Nutricionista Natália Alcântara

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Brasil
Recife, PE
Nutricionista Natália Alcântara

Graduada pela UFPE>>Nutrição clínica funcional, saúde, bem-estar e emagrecimento saudável. Cons Consultas: (81) 98256-1600

03/12/2025

Quais são as fontes de proteínas que vocês usam no dia a dia? Se liga nas dicas do vídeo!

21/11/2025

O que você está colocando no seu prato hoje está atrapalhando ou auxiliando a sua longevidade?

A hora de começar é agora! Marque já sua consulta e se prepare da melhor forma para o resto da sua vida!

19/11/2025

Esse post é para você que quer começar ainda esse ano o processo de autocuidado!

Novembro de cuidados é uma proposta incrível de suporte, acompanhamento e realização de metas!

Vou te explicar como funciona:
• Você adquire o plano trimestral e ganha mais um mês de acompanhamento nutricional! 😍🫶🏼
• Dentro do Novembro de autocuidados, você ganha um mês de treino na , podendo escolher entre as unidades Rosarinho e Casa Forte! 🤩💪🏻
• Planos alimentares individualizados e direcionados para a elaboração e realização de metas no curto, médio e longo prazo. 🙌🏼👏🏼
• Grupo de WhatsApp exclusivo comigo e e com um profissional de educação física para acompanhar a sua evolução! 😄

Adquira seu plano de Novembro de autocuidados através do Direct ou WhatsApp na Bio e comece agora sua transformação! 🦋✨

13/11/2025

O que vocês querem saber mais sobre suplementação?
O que você está suplementando agora?
Quais efeitos você tem sentido com a suplementação?

01/10/2025

Registros do evento da que aconteceu na semana passada!

Em 2026, farei parte do corpo docente da pós-graduação em Nutrição Clínica e da pós-graduação em Nutrição Materno-Infantil. 🤩🙌🏼 Muito feliz em fazer parte desse time!

Obrigada, , pelo convite e pela confiança! 🫶🏼 Que 2026 seja um ano incrível!

21/09/2025

✨ Recomeçar também é evoluir! ✨

A vida é feita de ciclos, e a nutrição acompanha cada fase. Se em algum momento você já cuidou da sua alimentação comigo, sabe que cada passo dado traz mais energia, saúde e equilíbrio. 💚

Se a correria fez você se afastar desse cuidado, esse é o convite para retomar:
✔️ Reconstruir hábitos
✔️ Ajustar a rotina alimentar
✔️ Alcançar novas metas de saúde e bem-estar
✔️ Ter suporte e motivação para se manter firme

Seu corpo muda, sua rotina muda, suas necessidades também mudam. Mas o cuidado com você mesma deve ser contínuo.
Vamos juntas nessa nova fase? 🌿

E para completar, estou com descontos exclusivos para você que já foi atendida por mim!

📅 Agende sua consulta e venha recomeçar!

31/08/2025

Hoje celebramos os profissionais que transformam saúde em cuidado e alimento em qualidade de vida. Com dedicação, ciência e sensibilidade, os nutricionistas ajudam pessoas a encontrar equilíbrio, bem-estar e prazer em comer bem.

Que nunca nos falte reconhecimento pelo trabalho essencial de orientar escolhas que nutrem o corpo e a alma.

Feliz dia, nutris! ✨

30/08/2025

Dumpzinho de Agosto! 🙏🏼🍀✨👯‍♀️❤️

01/07/2025

Dá para emagrecer e beber? Qual a sua opinião?

12/06/2025

Antes de começar esse post: SIM, PODE COMER DOCE!

O doce sempre cabe no plano alimentar! Nesse post trago alguns pontos de atenção e reflexão sobre nossa relação com os doces e como podemos melhorá-la.

Como está sua relação com os doces? Escreve aqui nos comentários!

15/05/2025

O melhor hambúrguer da cidade! 🍔🌱Escolhi o Myrath, Gabi escolheu o Exodus da .vegan!

Já começaram as despedidas dessa separação consensual que rendeu e ainda rende muitos bons momentos! ❤️

03/05/2025

Registros do fim-de-semana com a família (parte 2)

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