Suellen Santos/Estética e Beleza

11/11/2025

Rifa Solidária para meu gatinho Sky que está com problemas de saúde.
Ao realizar seu Pix, me envie o comprovante com seu número escolhido. 😉
Agradeço de coração pela ajuda! 💗💗🙏🏼

22/10/2025

💗🙏🏼
Que sejamos gratos pelos passos caminhados,apesar das lutas diárias,é com carinho que colhemos os sorrisos,é com fé que fazemos nossas preces.
É bom saber que ao longo de cada dia Deus tem nos honrado com a sua amável companhia.💗🙏🏼

15/10/2025

"Só pare quando se orgulhar de você" 

Significa que você deve continuar trabalhando em si mesmo, superando desafios e celebrando pequenas e grandes conquistas, até que sinta um profundo orgulho de sua própria jornada e de quem você se tornou. 

Motivação constante: 

Ela serve como um lembrete para não desistir, mesmo quando as coisas ficam difíceis. 

Reconhecimento de progresso: 

Enfatiza a importância de reconhecer e se orgulhar das próprias vitórias diárias, por menores que sejam. 

Confiança e satisfação: 

Ter orgulho de si mesmo é sinônimo de ter confiança e satisfação com quem você é e com o que conquistou, o que é fundamental para o bem-estar. 

Inspiração para os outros: 

Ao se tornar a melhor versão de si mesmo, você pode inspirar as pessoas ao seu redor. 

Sigo minha jornada na vida pessoal, profissional e atleta me sentindo orgulhosa de quem sou.🙏🏼🏐💗

E você sente orgulho da sua jornada?🤔🤗

09/10/2025

12/08/2025

A busca por um corpo mais esbelto e harmonioso é uma aspiração compartilhada por muitas pessoas.

No entanto, ao abordar a gordura localizada, é importante separar os fatos da ficção.

Existem vários mitos sobre os tratamentos estéticos para gordura localizada que podem influenciar nossa percepção e decisões.

Espero que desmistificar esses mitos, fornecer informações claras e precisas tenha ajudá-la a tomar decisões informadas sobre como cuidar da sua beleza e bem-estar.

Que tal agendar uma avaliação estética para discutir suas metas de beleza e receber orientações sobre os melhores procedimentos para alcançar os resultados desejados?

Cuide de sua beleza, invista em seu bem-estar e descubra a sua melhor versão.💓

08/08/2025

Você já deve ter ouvido dizer que a gordura localizada é a mais difícil de perder, não é mesmo?

Existem diversos fatores que influenciam no acúmulo e na perda da gordura, listei as 6 principais que são:

❇️ Desiquilíbrio hormonal;
❇️ Retenção de líquido
❇️ Má alimentação
❇️ Ausência de procedimento estético
❇️ Estresse e Ansiedade
❇️ Ausência de atividade física

👉🏼 Esses são alguns pontos importantes a serem observados durante uma avaliação estética!

Analisar todo seu histórico e elaborar o melhor Programa de Tratamento para o seu caso.
Agende sua avaliação e inicie seu tratamento.😍

04/08/2025

Você se prioriza?💗

A vida é muito corrida. Ás vezes, parece que não vamos ter tempo nem de respirar não é mesmo?

São diversas atividades, família, trabalho, filhos, amigos, estudos... e se nós não soubermos priorizar as coisas, corremos o sério risco de ficarmos totalmente perdidos e estressados, o que a longo prazo, ou até em um curto prazo dependendo do nível de stress pode acarretar sério danos à saúde.
E nessa correria, acabamos na grande maioria das vezes, priorizando as necessidades de outras pessoas e esquecemos de priorizar a nós mesmos. Uma informação importante para ressaltar aqui é que priorizar a si mesmo não é egoísmo, na verdade, é amor próprio e autocuidado.

Ao priorizar a si mesmo, você está investindo em sua saúde física, emocional e mental. Isso pode resultar em uma série de benefícios. Quando estamos em nosso melhor estado, somos capazes de lidar melhor com desafios e adversidades, além de desfrutar mais dos momentos de alegria e satisfação.

💗Melhoria da saúde física, emocional e mental
💗Melhoria na qualidade do sono
💗Maior capacidade de lidar com desafios e adversidades
💗Maior aproveitamento dos momentos de alegria e satisfação
💗Melhoria dos relacionamentos, estabelecendo limites saudáveis
💗Maior capacidade de oferecer apoio genuíno aos outros
💗Redução do ressentimento e exaustão
💗Criação de uma vida mais equilibrada e satisfatória.

Se Ame, se cuide e se priorize.
💗💗💗

04/08/2025

Você tem cuidado de você ultimamente?💗

O autocuidado engloba todos os aspectos relacionados à saúde física e mental, como nutrição, condicionamento físico, vida profissional, organização pessoal, relacionamentos, hobby, higiene, vida social, autoestima, lazer e entre outros.

Uma maneira eficiente de se questionar se você está se cuidando é se perguntar como se sente no seu estado atual: carreira profissional, relacionamento afetivo, amizades, relações familiares, aparência física, controle emocional, condição de saúde entre outros.

04/08/2025

O que é se amar? 💗

Amar a si mesmo é uma atitude fundamental para o bem-estar emocional e mental. Envolve o reconhecimento e a valorização das próprias qualidades, o acessível das imperfeições e a prática de cuidados que promovem a saúde, a autoestima e a felicidade.