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Elias Paim Leonel - Cirurgia do Pé e Tornozelo

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Brasil
Recife, PE
Elias Paim Leonel - Cirurgia do Pé e Tornozelo

Médico Ortopedista especialista em Cirurgia Percutânea do Pé e do Tornozelo.

04/02/2026

Muita gente associa a recuperação a “ter sorte” ou “ser forte”. Na prática, a evolução costuma ser melhor quando existe orientação clara, retorno programado e ajustes de conduta no momento certo.🎯

Cada fase tem objetivos diferentes: controlar dor e inchaço, proteger a região operada, recuperar mobilidade, retomar força e, por fim, voltar às atividades com segurança.

No acompanhamento, alguns pontos fazem toda a diferença:
🔷 Cuidados com curativo e sinais de alerta
🔷 Controle de dor, edema e posicionamento do Pé
🔷 Orientações sobre apoio, bota ou imobilização quando indicada
🔷 Reabilitação no tempo correto e com metas realistas
🔷 Ajustes de medicação, carga e rotina conforme a resposta do corpo

O foco é reduzir riscos, evitar atrasos desnecessários e conduzir a recuperação com previsibilidade e tranquilidade, sempre respeitando o seu ritmo.

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02/02/2026

Joanete não é um problema exclusivo de adultos. Em alguns casos, crianças e adolescentes também podem apresentar a deformidade e perceber isso cedo faz diferença no cuidado. 👣

Em crianças e adolescentes, o Joanete pode surgir desde a infância, mas costuma f**ar mais evidente e se tornar mais comum a partir do início da adolescência, especialmente entre 10 e 15 anos, quando o crescimento acelera e o uso frequente de certos calçados pode aumentar a sobrecarga no Pé.

✔ A avaliação especializada com Dr. Elias Paim ajuda a diferenciar um Joanete inicial de outras alterações do Pé e a definir o melhor caminho com segurança. Se você percebeu sinais em casa, vale investigar com calma e precisão.

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30/01/2026

Muita gente passa meses tentando “se adaptar” à dor, mudando o jeito de pisar, reduzindo atividades e tomando remédios por conta própria. ❌

O problema é que, quando a causa não é identif**ada com precisão, o tratamento vira tentativa e erro e o caminho f**a mais longo do que deveria.

Numa consulta de avaliação, cada detalhe importa: histórico, padrão da dor, exame físico e, quando necessário, exames complementares. O objetivo é entender a origem do problema e indicar a conduta mais adequada para o seu caso, do tratamento conservador ao cirúrgico, sempre com critério.

Sinais de alerta que merecem a sua atenção são:
❗Dor que persiste por semanas
❗Inchaço recorrente no Pé ou no Tornozelo
❗Dificuldade para caminhar ou praticar atividades
❗Sensação de instabilidade ou “falseio”
❗Dor que piora ao acordar ou ao fim do dia

Quanto mais cedo o diagnóstico é definido maiores as chances de evitar compensações, limitações e frustrações ao longo do processo. Dr. Elias Paim pode te ajudar nesse processo.

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28/01/2026

A rigidez no tornozelo, especialmente ao acordar ou após períodos de repouso, pode ser um sinal de Artrose, que é um desgaste progressivo da cartilagem que afeta a mobilidade da articulação e causa dor com o tempo.❌

Fique atento a outros sintomas que costumam acompanhar esse quadro:
🦶 Dificuldade para movimentar o tornozelo livremente
🦶 Dor ao caminhar, subir escadas ou realizar giros com o pé
🦶 Inchaço frequente na região do tornozelo
🦶 Estalos ou sensação de atrito ao movimentar a articulação
🦶 Piora dos sintomas após esforço físico ou ao final do dia

Com diagnóstico precoce, é possível iniciar tratamentos que aliviam os sintomas e evitam a progressão da doença. Em alguns casos, técnicas minimamente invasivas oferecem resultados duradouros com menor tempo de recuperação.

Agende sua consulta com Dr. Elias Paim e descubra as possibilidades de tratamento para recuperar sua mobilidade com segurança.

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26/01/2026

Durante a volta às aulas, é importante f**ar atento ao peso das mochilas escolares. O excesso de carga pode sobrecarregar a coluna, alterar a postura e até causar dor nas costas, ombros e joelhos em crianças e adolescentes. 🎒

Veja alguns cuidados essenciais para evitar esses problemas:
✔ O peso da mochila não deve ultrapassar 10% do peso corporal da criança
✔ Prefira mochilas com alças largas e acolchoadas, bem ajustadas ao corpo
✔ Evite o uso prolongado de mochilas de um ombro só
✔ Distribua os materiais de forma equilibrada, com os mais pesados perto das costas

Prevenção e acompanhamento adequado ajudam a proteger o desenvolvimento ortopédico durante a fase de crescimento.

Agende a avaliação com Dr. Elias Paim e comece o ano letivo com mais saúde e postura equilibrada.

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23/01/2026

A parte da frente do pé, chamada de antepé, é responsável por sustentar boa parte do peso do corpo durante a marcha. Em pessoas com sobrepeso ou obesidade, essa região pode ser sobrecarregada, provocando dor, inflamação e desconforto ao caminhar. ⚖

Algumas situações merecem atenção:
❎ Dor na base dos dedos ao pisar
❎ Sensação de queimação ou formigamento no antepé
❎ Dificuldade para usar sapatos fechados
❎ Calosidades ou espessamentos recorrentes na parte frontal do pé
❎ Agravamento da dor após longas caminhadas ou ao final do dia

O tratamento pode incluir palmilhas, orientações posturais, controle de carga e, em alguns casos, procedimentos cirúrgicos minimamente invasivos.

