foto 23,89kg de gordura.
3-Primeira foto percentual de gordura 40,4% > segunda foto percentual de gordura 28,3%.
A combinação de avaliação física, acompanhamento dos professores, montagem de treinos assertivos, reeducação alimentar, hidratação adequada, constância nos treinos e descanso não tem como dar errado o resultado vem .
E você vai ficar contando histórias dos outros, está esperando o que para marcar sua avaliação com a gente e ser o próximo a alcançar suas metas?
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Koncept é conceito e a ACADEMIA KONCEPT é Conceito em Resultados.

22/08/2025

Promoção plano mensal horário livre no dinheiro .
Adesão zero para todos os planos , sem nenhuma taxa de matrícula .
Lembrando que a mensalidade continua o mesmo valor de $120,00 pix, débito e crédito .
Promoção válida somente em dinheiro.💰

12/08/2025

Agora não tem mais desculpas que não tem horário para treinar

26/07/2025

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TREI.NO 2025 totalmente atualizado para você ter uma melhor experiência de treino . 💪🏻

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ACADEMIA KONCEPT
Recanto Das Emas, DF
72610626

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