Psicóloga Priscila Magalhães

Psicóloga Priscila Magalhães Espaço para aprendizagem, trocas, crescimento e muito afeto!!! Vamos juntos nessa jornada linda!!

O uso excessivo de telas pode impactar no desenvolvimento infantil, na saúde física e emocional, mas proibir não é a sol...
12/02/2025

O uso excessivo de telas pode impactar no desenvolvimento infantil, na saúde física e emocional, mas proibir não é a solução! O ideal é estabelecer limites e incentivos a outras atividades.

A participação familiar é fundamental para que o processo funcione. Dar o exemplo é mais importante que proibir o uso de telas.

💬 Como você lida com o tempo da tela? Me conta nos comentários!

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🌳Priscila Magalhães - Psico com Afeto

Muitas mudanças no comportamento da criança e do adolescente podem ser sinais de que algo não vai bem. A psicoterapia of...
10/02/2025

Muitas mudanças no comportamento da criança e do adolescente podem ser sinais de que algo não vai bem. A psicoterapia oferece um espaço seguro para que uma criança ou adolescente desenvolva habilidades emocionais e enfrente desafios com mais segurança.

Se você notou alguns desses sinais, não hesite em procurar ajuda.

💬 Você já teve dúvidas sobre quando procurar um psicólogo para seu filho? Comente aqui!

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Construir uma rotina sólida e assertiva para os pequenos (e também os não tão pequenos) é fundamental! Nesse post trouxe...
28/02/2024

Construir uma rotina sólida e assertiva para os pequenos (e também os não tão pequenos) é fundamental! Nesse post trouxe 6 dicas para a rotina infantil:

- Ambiente Acolhedor: Configure um espaço divertido e seguro para estimular o aprendizado.
- Redução da Ansiedade: Rituais consistentes trazem conforto, diminuindo a ansiedade.
- Evitar Estresse: Planeje transições suaves entre atividades para evitar frustrações.
- Melhor Controle: Rotinas previsíveis ajudam as crianças a compreenderem melhor seu dia.
- Confiança e Independência: Encoraje pequenas responsabilidades para promover autoconfiança.
- Aumentar Segurança: Crie um cronograma que ofereça estabilidade emocional e segurança.

Fique ligado que em breve teremos mais conteúdos sobre rotina! No próximo post exploraremos as armadilhas da rotina infantil. Se você busca ajustar a rotina do seu pequeno, estou aqui para ajudar!

Deixe um comentário ou mande um direct para saber mais. Juntos, podemos criar um ambiente saudável para o desenvolvimento das nossas crianças!

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👩 Priscila Magalhães - Psicóloga CRP 02/18383
💜 Psicóloga Clínica - Terapeuta Infantil - Terapia Cognitivo-Comportamental - Especialista em TEA - Educadora Parental em Disciplina Positiva
🌳 Treinamento e Orientação a pais e escolas - Cursos e Palestras - Mentoria de Pais e Profissionais - Avaliação Psicológica e Neuropsicológica
📧 Email: psicocomafeto@gmail.com
📱Whatsapp: 81 98832-5426

A abordagem da Educação Respeitosa visa fortalecer o crescimento e bem-estar em todas as fases da vida. Engana-se quem p...
26/02/2024

A abordagem da Educação Respeitosa visa fortalecer o crescimento e bem-estar em todas as fases da vida. Engana-se quem pensa que essa abordagem é apenas para crianças (o que nunca foi, na verdade). A Educação Respeitosa traz diversos benefícios para todas as idades e deve ser entendida como uma filosofia de vida e não apenas como abordagem.

Para crianças, adolescentes e adultos, seus benefícios são vastos e merecem um aprofundamento para cada faixa etária, mas em resumo, a Educação Respeitosa transcende as faixas etárias, oferecendo uma abordagem holística para o desenvolvimento humano. Ao promover a construção de relacionamentos saudáveis, habilidades emocionais e resiliência, ela contribui para indivíduos mais equilibrados e uma sociedade mais harmoniosa.

A Educação Respeitosa vai além das paredes de nossas casas, por isso, invista no aprendizado e coloque em prática!! O mundo agradece!

Voltamos com tudo, heim? Me conta nos comentários se você sabia que a Educação Respeitosa não era (SÓ) para criança?

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Quais as razões que levam muitos adultos a continuarem usando a punição?Percebe-se que muitos adultos ainda utilizam-se ...
18/10/2023

Quais as razões que levam muitos adultos a continuarem usando a punição?

