On Move Pilates

05/06/2023

Pilates não tem idade, venha conhecer nossa aula. Entre em contato no link da bio e agende sua visita.

Rua da Angustura, 126. Sala 501 e 502.
Segunda a Sexta - 8h às 12h / 15h às 20h;
Sábado - 8h às 12h;

16/09/2022

08/03/2022

Ser mulher é amar com toda doçura e lutar com toda bravura. É ser sensível por essência e guerreira por sobrevivência.

Agende sua visita!
Rua da Angustura, 126. Recife-PE
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81 996255620

28/02/2022

O idoso pode se exercitar de forma prazerosa, segura e que traga bons resultados para saúde.

O Pilates não tem idade.

Agende sua visita!

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21/02/2022

Não existe idade para o Pilates!
Cuide-se, você é o seu maior patrimônio.

O studio certo para o idoso é no On Move Pilates.
Venha nos conhecer, agende sua visita!

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15/02/2022

Mude seus hábitos e tenha uma vida mais saudável.
Aqui no On Move temos uma equipe especializada para o idoso!

Agende sua visita.

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11/02/2022

Pratique Pilates.
Venha nos conhecer, agende sua visita!

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09/02/2022

Invista na sua saúde e não deixe para depois!
Conheça esse método que é praticado no mundo todo.

Envie mensagem, marque sua visita e venha nos conhecer!

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07/02/2022

Qualquer pessoa pode praticar o método Pilates.

Venha nos conhecer, agende sua visita.

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16/11/2021

Uma vez nos fizeram esta pergunta e, acreditando que seja uma dúvida de várias outras pessoas, fizemos este post para ajudar a esclarecer.

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13/10/2021

"Eu só faço Pilates se a instrutora tb for fisioterapeuta"

Essa cobrança é factível e recorrente nos Studios.

Sendo assim, importante falar que nossas instrutoras são fisioterapeutas de formação.

A todos os Fisioterapeutas, nosso parabéns por esta data!

Aos nossos alunos, o nosso obrigado pela confiança e preferência.

Sigamos cada vez determinados a levar saúde para aqueles que precisam.

Feliz dia do Fisioterapeuta

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06/10/2021

Não é porque é idoso que deva f**ar parado.

Quem aí não tem aquela avó que já passou dos 70 e vive pra cima e pra baixo no mundo?

Pois é, o idoso precisa ser ativo.

E nada melhor do que a prática do Pilates para mantê-lo em forma.

Aqui no On Move Pilates, proporcionamos um ambiente tranquilo, do jeitinho que o idoso gosta.

Além de que o acompanhamento é exclusivo. Dois alunos por aula.

Ele nunca vai se sentir abandonado, sempre terá a instrutora do lado lhe orientando.

Estamos com vagas disponíveis para novos alunos. Para realizar uma visita, basta agendar.

Entre em contato através do link na bio ou por direct.

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06/10/2021

Ter os melhores aparelhos não basta.

O cliente precisa mesmo de bom acompanhamento e que suas dores sejam resolvidas.

E quando se trata do idoso, a atenção é redobrada.

Aqui no On Move, nossas instrutoras são fisioterapeutas de formação e possuem vasta experiência no trato com o idoso.

Temos vagas disponíveis para novos alunos. Para agendar uma visita basta entrar em contato através do link na bio ou por direct. Estamos te aguardando.

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10/09/2021

A melhor maneira de começar o fim de semana é treinando o corpo e mente, e disso o Pilates entende bem!

Ótimo sexta!

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08/09/2021

Se você f**a incomodada com aquelas partezinhas flácidas do seu corpo, esses três passos vão te ajudar a por um fim nisso!

Não existe mistério e nem milagre, tudo se resume a dar mais atenção aos cuidados com sua saúde.

Se ficou alguma dúvida, manda uma mensagem.

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02/09/2021

Controle os sintomas da menopausa e viva melhor.

A prática do Pilates pode trazer inumeros benefícios para sua saúde e qualidade de vida.

No caso de mulheres que estão sentindo os sintomas da menopausa, além de ajudar no combate, de sobra constrói-se um corpo forte e livre de dores. Ou seja, os benefícios são integrais.

Experimente o método, para fazer uma aula aqui no On Move basta entrar em contato e agenda-la.

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30/08/2021

Pratique Pilates e tenha uma vida mais equilibrada.

Já pensou como seria sua vida sem dores, dormindo bem, cheia de energia para as atividades do dia a dia e aproveitando integralmente o tempo que passa com sua família?

Isto é plenamente possível, basta estar com a saúde física e emocional em dia!

Aqui no Pilates trabalhamos tanto o físico quanto o emocional. Os exercícios exigem controle da respiração e consciência corporal, estimulando de forma completa o seu corpo e mente.

Venha conhecer o método, as aulas são inteiramente adaptadas para a condição de cada aluno.

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25/08/2021

Vem Pilatear com a gente!



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