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APE saúde mental

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Recife, PE
APE saúde mental

Psicológa em Recife

Abordagem tcc
Especialista em psicologia do desenvolvimento infantil
Análise do comportamento aplicado ao Autismo
Avaliação psicológica
Psicologia Organizacional

06/09/2025

🧠✨ Cuidar da saúde mental é um ato de amor-próprio.
Sou Shirley Alcântara, Psicóloga Clínica, Neuropsicopedagoga e especialista em TCC, Desenvolvimento Infantil e Terapia Ocupacional com abordagem Denver.

Atendo crianças, adolescentes e adultos com um olhar humanizado e técnicas baseadas em evidências. 💛

Se você busca apoio psicológico, avaliação especializada ou orientação para seu filho, estou aqui para te ajudar.
📍Atendimento presencial e online.
📲 Agende sua consulta pelo direct ou link na bio.

🔗 Psicologia com empatia, acolhimento e propósito.

03/09/2025

🎗 Setembro Amarelo: Falar é um ato de coragem 💛
🧠 Psicóloga Shirley Alcântara | CRP 02/24035

Você não precisa enfrentar tudo sozinho.

Setembro é um convite à escuta, ao cuidado e à valorização da vida.
É tempo de lembrar que pedir ajuda não é fraqueza, é um passo importante para o recomeço.

✨ Se algo estiver pesado demais, fale.
✨ Se alguém próximo parecer diferente, se aproxime.
✨ A vida vale a pena, mesmo quando parece difícil.

📞 Procure apoio profissional. Você merece ser cuidado com respeito e acolhimento.

💬 Compartilhe essa mensagem. Você pode salvar uma vida.

24/04/2025

O amor próprio é fundamental para o bem-estar emocional e para uma vida mais feliz e equilibrada. Quando cultivamos o amor próprio, aprendemos a nos aceitar, valorizar nossas qualidades e cuidar de nós mesmos com carinho.
A psicoterapia oferece um espaço seguro para explorar essas questões, trabalhar a autoestima e desenvolver uma relação mais gentil e compassiva consigo mesma. Com o tempo, essa jornada ajuda a fortalecer o amor próprio, promovendo maior autoconfiança, aceitação e bem-estar emocional. Se quiser saber mais ou tiver alguma dúvida, estou aqui para ajudar!

22/04/2025

Você já ouviu falar sobre os sintomas do TDAH? 🧠✨
Eles vão muito além da "distração" e podem impactar o dia a dia de forma significativa.

Alguns sinais comuns incluem: dificuldade de foco, impulsividade, esquecimento frequente e agitação constante. ⚡️

Importante: este conteúdo é apenas informativo e não substitui uma avaliação profissional.
Se você se identificou, procurar ajuda pode ser o primeiro passo para mais qualidade de vida.

Salve e compartilhe com quem precisa!

02/04/2025

✨ Hoje é o Dia Mundial da Conscientização do Autismo! ✨

Uma data para reforçar a importância da inclusão, do respeito e da empatia com as pessoas no espectro autista. Cada pessoa com TEA é única e merece ser compreendida e acolhida. Vamos juntos espalhar essa mensagem! 💙♾️

📢 Marque alguém para ajudar a conscientizar!

15/02/2025

📱 As redes sociais afetam sua autoestima? 🤔

Você já se pegou comparando sua vida com a de alguém no Instagram? Sentiu que seu corpo, sua rotina ou suas conquistas não são suficientes? 😞

A verdade é que, muitas vezes, o que vemos nas redes sociais é apenas uma versão filtrada e idealizada da realidade. Isso pode impactar diretamente nossa autoestima e saúde mental.

No carrossel de hoje, vamos falar sobre como as redes sociais influenciam nossa percepção de nós mesmos e como podemos usar essas plataformas de forma mais saudável. 💡✨

➡️ Deslize para entender melhor e aprender dicas para manter sua autoestima em equilíbrio!

💬 Me conta nos comentários: você já sentiu que as redes sociais afetam sua autoestima? Como você lida com isso? Vamos conversar! 🫶

02/01/2025

Janeiro Branco: um convite para cuidar da saúde mental.🤍
O início de um novo ano é o momento perfeito para refletir sobre como estamos emocionalmente e priorizar o nosso bem-estar. A saúde mental é tão importante quanto a física e merece atenção e cuidado.

Reserve um tempo para você, pratique a autoconsciência, compartilhe seus sentimentos e, se precisar, busque apoio profissional. Lembre-se: cuidar da mente é um ato de amor próprio e de força. Vamos começar o ano com equilíbrio e leveza?
🌿

11/10/2024

Hoje comemoro 4 anos no Facebook. Obrigado pelo apoio contínuo de vocês, que foi indispensável para mim. 🙏🤗🎉

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Recife, PE

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01:00 - 19:00

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