14/11/2025
👉Podemos tentar mudar o outro — em momentos por amor, ou por medo, ou ainda por pura necessidade de controle —, mas quase sempre esquecemos de uma verdade simples e dura: ninguém muda se não quiser. E, enquanto insistimos em moldar o que está fora de nós, vamos nos desgastando por dentro.
👉Tentar puxar alguém para o nosso caminho, corrigir seus passos, ajustar seus hábitos e curar suas feridas, é uma missão impossível que começa acumular em si mesmo: ansiedade, frustração, culpa e cansaço emocional.
👉 Enquanto isso o foco que deveria estar no cuidado consigo mesmo vira energia desperdiçada na tentativa de “salvar” quem não está pronto — ou simplesmente não deseja — ser salvo.
Mudar alguém à força é ilusão.
Mudar a própria vida tentando mudar alguém é risco real.
🌻A maturidade chega quando entendemos que cada pessoa tem seu próprio tempo, suas escolhas e seus limites. O nosso papel não é conduzir a vida do outro, mas cuidar de nós mesmo, estabelecendo limites saudáveis, oferecendo apoio quando houver abertura e, sobretudo, preservando aquilo que somos.
👉Perceber que, o maior ato de amor — por nós e por quem tentamos ajudar — é soltar. É permitir que cada um faça seu próprio caminho, sem que o nosso se perca no processo.
Psicóloga Valdilene Lopes
CRP-02/18459
(81) 9.9966-4757