Percebe-se que muitos adultos ainda utilizam-se da punição para educar seus filhos, mas o que os levam a crer que essa é a melhor forma? A maneira mais ef**az?

Normalmente um dos motivos é que a punição funciona em curto prazo, interrompe o comportamento problema durante um tempo. Porém, a punição gera grandes problemas em longo prazo, como revolta ou conformismo (o que leva a perda de seu senso de individualidade).

Outro motivo é que o adulto acha que não punindo está sendo permissivo, e com isso, a criança ganha o poder, e os pais se sentem culpados de não estarem fazendo seu trabalho.

Mais um possível motivo é que é mais fácil, é reativo, acontece como resposta a uma situação presente e imediata. E utilizar uma disciplina gentil, acolhedora e firme dá trabalho, leva tempo de dedicação.

Outra justif**ativa para o uso da punição é por não saber mais o que fazer, ou seja, a desinformação de que existem outras formas mais ef**azes e gentis de educar.

Importante enfatizar que eliminar a punição não signif**a permitir que a criança faça o que quiser.

Por isso, vamos estudar, vamos pesquisar, partilhar, sermos críticos diante das situações. Ser pai e mãe exige dedicação e estudo.

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Para os pais que estão avaliando a melhor forma de educar seu filho é importante levar me consideração esses 5 critérios...
17/10/2023

Para os pais que estão avaliando a melhor forma de educar seu filho é importante levar me consideração esses 5 critérios. E se questionar como está educando atualmente e se está funcionando?

Perceba que, nesta lista de 5 critérios, a punição não atende a nenhum dos deles. Assim, vale muito a pena repensar a forma como estamos educando nossos filhos, perpetuando uma cultura de educação tradicional e punitivista e buscar formas mais respeitosas e afetuosas de educação.

Esse post faz sentido pra você? Então marca outros pais e mães aqui pra compartilhar essa dica e fazer parte dessa corrente do bem de pais conscientes na educação de seus filhos.

👩 Priscila Magalhães - Psicóloga CRP 02/18383
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Olha quantas coisas o brincar faz na vida da criança! Criança tem que ter tempo pra brincar, pra ser criança, pra sair d...
06/10/2023

Olha quantas coisas o brincar faz na vida da criança! Criança tem que ter tempo pra brincar, pra ser criança, pra sair da frente das telas. Não importa se é em casa ou fora dela, se é sozinha ou acompanhada... o importante é brincar!

Aqui listei só 8 coisas que o brincar faz, mas tem muito mais! Dá uma olhada na lista abaixo.

1- Estimula o desenvolvimento físico, cognitivo e emocional;

2- Desenvolve a criatividade, a imaginação e o lúdico;

3- Trabalha regras, limites e tolerância a frustração;

4- Desenvolve atenção, raciocínio e concentração;

5- Incentiva a socialização com pares e familiares;

6- Reduz o tédio e a tristeza;

7- Evita o excesso de comportamentos inadequados;

8- Fortalece o vínculo e conexão entre pais e filhos.

Brincar é coisa séria e deve ser levado a sério!

Deixem as crianças brincar!! Brinquem com suas crianças!!

**aaf**a

Compartilha com outros pais. Porque informação boa é informação compartilhada.

Priscila Magalhães 🌳 Psico com Afeto

Uma das frases que mais escuto aqui é "Priscila, meu filho não me obedece!"Em outro post posso falar mais sobre essa que...
05/10/2023

Uma das frases que mais escuto aqui é "Priscila, meu filho não me obedece!"

Em outro post posso falar mais sobre essa questão da obediência e o motivo de eu não concordar em criar crianças OBEDIENTES. Defendo a criação e desenvolvimento de crianças COLABORATIVAS.

Então, separei algumas dicas para conseguirmos ensinar as crianças a serem mais colaborativas e diminuir o estresse do dia a dia.

1- Expresse compreensão pelos sentimentos da criança.

“Filha, estou vendo que você ficou bem chateada. Eu te entendo.”

2- Mostre empatia. Empatia não signif**a concordar ou permitir.

“Meu amor, estou vendo que você está bem chateado porque perdeu o jogo, mamãe também tinha muita dificuldade em perder quando tinha a sua idade, mas isso não te dá o direito de jogar o controle. Temos que cuidar dos brinquedos, ok?”

