Instituto de Tratamento da Dor

Página Principal
Brasil
Recife, PE
Instituto de Tratamento da Dor

Clínica especializada no tratamento da dor localizada na cidade de Recife - PE.

06/01/2026

Alguns hábitos escondidos mantêm a dor ativa, mesmo quando você acha que está tudo bem.

No vídeo, o Dr. Hélio explica quais são esses comportamentos e como identificá-los.

Quando você entende o que alimenta a dor, f**a muito mais fácil tratá-la e preveni-la. Seu corpo sente a diferença.

31/12/2025

✨ Feliz Ano Novo!

Que o novo ano traga mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida.
O Intrador segue comprometido com o cuidado humano, a excelência médica e o alívio da dor, caminhando ao lado de cada paciente em todas as etapas do tratamento.

Agradecemos a confiança ao longo do ano que passou.
Que 2026 seja um tempo de renovação, bem-estar e novas conquistas. 💙

O Intrador – Instituto de Tratamento da Dor

30/12/2025

O calor aumenta a perda de líquidos e minerais, deixando o corpo mais propenso a cãibras e dores musculares.

O Dr. Oyama explica como identif**ar esses sinais e como se proteger.
Prevenção é o melhor caminho para aproveitar o verão com leveza. ☀️💧

26/12/2025

Mesmo nas férias, a postura importa, especialmente em trajetos longos, carregando mala e f**ando horas sentado.

O Dr. Oyama traz orientações práticas para viajar sem sobrecarregar as articulações.

Cuidar da ergonomia garante que sua viagem comece e termine bem. Seu corpo também merece esse planejamento. 🧳✨

24/12/2025

Que o seu Natal seja um tempo de pausa, acolhimento e cuidado. Um momento para estar perto de quem importa, renovar as energias e olhar para a saúde com mais atenção e carinho.

O Intrador deseja a você e à sua família dias mais leves, com mais qualidade de vida, conforto e bem-estar hoje e ao longo de todo o ano. 🎄✨

23/12/2025

As festas chegam e reforçam o valor de algo simples, mas essencial: estar bem para aproveitar cada encontro. Cuidar da saúde, respeitar os limites do corpo e prevenir a dor fazem toda diferença nesta época.

O Dr. Hélio deseja a você Boas Festas cheias de conforto, equilíbrio e momentos realmente bons de viver.

22/12/2025

As compras de Natal podem até ser especiais, mas o esforço físico costuma passar despercebido. Carregar sacolas pesadas por longos períodos sobrecarrega a cervical e os ombros, aumenta a tensão muscular e pode desencadear dores que aparecem ainda no mesmo dia ou só depois, quando o corpo cobra.

Pequenas mudanças fazem toda a diferença: distribuir melhor o peso, alternar os lados, fazer pausas ao longo das compras e optar por bolsas com apoio ajudam a reduzir o impacto no corpo. Assim, você resolve tudo com mais conforto, preserva sua saúde e aproveita o fim de ano sem dor.

20/12/2025

Durante o tratamento oncológico, é comum que o corpo reaja com dores, fadiga, náuseas ou insônia.

Mas é possível viver essa fase com mais conforto e qualidade de vida. 💙

A Medicina da Dor e a acupuntura são aliadas importantes no controle dos sintomas e na promoção do bem-estar físico e emocional.

🩺 No Intrador, cada paciente recebe um plano de cuidado personalizado, unindo ciência, tecnologia e acolhimento para que o tratamento também seja um processo de cuidado integral.

✨ Cuidar da dor é também cuidar da vida.

19/12/2025

O salto faz parte do look, mas também pode desencadear dores nos pés, joelhos e coluna.

A Dra. Candice mostra como ajustar o uso para aproveitar a festa sem desconfortos.

Com algumas estratégias, você mantém a elegância e protege seu corpo ao mesmo tempo. 👠✨

17/12/2025

Passar muito tempo sentado aumenta a compressão na região lombar e no trajeto do nervo ciático. Isso explica o incômodo no trabalho, carro ou até no sofá.

A Dra. Candice mostra o motivo disso acontecer e o que você pode fazer para aliviar.

Com ajustes simples, é possível sentar melhor, reduzir a pressão sobre o nervo e prevenir crises. Pequenos hábitos mudam sua relação com a dor.

15/12/2025

Perfeito. Segue a legenda ajustada, considerando que **quem fala no vídeo é a Dra. Letícia Gomes, médica fisiatra**, em tom profissional e acessível:

---

Se você convive com dor crônica, acreditar que repouso total é a solução pode acabar atrasando a sua melhora. Esse é um dos maiores mitos quando falamos em dor.

O corpo precisa de movimento. Ficar parado enfraquece os músculos, aumenta a rigidez das articulações e pode intensif**ar a dor. Já o exercício, quando bem orientado, fortalece, melhora a mobilidade e ajuda o próprio organismo a controlar a dor.

Mas é importante lembrar: não é qualquer exercício. A avaliação do fisiatra é essencial para indicar movimentos seguros e adequados para cada pessoa. O objetivo não é forçar, é reabilitar, devolvendo ao corpo a capacidade de se mover com mais segurança e menos dor.

12/12/2025

Vai viajar de carro ou avião? ✈️🚗
Se o seu nervo ciático costuma reclamar, atenção: f**ar muito tempo sentada pode causar dor e até trombose. 😣

A dica da Dra. Candice Gomes, médica da dor, é simples: a cada 2 horas, levante, caminhe e faça alongamentos. Respeite seu corpo e chegue ao destino com conforto. O movimento é o melhor remédio! 💙

Endereço

Rua General Joaquim Inácio, 830, Salas 1511/1512
Recife, PE
50070270

Site

http://intrador.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Instituto de Tratamento da Dor posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.