Clinica Ser em Terapia

17/11/2025

03/10/2025

MÉTODO GASQUET : fazemos pelo plano de saúde • Respeito à anatomia: prioriza movimentos que não aumentam a pressão intra-abdominal de forma prejudicial (evitando empurrar órgãos para baixo).
• Postura correta: os exercícios buscam alinhar a coluna e corrigir desequilíbrios posturais.
• Respiração funcional: utiliza a respiração profunda e consciente para ativar o diafragma e proteger o assoalho pélvico.
• Proteção do períneo: fundamental para gestantes, puérperas e pessoas com disfunções pélvicas (incontinência, prolapsos, diástase abdominal etc.).

Principais aplicações:
• Gestantes e puerpério: prepara o corpo para o parto e ajuda na recuperação pós-parto.
• Reeducação abdominal e postural: melhora o tônus abdominal sem sobrecarga (diferente dos abdominais tradicionais).
• Reabilitação pélvica: auxilia em casos de incontinência urinária, prolapsos e diástase.
• Saúde da coluna: previne dores lombares e melhora o alinhamento corporal.

13/09/2025

Mais uma família feliz, somos gratos em fazer parte dessa família. Nossas gestante ganham esse presente. ARTE GESTACIONAL