3- Compartilhe seus sentimentos e percepção.

“Mamãe está percebendo que você está triste porque sua amiga não quer dividir o brinquedo com você. Noto que você não tem mais interesse em brincar com ela, por causa disso.“

4- Convide a criança a pensar numa solução.

“O que você acha que pode te ajudar a f**ar mais calma?”

5- Dê opções limitadas.

“Filha, agora precisamos ir. Você prefere ir pulando como um sapo ou ir cavalgando como um cavalinho?”

6- Dê um tempo mínimo de previsibilidade e preparação.

“Filho, em 5 minutos quero que você desligue a TV e vá para o banho, ok? Faltam 2 minutos para desligar a TV e ir para o banho, está lembrado? Acabou o tempo, o que você tem que fazer agora?”

Segue essas dicas aí e me conta se deu certo! Aproveita e marca um pai ou mãe que precise dessas dicas! Coisas boas a gente compartilha! 😉

Priscila Magalhães 🌳 Psico com Afeto

Escolher SER presente é difícil, mas vale muito mais do que apenas DAR e TER presentes.Invista em tempo de qualidade, ac...
04/10/2023

Escolher SER presente é difícil, mas vale muito mais do que apenas DAR e TER presentes.

Invista em tempo de qualidade, acolhimento, conexão e presença! Seu filho vai crescer com memórias afetivas consistentes do que vocês viveram juntos e do quanto aqueles momentos, por mais simples que sejam, foram importantes para ele.

Educar dá mais trabalho que apenas criar os filhos, mas compensa o esforço.

Essa frase é forte, mas muito verdadeira. As crianças crescem e o que f**a são as memórias dos momentos lindos e únicos que viveram com seus pais e familiares.

Escolha SER presente!

Priscila Magalhães 🌳 Psico com Afeto

Muitas vezes agimos com nossas crianças como se tivéssemos domínio sobre seus sentimentos (coisa que nem elas mesmas tem...
03/10/2023

Muitas vezes agimos com nossas crianças como se tivéssemos domínio sobre seus sentimentos (coisa que nem elas mesmas tem). E quando nossa criança chora ou se descontrola, a primeira coisa que sai da nossa boca costuma ser:

"NÃO CHORE, FILHA!" "NÃO PRECISA FICAR ASSIM" "É FEIO UMA MENINA BONITA/UM MENINO ESPERTO ASSIM FICAR CHORANDO" ...

Invalidamos o que a criança sente, não damos importância, tentamos calar e ainda dizer para a criança que ela não deve sentir isso.

Ao invés de agir no impulso e falar o que não ajuda (muito pelo contrário, só atrapalha), é importante respirarmos, nos colocarmos na altura da criança e acolhê-la. E o que podemos falar nesse momento?

"FILHA, VOCÊ FICOU TRISTE PORQUE NÃO VAMOS AO PARQUINHO HOJE, COMO HAVIAMOS COMBINADO NÉ? E VOCÊ QUERIA TANTO IR. EU SEI E ENTENDO QUE VOCÊ FIQUE TRISTE E CHATEADA. EU TAMBÉM FICO TRISTE QUANDO QUERO ALGO E NÃO POSSO TER OU FAZER NO MOMENTO. VEM AQUI COM A MAMÃE QUE EU TE DOU UM ABRAÇO BEM APERTADO E UM BEIJO BEM DEMORADO PRA VOCÊ FICAR BEM. EU ESTOU AQUI DO SEU LADO."

Muitas vezes, só um diálogo desses já desmonta o descontrole da criança e ela já se conecta com você. Quando você age de forma assertiva, você comunica a tua criança que a entende, a respeita e que acolhe o sentimento dela, pois você também tem sentimentos semelhantes aos dela e que você estará sempre a disposição dela quando precisar.

Você precisa focar sua ação e energia em como a criança deve agir, ao invés de focar em como ela deve se sentir. E é sempre bom lembrar o mantra que falo muito aqui: primeiro se acalme, se conecte com sua criança. Depois ensine-a ou corrija-a.

Conexão vem antes da correção! Pega essa dica pra vida!!

Compartilha esse post com outros pais. Vamos fazer nossa comunidade de afeto, conexão e respeito crescer e se multiplicar. Comenta o que achou desse post, fez sentido pra você?

