Ricardo Lopes

Home
Ricardo Lopes

Treinamento Personalizado
Consultoria online
Treinamento funcional

18/06/2025

https://www.cnnbrasil.com.br/saude/o-que-acontece-com-o-nosso-corpo-quando-corremos-uma-maratona/

Corridas de longa distância podem transformar o organismo em uma máquina de resistência, mas riscos aumentam quando esforço vira sobrecarga; conheça os principais sinais de alerta

01/06/2025

https://www.bbc.com/portuguese/articles/c4grqlvpzklo.amp

Em 2023, Hugo Farias se tornou recordista mundial ao completar 366 maratonas consecutivas e participou de um estudo que monitorou as mudanças em seu coração ao longo de mais de 15 mil quilômetros percorridos

15/04/2025

https://ge.globo.com/google/amp/eu-atleta/nutricao/reportagem/2025/04/10/c-o-que-acontece-no-corpo-quando-voce-corta-carboidrato-da-dieta.ghtml

Especialistas explicam o que o organismo faz para suprir a ausência de energia causada pela restrição de ingestão de carboidratos

05/04/2025

https://www.bbc.com/portuguese/articles/cvgp2e88eg8o.amp

Embora atividades de menor intensidade utilizem mais gordura como fonte de energia, a perda de gordura depende do déficit calórico — ou seja, gastar mais calorias do que se consome. Por isso, a alimentação é ainda mais importante que o exercício nesse processo.

27/03/2025

https://www.em.com.br/internacional/2025/03/amp/7093851-jovem-de-28-anos-morre-de-ataque-cardiaco-mae-culpa-excesso-de-cafeina.html

Mãe diz que filha tinha estilo de vida saudável, fazia exercícios e não tinha problemas de saúde, mas bebia três energéticos por dia e suplemento de cafeína

11/12/2024

https://catracalivre.com.br/saude-bem-estar/exercicio-reduzir-idade-biologica/

Saiba qual exercício pode diminuir sua idade biológica, trazendo mais saúde e qualidade de vida; entenda as descobertas

14/08/2024

https://oantagonista.com.br/mundo/como-o-cafe-pode-atrapalhar-a-absorcao-de-vitaminas/

Entenda como o café pode afetar a absorção de vitaminas e minerais e saiba quando e quanto consumir para evitar problemas de saúde.

22/07/2024

https://www.cnnbrasil.com.br/saude/conheca-os-beneficios-e-riscos-do-amendoim/

Semente é excelente fonte de proteínas, gorduras saudáveis e fibras

22/07/2024

https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2024/07/20/caminhar-ou-correr-para-a-mesma-distancia-o-que-consome-mais-energia.htm

É segunda-feira de manhã, o despertador toca e já são 7h30. Seu compromisso era às 7h e você está 30 minutos atrasado. Normalmente, você leva 45 minutos para caminhar os 3 quilômetros até o trabalho, mas, nesta manhã, vai correr por 20 minutos para cum

28/06/2024

https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/degusta/alimentacao-com-saude/o-que-acontece-no-corpo-de-quem-passa-a-comer-1-maca-por-dia,19f450f4e9db166a1295a88e6ab472e328kmi6zn.html

Nutricionista revela como a fruta pode ser importante para o bom funcionamento do organismo

29/02/2024

https://revistatenis.uol.com.br/amp/artigo/estiramento-muscular-abdominal_17489.html

Recentemente, o número 1 do mundo revelou que jogou o Australian Open com uma lesão abdominal

15/01/2024

https://revistaforum.com.br/saude/2024/1/14/nuggets-requeijo-veja-as-marcas-que-so-campes-de-veneno-nos-ultraprocessados-152168.html

Pesquisa do Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor encontrou agrotóxicos em 58% dos alimentos derivados de carne e do leite

Address

Http://www.facebook.com/profile.php?id=100002623330925#!/pages/Ricardo-Lopes/108481592580868

Telephone

(81)996419473

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ricardo Lopes posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

18/06/2025

01/06/2025

15/04/2025

05/04/2025

27/03/2025

11/12/2024

14/08/2024

22/07/2024

22/07/2024

28/06/2024

29/02/2024

15/01/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share