09/08/2021
Gaslighting: você já ouviu falar? Sabe o que é?
O gaslighting é um tipo de abuso psicológico que atinge as mulheres de forma sutil, mas que é muito grave!
O abusador manipula a mulher psicologicamente para ter controle sobre ela gerando inseguranças, dúvidas e medos, além de fazer com que a mesma questione a sua própria sanidade mental.
Ele utiliza de técnicas que vão desde a negação dos fatos até a banalização dos sentimentos da vítima.
Parceiros abusivos costumam distorcer a realidade de forma que a mulher passe a duvidar de si mesma e também as convencem de que entendem de todos os assuntos, tornando-as dependentes deles pouco a pouco. E, dessa forma, a vítima acaba permanecendo na relação.
Frases comuns ditas pelo abusador:
“Você está imaginando coisas”
“Isso nunca aconteceu”
“Você está louca”
“Você está exagerando”
“Mulher é muito sensível”
Se você estiver passando por essa situação ou já passou, mas ainda repercute na sua vida, procura ajuda psicológica.
O gaslighting tem consequências desastrosas na vida da pessoa abusada.
P.s.: Esse abuso pode acontecer em qualquer tipo de relação!
Juliana Nunes Serafim,
CRP 02/23296
