Filipe Rodrigues Nutri

Página Principal
Brasil
Recife, PE
Filipe Rodrigues Nutri

Filipe Rodrigues, Nutricionista especializado em Estética e BodyBuilding

30/12/2022

Começando mais um hobby!!!
Montar esses legos agora haha

11/12/2022

2 meses que comecei a passar os planos alimentares e os protocolos!! Ajudando na preparação para subir no campeonato ano que vem! Com passando os treinos! Fizemos 1 mês de dieta para da uma secada e um choque no metabolismo
E iniciamos o segundo mês com os protocolos para ganho de massa muscular sem perder muito da qualidade aproveitando a janela de ganho!!
Ta voando o atleta!! Vamos nessa que ano que vem a gente arrasta!!

Você quer entrar para o time também?
É só clicar no link da bio e conferir nossos planos tanto presencial como online!!

09/12/2022

😎😎

20/09/2022

👀 Já falamos sobre ribose, sacarose e lactose aqui no feed, agora vamos concluir a explicação sobre os carboidratos:

1️⃣ Amido (polissacarídeo)
Formada por diversas unidades de glicose, é armazenado pelas plantas e algas, funcionando como uma reserva energética. O amido é parte integrante de nossa dieta alimentar, estando presente em alguns grãos, raízes e tubérculos.

2️⃣ Glicogênio (polissacarídeo)
É a molécula de armazenamento energético dos animais, sendo o fígado o responsável por unir unidades de glicose, formando esse polissacarídeo, e responsável também por provocar a quebra destas, em curtos períodos de falta de glicose.

3️⃣ Celulose (polissacarídeo)
É o carboidrato mais abundante da natureza, presente em células vegetais, conferindo rigidez e resistência. Formada por moléculas de glicose, esse carboidrato não é digerido pelos animais, já que estes não possuem a celulase, que é sua enzima específica. A celulose é o principal componente da madeira e, consequentemente, do papel.

♥️ Gostou? Compartilhe com um amigo que precisa saber dessas informações!

18/09/2022

Hoje meu menino faz 1 aninho!!
Te desejo tudo de melhor na vida!!
Mesmo estando um pouco ausente tento sempre me fazer presente
Te amo ❤️❤️
Feliz aniversário tutu🎁🎉🎊🎂
Seu futuro vai ser grande!!!

16/09/2022

🙌🏼 Chegou sua hora de colocar em prática aquilo que até então não passou de pensamento...

💪🏽 Conheça meus planos e venha finalmente correr atrás dos seus objetivos! Nutrição é qualidade de vida, bem estar e autoestima, faça parte do nosso time!

🔗 Clique no link da bio para mais informações.

10/09/2022

💛 Um assunto que deveria ter mais do que apenas um mês de notoriedade. Mas vou te falar sobre como uma boa alimentação pode auxiliar no combate à depressão.

😪 Quando o fornecimento de certos tipos de nutrientes é reduzido, o sistema nervoso não consegue realizar todas as atividades normalmente. Uma das consequências disso é a menor oferta de neurotransmissores e falhas na comunicação entre os neurônios, fatores que elevam a chance de enfrentar desordens mentais, como a própria depressão.

🥳 Um destes neurotransmissores, a serotonina, é capaz de dar ao cérebro sensação de bem-estar, regular o humor e trazer saciedade. E é aí que entra a boa nutrição. Alguns alimentos podem ajudar a produzir mais serotonina, aumentando o bom humor e ajudando no combate da depressão.

🗣️ Mas se você precisa de um apoio e gostaria de conversar de imediato, ligue para o número 188. E lembre-se, é só uma fase, a dor e os dias ruins também passam!

07/09/2022

🙌🏼 Feriado no meio da semana assim é bom demais, né não? Só não vamos esquecer dos nossos objetivos e seguir firmes no propósito!

🇧🇷 Desejo à todos um ótimo feriado e bom descanso!

02/09/2022

💪🏼 Aqui não tem desculpa para alcançar seus objetivos, e tem mais uma novidade que vai te auxiliar nesse caminho!

🏋🏽 Você que é (ou vai ser) meu paciente, tem frete grátis e desconto em produtos da Strong Nutrition através do nosso parceiro

✅ E aproveita pra dar uma olhadinha na página deles, lá tem tudo! Whey, creatina, pré-treino, BCAA e muito mais, vale a pena conferir!

31/08/2022

💪🏼 Seu resultado é o meu resultado, te ajudar é minha missão, e não se esqueça: consistência é a chave!

E a todos os companheiros de profissão, um Feliz dia do Nutricionista! Desejo as melhores vibrações 🥳

Endereço

Rio Mar Trade Center
Recife, PE

Site

https://www.filiperodriguesnutri.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Filipe Rodrigues Nutri posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.