17/03/2026
Seu desodorante está “vencendo” mais rápido?
Algumas mulheres começam a perceber algo curioso a partir dos 40: o odor corporal parece mudar. Mesmo usando o mesmo desodorante, mantendo os mesmos cuidados de higiene e a mesma rotina.
A primeira reação costuma ser culpar o produto. Trocar de marca. Usar mais vezes ao dia.
Mas, em alguns casos, a explicação pode estar no próprio corpo.
Durante o climatério e a menopausa, as oscilações hormonais — principalmente a redução do estrogênio — podem alterar o padrão de sudorese e também a microbiota da pele. Essa combinação pode modif**ar o odor do suor.
É uma queixa mais comum do que parece no consultório.
Só que muitas mulheres não fazem essa associação.
Algumas estratégias simples podem ajudar a minimizar isso no dia a dia:
• Preferir tecidos mais respiráveis, como algodão e linho, que reduzem a retenção de suor.
• Evitar repetir roupas que f**aram úmidas de suor, mesmo que aparentemente estejam “limpas”.
• Observar se alimentos muito condimentados, álcool ou excesso de cafeína estão aumentando a sudorese.
• Manter uma boa hidratação, que também influencia na composição do suor.
• Em alguns casos, avaliar o tipo de desodorante ou antitranspirante pode ajudar.
E, claro, quando essa mudança vem acompanhada de suores noturnos, ondas de calor ou outras queixas, vale investigar o equilíbrio hormonal.
Nem sempre é sobre trocar o desodorante.
Às vezes é sobre entender o que está acontecendo com o seu corpo nessa fase da vida.
O corpo muda ao longo das estações.
E cuidar dele também passa por aprender a interpretar esses sinais.