Priscila Magalhães 🌳 Psico com Afeto

Uma das queixas mais comuns que escuto dos pais com relação ao comportamento dos filhos é o fato de não obedecer, ou não...
02/10/2023

Uma das queixas mais comuns que escuto dos pais com relação ao comportamento dos filhos é o fato de não obedecer, ou não colaborar quando se é solicitado algo. Muitas vezes um simples pedido de guardar os brinquedos ou ir para o banho se torna o começo de uma grande guerra em casa.

Os pais me relatam que se sentem frustrados, irritados, culpados, achando que não estão fazendo um bom trabalho, que sempre será essa dificuldade para ter a colaboração das crianças.

Mas lembra que eu falei em um outro post, que muitas vezes o comportamento inadequado da criança aumenta porquê nós, adultos, não sabemos lidar com eles e acabamos piorando a situação? Quero ressaltar que não fazemos isso de propósito não, a gente faz por que não entende a situação como um todo, observa apenas uma parte: o comportamento inadequado! Mas ele é só a ponta do iceberg.

Quando a criança não colabora os pais tendem a f**arem irritados, aborrecidos, frustrados e culpados e isso os leva muitas vezes a f**ar insistindo, falando várias vezes, lembrando, pedindo, oferecendo mil coisas em troca e acabam fazendo pela criança o que ela já é capaz de fazer.

Muitas vezes a criança para o comportamento durante um tempo e depois volta a repetir a mesma coisa ou varia o comportamento, mas com a mesma intenção, a de ter atenção a todo custo. Porque para ela existe uma crença de que ela só é amada, aceita e importante se estiver tendo atenção, se os pais estiverem ocupados com ela.

E ai os pais acham que o melhor é fazer pela criança, que é difícil confiar que ela pode fazer muitas coisas sozinhas, evitando que a mesma se frustre. E tudo isso vira o ciclo sem fim da atenção indevida.

Você consegue perceber se isso acontece muito ai na sua casa ou na sua sala de aula? Durante essa semana trarei um post com dicas para lidar com esse comportamento.

Se achou esse post legal comenta e marca um pai ou uma mãe aqui para que possam seguir junto conosco nessa jornada de respeito mútuo e conexão.

Priscila Magalhães 🌳 Psico com Afeto

Vivo falando sobre rotina aqui, porque sempre surgem muitas dúvidas e também porque considero muito importante para o de...
22/09/2023

Vivo falando sobre rotina aqui, porque sempre surgem muitas dúvidas e também porque considero muito importante para o desenvolvimento da criança.

Rotina traz previsibilidade e segurança, as crianças se sentem mais tranquilas e confiantes quando ocorre repetição da rotina, porque diariamente elas aprendem muitas coisas. Não ter rotina em determinadas situações, deixa as crianças desorganizadas gerando estresse e insegurança, ocasionando cenários de conflito com os pais.

Quando a criança está exausta, frustrada, sentindo fome ou sono, acaba por fazer birra, principalmente quando ocorre a desorganização da rotina.

Se nunca há rotina na casa, algumas crianças acabam f**ando mais ansiosas por não saber o que vai acontecer. Não ter rotina também atrapalha muito o sono da criança. Rotinas para dormir facilitam um adormecer mais tranquilo e um sono mais reparador.

Crianças necessitam se sentir seguras e tranquilas, e a rotina proporciona isso. Sempre é bom analisar quais rotinas os pais consideram benéf**as para seu filho. Cada família tem sua visão de mundo e deve ser respeitada.

Ah, e quando falo de rotina não estou dizendo para fazer da sua casa um quartel, com rotinas rígidas e engessadas, ok? Flexibilidade é fundamental.

Você tem tido dificuldade em colocar em prática uma rotina mais saudável para sua criança? Eu posso te ajudar nesse processo. Estou reabrindo apenas duas vagas na minha agenda para a Mentoria SOS, uma mentoria diferenciada, para questões pontuais. Você terá um plano de ação e meu acompanhamento para implementação do plano, durante 1 mês inteiro.

Se te interessou, me chama no direct que te explico melhor. Nos próximos dias trarei mais informações aqui e abrirei apenas duas vagas para o mês de outubro. F**a ligado.

Marca um pai ou uma mãe aqui que precise desse conteúdo. Vamos juntos nesse caminho de afeto!

Priscila Magalhães 🌳 Psico com Afeto

Endereço

Rua Desembargador Martins Pereira, 221. Graças
Recife, PE

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