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Psi. Maria Silva

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Brasil
Recife, PE
Psi. Maria Silva

Psicologia/ saúde Mental

13/07/2023

Querida mulher, sei o quanto você tem buscado diariamente o seu momento a sós com Deus,

Inclusive até mesmo antes de dormir você tem se planejado para isso mas logo ao acordar já as diversas atividades da casa lhe impulsionam ao contrario daquilo que foi planejado e ai você mesma diz e tenta se convencer “Daqui a poco eu faço”,

E ai surge uma ligação inesperada ou uma atividade da escola do se filho de ultima hora para ser feita e você continua “Daqui a poco eu faço”.

A correria do almoço chega e tudo bem pois afinal as pessoas tem que se alimentarem nessa casa e isso não pode esperar não é mesmo?

Logo em seguida vem outra demanda, o trabalho e quando você se dar conta já anoiteceu e com ela a hora do jantar chegou.

Você cansada, as vezes até exausta e percebe que mais uma vez você não conseguiu cumprir aquilo que havia planejado em seu coração a sensação de frustração e decepção com você mesma aparece.

Eu sei bem como é isso.

Durante muito tempo da minha vida lutei para que o pilar espiritual fosse mantido, fosse praticado até eu entender que para mim ele deveria ser conquistado, priorizado e buscado na força.

Na força de acordar mais cedo. Ante do que todo mundo e me conectar com Deus, afim de vivenciar algo novo com o Pai, uma experiência singular, única e pessoal

Lute e não desista de desenvolver o seu relacionamento com Deus.

12/07/2023

Olá Maravilhosa,

Tenho o prazer de apresentar a você meu mais novo e-book Ester e Vasti duas rainhas e seus alicerces: Descubra como desenvolver sua autoestima, autoconfiança, autocuidado e espiritualidade

Você vai descobrir como construir sua autoestima, autoconfiança e autocuidado colocando em prática o pilar da espiritualidade como alicerce de sua vida.

Fazendo com que você torne uma mulher mais segura, confiante e decidida.

Nesse e-book fiz questão de te ensinar como você deve construir sua autoestima, autoconfiança, autocuidado e espiritualidade com base na palavra de Deus.

“Ester e Vasti duas rainhas e seus alicerces” é tudo o que você precisa para mudar de vez a baixaautoestima, falta de confiança em si mesma,dificuldade em colocar em prática seu autocuidado e sua espiritualidade.

Você receberá dois BÔNUS incríveis

1- O que você vai encontrar PDF com 61 paginas que irão transformar sua vida

Bônus 1- 4 super videoaulas dentro de uma área exclusiva para que você possa vencer a baixa autoestima e se tornar mais segura e confiante

Bônus 2- Caderno de exercícios Cuidando do meu Eu :Neste caderno você vai encontrar 20 exercícios práticos.

Nesse e-book fiz questão de te ensinar como você deve construir sua autoestima, autoconfiança, autocuidado e espiritualidade com base na palavra de Deus

Escreve "EU QUERO" que te envio o link para você adiquirir o seu hoje mesmo.

11/07/2023

O que você precisa mudar em sua rotina para começar a desenvolver sua vida espiritual?

Comenta aqui

10/07/2023

A melhor escolha que você faz nas primeiras horas do seu dia é buscar a presença de Deus.

Se você concorda escreve AMÉM nos comentários

06/07/2023

Hoje essa carta será direcionada para você que não encontra tempo para fazer as unhas, tomar aquele café da tarde ou aquele banho demorado.

Também escrevo para você que está insatisfeita com o seu corpo, com a forma com que você mesma tem se tratado e que deseja em seu coração mudar essa realidade de negligencia consigo mesma, mas não sabe como fazer.

Quero te contar primeiro a minha experiência.

Por anos acreditei que cuidar de mim mesma era algo que eu podia fazer outro dia, que dava para esperar e que existia outras prioridades e esses tantos NÂOS a mim mesma só gerava dentro de mim exaustão física e mental.

E sei que essa situação não era uma realidade apenas minha, mas acontece com muitas de vocês, sem perceber negligenciam o próprio autocuidado, deixando sempre para depois pois afinal de contas existem outras prioridades.

Deixa eu te falar algo muito importante maravilhosa!

Você também deve se priorizar, não há nada de errado nisso e não é pecado.

