Dra Taciana Borges

Dra Taciana Borges Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra Taciana Borges, Endocrinologista, Avenida Republica do Líbano, 251 , Torre c Sala 501 Recife, Recife.

Endocrinologista de adultos - Há mais de 10 anos cuidando de pessoas com diabetes, dificuldade para emagrecer, alterações na tireoide e problemas relacionados à saúde da mulher - síndrome dos ovários policísticos, climatérico/ menopausa.

8 de dezembro de 2001.Eu vi meu nome no listão de Medicina.Naquele dia, eu achava que estava realizando apenas um sonho....
08/12/2025

8 de dezembro de 2001.
Eu vi meu nome no listão de Medicina.

Naquele dia, eu achava que estava realizando apenas um sonho.
Hoje, eu entendo que ali começava algo muito maior:
um propósito que segue se revelando a cada ano.

Com o tempo, percebi que não é só sobre tratar doenças.
É sobre caminhar junto.
É sobre acolher fases.
É sobre estar presente quando o corpo muda, quando a mente cansa, quando a mulher se perde e precisa se reencontrar.

E foi assim que, quase sem perceber, meu coração encontrou um lugar muito específico: cuidar de mulheres 40+ em todas as suas estações 🩷

De quem vive a transição.
De quem sente o peso invisível das mudanças hormonais, das cobranças, das responsabilidades.
De quem muitas vezes se olha no espelho e já não se reconhece como antes.

A cada ano eu entendo com mais clareza:
meu propósito é ajudar mulheres a atravessarem essa fase com mais leveza, consciência e cuidado de dentro pra fora.

Hoje eu celebro aquela jovem de 2001 que acreditou e sigo honrando, todos os dias (ao longo desses 24 anos 🫣🤫) , a mulher que escolheu transformar vidas através do cuidado.

Esse foi um dos meus grandes pontos de inflexão.
E o seu?
Compartilha comigo um desses momentos da sua vida que vou amar ler sua história.

07/12/2025

Enquanto isso, a sarcopenia agradecendo quem ainda acredita nisso…

Se eu ganhasse 1 real cada vez que ouvi “musculação deixa mulher masculinizada”, eu já teria aberto minha própria academia.
Treino de força não tira o feminino de ninguém — ele devolve saúde hormonal, protege sua massa muscular, fortalece a saúde óssea, melhora o metabolismo e sustenta sua autonomia.

É sobre longevidade.
É sobre qualidade de vida.
É sobre seguir vivendo todas as suas estações com força e presença.

Muda sua vida. Sempre.

A gente fala tanto de L!b!d0 e hormônios…mas quase nunca fala do óbvio: você tem conseguido respirar?Autocuidado não é l...
05/12/2025

A gente fala tanto de L!b!d0 e hormônios…
mas quase nunca fala do óbvio: você tem conseguido respirar?

Autocuidado não é luxo , é necessidade.
Ele deveria fazer parte da rotina tanto quanto qualquer obrigação.
Mas, sejamos honestas: quantas vezes você se coloca por último?

Cuidar da casa, do trabalho, da família… tudo vira prioridade.
Só que alimentar a alma ( com pausa, prazer, silêncio ou movimento ) é tão essencial quanto qualquer tratamento.

Quando você se prioriza, o corpo responde.
A mente acalma.
A libido melhora.
E a vida volta a caber dentro de você.

E agora, com sinceridade:
Quando foi a última vez que você tirou um dia ou até alguns minutos só para você?

Se a resposta for “não lembro”, está mais do que na hora de mudar isso.

Um momento semanal só seu já transforma.
Um momento diário, ainda que pequeno, muda tudo.

Cuidar de si não é egoísmo.
É base para ter energia, presença e saúde — inclusive a sexual.

Porque quando você se escolhe, tudo ao redor melhora.

✨ Marca aqui uma amiga com quem você quer tomar um café ou viver um momento de “climapausa”.

Muita gente ainda acredita que só pode iniciar terapia hormonal depois de um ano sem menstruar. Mas isso não é verdade.O...
04/12/2025

Muita gente ainda acredita que só pode iniciar terapia hormonal depois de um ano sem menstruar. Mas isso não é verdade.

O Consenso Brasileiro da SOBRAC ( Associação Brasileira do Climatério) reforça que a decisão de começar a terapia hormonal não depende apenas da data da última menstruação. Pode ser iniciada no período da perimenopausa em que a mulher ainda menstrua.

O que realmente importa é a presença de sintomas e a avaliação individual de riscos e benefícios.

A SOBRAC destaca ainda que a terapia hormonal continua sendo o tratamento mais ef**az para ondas de calor, insônia, alterações de humor, perda de energia, secura vaginal e queda de qualidade de vida.

Além disso, quando iniciada no momento adequado ( dentro da janela de oportunidade) , pode trazer benefícios adicionais como proteção óssea, melhora do metabolismo e impacto positivo na saúde cardiovascular.

O guideline também reforça algo essencial: cada mulher deve ser avaliada como um caso único. A via de administração, a dose e o tipo de hormônio devem ser personalizados.

👉🏻👉🏻 Não existe uma regra rígida de “esperar 12 meses sem menstruar”. Existe o que faz sentido para a sua saúde, sua história e seu bem-estar.

Se você está vivendo sintomas que atrapalham seu dia, merece ser avaliada com cuidado.
Informação e acompanhamento adequado permitem viver essa fase com segurança, conforto e autonomia.

