17/04/2023
Você já parou para pensar na importância de se amar primeiro? É comum nos preocuparmos tanto em agradar os outros que acabamos nos esquecendo de nós mesmos. Porém, ao não se colocar em primeiro lugar, você está colocando tudo a perder.
Quando você não ama a si mesmo, acaba aceitando menos do que merece em relacionamentos, trabalho e até na saúde. Perdemos a confiança, o respeito próprio e a capacidade de tomar decisões assertivas.
Por outro lado, quando nos amamos, ganhamos tudo. Ganhamos autoestima, coragem, determinação e a habilidade de nos relacionarmos de forma saudável.
Então, que tal começar a se colocar em primeiro lugar? Faça atividades que você gosta, cuide da sua saúde, estabeleça limites saudáveis e seja gentil consigo mesmo. Lembre-se: você põe tudo a perder quando não ama primeiro você, mas pode ganhar tudo quando se ama.