Pensar também em você é importante, pois quando você dedica tempo para si mesma se cuidando isso impacta na sua saúde física, mental, emocional, social e espiritual e isso melhorar signif**ativamente sua autoestima, autoconfiança e o relacionamento com você mesma.

Então não deixe para se cuidar amanhã, escolha uma ação hoje e coloque em prática

Escreve aqui nos comentários o que você irá fazer por você mesma ainda hoje

04/07/2023

Comenta aqui qual dessas frases acima você já utilizou para não praticar o autocuidado?

29/06/2023

Escrevo hoje esta carta para você que tem mudado seu comportamento ou alguma coisa que você gosta com receio do que os outros vão pensar sobre você

Ou que pensa que todo mundo é melhor do que você

Ou até mesmo para você que já recusou algum convite, achando que não é capaz ou que não iria conseguir

Eu sei bem o que é isso.

Já houve momentos em minha vida que eu cheguei a cancelar convites porque não me sentia segura, nem tão pouco confiante de que iria dar conta

A falta de confiança em si mesma tem impedido com que muitas mulheres deixem de realizar seus sonhos, seus desejos e planos

Esse comportamento tem gerado uma instabilidade emocional e pode acarretar doenças emocionais

Mas deixa eu te dizer algo muito importante querida!

Quando Deus criou você, Ele colocou dentro de você uma semente em potencial para crescer, frutif**ar, prosperar e dar certo

Pare de acreditar em mentiras ditas ao seu respeito ou em palavras de pessoas que nem sabem quem você é

Acredite na palavra que Deus diz acerca de você de que:

“Tudo você pode naquele que te fortalece”. Filipenses 4.13

27/06/2023

Comenta aqui se a falta de autoconfiança atrapalha alguma aréa da sua vida

22/06/2023

Maravilhosa, escrevo esta carta para você que quando é elogiada se sente incomodada e f**a na obrigação de retribuir o elogio,

Que quando olha para outra mulher identif**a logo que falta algo em você, trazendo a comparação à tona

Ou ainda para você que tem uma enorme facilidade em se criticar e se enxerga de maneira negativa

Eu sei exatamente o que é isso, pois a baixa autoestima já fez parte por muito tempo da minha vida, sempre me comparando com outras mulheres, só conseguia enxergar os pontos negativos em mim,

Mas, isso mudou graças a Deus e eu escrevo essa carta para lhe dizer que essa mudança também pode acontecer com você.

Ei, você não nasceu dessa forma, essas características negativas não definem quem você é

Comece modif**ando seus padrões de pensamento negativos sobre você mesma,

Anote as características positivas que existe em você e

Lembre-se o que o livro de Provérbios 23.7 orienta sobre como você se vê.

“Porque, como imagina sua alma, assim ele é”.

Então imagine-se tendo sua autoestima restaurada em Deus.

20/06/2023

Comenta aqui se você já se sentiu assim...

01/06/2023

Se eu pudesse diminuiria esse nariz

Se eu tivesse condições fazia uma redução de mama

Estou me achando tão estranha hoje

Aff, esse cabelo não tem jeito

Quando você olha para si mesma no espelho, qual imagem você vê?
Você está satisfeita com essa imagem?

Vivemos em uma cultura que exige muito da mulher em relação a sua aparência e muitas acabam internalizando essas exigências e começam a ter uma imagem distorcida de si mesma

E essa situação acaba afetando diretamente sua autoimagem

Autoimagem é a forma como nos enxergamos e nos vemos, em relação a nossas características físicas, intelectual, social e também pessoal

No livro de provérbios 23.7 diz que: “Porque, como imagino em sua alma, assim é”.

Como você tem se visto?

Qual a percepção que você tem de si mesma

Dá próxima vez que você der uma olhada no espelho e não gostar do que está vendo, lembre-se desse versículo.

25/05/2023

Se você é uma mulher que está buscando desenvolver sua vida espiritual

Aprofundar sua intimidade e relacionamento com Deus

Então desenvolva uma vida Devocional, que ajuda com isso?

Então vem fazer parte de um grupo de mulheres que estão sendo edif**adas pelas histórias das mulheres da bíblia

Me chama no direct que te envio o link de acesso ao grupo do zap

“Devocional-Mulheres que Conectam” exclusivo para mulheres

Aproveita e envia esse Checklist para uma mulher que você admira muito

Endereço

EMPRESARIAL RENATO DIAS - Av. Gov. Agamenon Magalhães, 4318 - Paissandu, Recife - PE, 52021-170, Brasil
Recife, PE
50030-440

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