BR - Personal Trainer & Nutrição Esportiva - Bené Reis

BR - Personal Trainer & Nutrição Esportiva - Bené Reis Educação Física, Nutrição, Atividade Física, Treinamento Funcional, Calistenia, Emagrecimento, Hipertrofia, Redução de IMC, Avaliação Física, Esporte lazer

Sou Personal Trainer e Nutricionista Esportivo especializado em técnicas de emagrecimento, condicionamento físico, resistência física, força muscular, hipertrofia muscular (aumento da massa muscular/magra), além de atividades físicas que englobam coordenação psicomotora, agilidade corporal, mobilidade física, equilíbrio estático e dinâmico, flexibilidade osteomioarticular, alongamento dinâmico e passivo/estático, atenção, concentração, memorização, raciocínio lógico através da aplicabilidade de treinamento multifuncional, training calisthenic, treino pliométrico e de séries de exercícios físicos de musculação objetivando o melhoramento da qualidade de bem viver, da beleza e da estética corporal contemporânea. Esta produção profissional requer conhecimentos nas áreas de treinamento físico e desportivo, fisiologia do exercício e esforço, anatomia humana, biologia, cinesiologia e biomecânica do movimento do corpo humano. Estas competência e habilidades podem ser direcionadas para público-alvo distinto como idosos, crianças, adolescentes, gestantes, indivíduos em pós-operatório, pós-cirúrgico, iniciantes ou avançados. Venha melhorar sua qualidade de bem viver comigo e juntos!

Endereço

Recife, PE

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00

Telefone

+5581997494678

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