Menopausa não é pausa. É a oportunidade de cuidar de você com consciência e ciência. 🫶🏻

Se essa dúvida também era sua, me conta aqui nos comentários. E se quiser entender seu momento do climatério com clareza, posso te ajudar. 👇🏻










01/12/2025

Hormônios bioidênticos não são “naturais” ou “ fracos”.

Eles são moléculas idênticas às que o corpo já produz, o que permite uma resposta mais fisiológica e previsível.

E um ponto importante:
bioidêntico não signif**a manipulado.
Também existem formulações produzidas pela indústria, regulamentadas, padronizadas e disponíveis em farmácias comuns.

Essas terapias podem ajudar no sono, nos fogachos, no humor, na libido e na qualidade de vida — sempre com avaliação individual, indicação correta e acompanhamento sério.

Sim, eu trabalho com esse tipo de hormônio e individualizo cada caso com muito critério. Como costumo falar, cada pessoa tem seu CPF e por isso não existe uma “ receita de bolo” de prescrição hormonal igual para todas as mulheres.

Informação traz segurança.
Acompanhamento traz resultado.

Se quiser entender se essa abordagem faz sentido para você, posso te orientar no consultório. 🩷






Não é fraqueza. Não é “frescura”.Quando o corpo começa a mudar, a energia, o humor e a mente mudam junto — e muitas mulh...
30/11/2025

Não é fraqueza. Não é “frescura”.
Quando o corpo começa a mudar, a energia, o humor e a mente mudam junto — e muitas mulheres confundem sinais do climatério com burnout.

A verdade é que o cansaço persistente tem causa.
Às vezes é o ritmo.
Às vezes é a fase da vida.
Muitas vezes, é a combinação dos dois.

O que eu vejo no consultório é simples:
quando entendemos o que está por trás dos sintomas, tudo flui melhor — o raciocínio, o sono, o trabalho, a vida.

Você não precisa enfrentar isso sozinha.
Cuidar dos hormônios também é cuidar da sua saúde emocional, da sua produtividade e do seu bem-estar.

Se esse post fez sentido, salva para lembrar.
E envia para uma amiga que vive dizendo “deve ser só estresse”.

Essa é uma pergunta que recebo com frequência por aqui ou por mensagens ( tanto de minhas pacientes como de profissionai...
28/11/2025

Essa é uma pergunta que recebo com frequência por aqui ou por mensagens ( tanto de minhas pacientes como de profissionais da saúde tb) :
“Taci, você atende homens também?”

Apesar do meu trabalho ser amplamente voltado para a saúde da mulher 40+ , muitos casais acabam vindo juntos para o acompanhamento seja por check-up hormonal, cansaço, queda de energia ou para ajustar hábitos que impactam a rotina da família inteira.

E a verdade é que quando uma pessoa da casa começa a se cuidar, isso influencia todo o ambiente: melhora a disposição, o humor, a alimentação, o sono… e todo mundo vive melhor.

Por isso, SIM também acompanho HOMENS que desejam investigar sintomas, organizar a saúde metabólica ou simplesmente fazer uma avaliação completa.

E quando o caso pede algo mais específico, indico colegas de confiança. 🩷

Cuidar da saúde é um movimento que transforma não só a pessoa, mas quem caminha ao lado.

💬 Se quiser entender melhor como funciona o check-up ou tirar alguma dúvida, é só me chamar no direct 😉

27/11/2025

🍃 Menopausa é inevitável, sofrer com ela : Não! 🍃

nesse recorte do podcast que participei, falei sobre a importância de quebrarmos o sobre a menopausa…

E isso acontece como aprendemos mais sobre o assunto, falando sobre essa fase natural da vida da mulher de maneira natural e leve…

Aumentando o conhecimento do assunto, a mulher tem mais ferramentas para viver a fase do climatério com mais qualidade de vida e bem estar 🫶🏻

Quem gostaria de participar de um bate papo sobre climatério e menopausa , coloca um 👍🏻 nos comentários










Como saber se fazer a terapia hormonal da menopausa é a coisa certa?Essa é uma das perguntas mais comuns — e mais legíti...
25/11/2025

Como saber se fazer a terapia hormonal da menopausa é a coisa certa?
Essa é uma das perguntas mais comuns — e mais legítimas — que recebo no consultório.

A verdade é que a dúvida não signif**a insegurança.
Signif**a que você está levando seu corpo e sua saúde a sério.
E esse já é um ótimo sinal.

Quando você entende quais pontos realmente importam para avaliar a indicação, tudo f**a mais claro.
A decisão deixa de ser um salto no escuro e se torna uma escolha consciente, personalizada e alinhada à sua fase de vida.

A terapia hormonal não é para todas as mulheres, mas quando é indicada da forma certa, traz benefícios importantes para o sono, o humor, os fogachos, a libido, a energia e até para a saúde óssea.

Se você está vivendo esse momento de decisão, respire.
Informação sólida sempre vem antes da escolha.

Se quiser entender seu caso com calma, posso te orientar no consultório. 🩷

Menopausa e “fígado gorduroso” são temas que quase ninguém relaciona, mas deveriam.A transição hormonal traz mudanças no...
24/11/2025

Menopausa e “fígado gorduroso” são temas que quase ninguém relaciona, mas deveriam.
A transição hormonal traz mudanças no metabolismo que favorecem o acúmulo de gordura abdominal e também no fígado.

A boa notícia é que, além dos hábitos saudáveis, existem terapias medicamentosas que ajudam a reverter esse quadro e proteger sua saúde e seu 🩷 a longo prazo.

Me conta no direct se você já tinha pensado nessa associação.





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