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Resilience Saúde Center

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Brasil
Recife, PE
Resilience Saúde Center

Resilience Studio é um espaço para o cuidado e bem estar, oferecidos através de pilates, fisioterapia e osteopatia.

10/11/2025

No Pilates, você descobre que o seu corpo é capaz de muito mais do que imagina.

Confie no processo, mova-se e surpreenda-se com sua força. 💪🏼

No Resilience Saude Center, a gente te ajuda a descobrir isso na prática.

✨ Agende sua aula no LINK DA BIO!
Vem com a gente!

08/11/2025

Aberta a temporada de confraternizações aqui no Rési ✨

Começando com essa equipe que é o coração e cérebro de tudo que acontece aqui na nossa Clínica!

Agradecer e enaltecer essas profissionais incríveis que nos ajudam diariamente!

Belzinha e Nati, vocês arrasam 🤍

07/11/2025

O movimento é a ponte entre a dor e a cura.

No Resilience, acreditamos que cada alongamento, cada respiração e cada passo são parte de um processo, o de reconectar corpo e mente para alcançar o equilíbrio e o bem-estar. 💚

Se mover é mais do que exercício: é recomeço, é autocuidado, é transformação.

Vem com a gente!

04/11/2025

O corpo muda com o tempo.
A diferença está em como você escolhe cuidar dele. ✨

Pilates não é só exercício:
é prevenção, autonomia, equilíbrio, força e confiança pra viver sem medo do movimento.

Aqui você é acompanhado(a) de perto, com técnica e cuidado real.

Sem pressa, sem comparação, sem “força a qualquer custo”.

Só evolução, segurança e acolhimento. 🤍

Se você quer:

✅ sentir seu corpo mais leve e forte
✅ melhorar equilíbrio e postura
✅ reduzir dores e tensões
✅ ganhar segurança e mobilidade
✅ envelhecer com autonomia (ou se preparar pra isso)

Então seu lugar é aqui.
Não deixe pra depois, seu corpo merece agora.

🌿 Agende sua aula e comece a sentir a diferença no primeiro encontro.

Vem com a gente!

30/10/2025

A fisio de vocês também trava, viu? 😅
E o corpo é sábio em avisar quando algo não está em equilíbrio.

Nada acontece do nada, aquele torcicolo, a dor que chega de repente, o travamento que te pega sem aviso… tudo tem uma causa que o relaxante muscular não alcança.

A osteopatia vai além do sintoma: ela busca a origem, libera o que está bloqueado e faz o corpo voltar a se curar sozinho.

Obrigada, por destravar nossa Osteoapata .resilience e lembrar na prática o poder da osteopatia!

✨ Agende sua sessão no LINK DA BIO!

Vem com a gente!

26/10/2025

Gente… olha esse orgulho! 💫 Eles são a prova viva de que nunca é tarde pra começar e que o movimento realmente transforma, o corpo, a mente e a forma de viver.

Esses pilateiros 80+ nos ensinam todos os dias que envelhecer bem é sobre se permitir continuar em movimento. 💪🏼

O devolve vitalidade, leveza e vontade de aproveitar a vida.

E aqui no Rési, a gente vê isso acontecer todos os dias. 🥹💜

Vem com a gente!

23/10/2025

O nosso primeiro chegou e deixou uma saudade danada desse dia!

Seu Eduardo, nosso aluno 80+ do Pilates, trouxe os três filhos e deu um show de que UM CORPO FELIZ É UM CORPO QUE MEXE 💜

Que honra ter essa família querida com a gente nesse dia! Assim como todas as outras!

O Rési tem a missão de transbordar saúde e cuidado para todos e todas!

Vem com a gente!

20/10/2025

Seu corpo fala o tempo todo, e às vezes, ele só está pedindo pra se mexer.

Rigidez, dores, ansiedade, sono ruim, falta de energia… tudo isso pode ser um sinal de que o movimento precisa voltar pra sua rotina. 💪💚

No Resilience Saúde Center, a gente te ajuda a reconectar corpo e bem-estar com propósito e cuidado.
⠀
👉 Comece hoje. Seu corpo vai agradecer.

Vem com a gente!

16/10/2025

Grupo de 3 pessoas: um com 54 anos , outro com 40 anos e outra com 34… todos pilateiros e até o guia sentiu o pique 💪🏼

O pilates prepara teu corpo pra vida, cura dores e fortalece de forma equilibrada.

A trilha foi apenas uma prova de como essa transformação do corpo é real.

Link na bio para agendar tua aula experimental ✅

15/10/2025

💆‍♂️ Tem medo de “estalar” o pescoço? Você não está sozinho!

Muita gente associa a osteopatia a estalos e barulhinhos, mas a verdade é que nem todo tratamento envolve manipulações e quando elas acontecem, são seguras, controladas e personalizadas para cada paciente.

Nosso foco é restaurar o equilíbrio do corpo, aliviar dores e devolver liberdade ao movimento, sempre com respeito aos seus limites e à sua confiança. ✨

Confie no processo — e no cuidado!
Link na Bio para agendar sua sessão 💜

Endereço

Rua Coronel João Rufino 53
Recife, PE
52061110

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 19:00

Telefone

+5581981977844

Site

https://www.instagram.com/resiliencesaudecenterr/

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