Agende sua consulta com Dr. Elias Paim e receba um plano de cuidado individualizado, com foco em alívio da dor e melhora da sua qualidade de vida.✅

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21/01/2026

O cuidado com os pés deve ser uma prioridade para quem convive com o Diabetes. Pequenas feridas, alterações na sensibilidade e deformidades podem evoluir rapidamente e trazer riscos sérios se não forem acompanhadas desde o início. 🦶

Veja sinais que merecem atenção:
🔎 Ressecamento intenso ou rachaduras nos calcanhares
🔎 Calosidades persistentes em pontos de pressão
🔎 Mudança na coloração ou temperatura da pele
🔎 Unhas encravadas com sinais de infecção
🔎 Dormência, formigamento ou perda de sensibilidade
🔎 Feridas que demoram a cicatrizar

A avaliação ortopédica precoce ajuda a prevenir complicações, evita infecções e reduz drasticamente o risco de intervenções mais complexas no futuro.

Agende sua consulta com Dr. Elias Paim e receba um cuidado especializado e atento aos detalhes que fazem diferença para sua saúde.

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19/01/2026

Durante o crescimento, o corpo da criança passa por diversas adaptações. Mas quando a postura chama atenção, com inclinação acentuada, ombros em desnível ou joelhos voltados para dentro, pode haver alterações ortopédicas que exigem acompanhamento profissional. 👀

Tenha atenção a sinais como:
❎ Ombros assimétricos
❎ Coluna muito curvada ou desalinhada
❎ Joelhos encostando demais (genu valgo)
❎ Caminhar com os pés para dentro
❎ Cansaço precoce ao brincar

Quanto mais cedo esses sinais forem identif**ados maiores as chances de evitar dor e limitações na fase adulta. Férias escolares são uma ótima oportunidade para investigar essas alterações com calma.

Agende a avaliação ortopédica com Dr. Elias Paim, especialista em Ortopedia Pediátrica.

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16/01/2026

As técnicas minimamente invasivas transformaram a forma de tratar problemas ortopédicos no Tornozelo. Com cortes menores e menor agressão aos tecidos, o paciente ganha em conforto, segurança e tempo de recuperação.🦶

Além de reduzir cicatrizes, esse tipo de cirurgia costuma gerar menos dor no pós-operatório e permite o retorno às atividades com mais rapidez desde que respeitado o tempo ideal de reabilitação.

🔝 Agende sua consulta com Dr. Elias Paim e descubra se essa abordagem é indicada para o seu caso.

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14/01/2026

Durante o verão, as atividades ao ar livre, corridas na areia e esportes de impacto aumentam e com elas, os riscos de entorses no tornozelo também. A instabilidade do terreno, o uso de calçados inadequados e a prática sem orientação podem causar lesões dolorosas e recorrentes.🌞🌴

Cuidados simples ajudam a proteger os tornozelos:
🦶 Escolher calçados com boa fixação e aderência
🦶 Evitar correr ou pular descalço em pisos irregulares
🦶 Fazer aquecimento antes das atividades físicas
🦶 Prestar atenção a terrenos com buracos, desníveis ou areia fofa
🦶 Buscar ajuda ortopédica ao primeiro sinal de dor ou inchaço

Se você ou seu filho sofreu uma torção ou está com dor persistente o ideal é investigar com um especialista.

Agende sua consulta com Dr. Elias Paim e receba um tratamento humanizado e de excelência.

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12/01/2026

Alterações na forma de andar nem sempre são passageiras. A pisada irregular ou a marcha assimétrica podem indicar alterações ortopédicas que merecem atenção profissional 👣

Confira alguns sinais de alerta que devem ser investigados:
❗Pé muito virado para dentro ou para fora
❗Um dos joelhos encostando demais no outro
❗Marcha com tropeços frequentes ou desequilíbrio
❗Queixas constantes de dor nos pés, joelhos ou pernas
❗Desgaste desigual nos calçados
❗Ponta dos pés virada para dentro ao caminhar
❗Postura “torta” ao f**ar em pé

As férias escolares são uma excelente oportunidade para cuidar da saúde ortopédica das crianças. Agende a avaliação com Dr. Elias Paim, ortopedista especializado em Pé e Tornozelo e pioneiro em técnicas minimamente invasivas no Norte e Nordeste.

Dr. Elias Paim também é especializado no tratamento ortopédico de crianças e adolescentes. Agende sua consulta.

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09/01/2026

Durante o ano letivo muitas famílias adiam a avaliação ortopédica das crianças por falta de tempo ou para evitar faltas nas aulas. As férias escolares de janeiro, no entanto, são uma ótima oportunidade para cuidar da saúde dos filhos com mais tranquilidade. 🧒👣

✅ Sem correria, é possível observar melhor a pisada, a postura e queixas como dor ao correr, andar ou subir escadas.

✅ Também é um bom momento para iniciar tratamentos com palmilhas, fisioterapia ou até agendar procedimentos, caso necessário.

✅ Quanto mais cedo forem feitos os ajustes ortopédicos melhores serão os resultados no crescimento e na qualidade de vida da criança.

Aproveite as férias para agendar a consulta e cuidar com carinho da saúde ortopédica dos seus filhos com Dr. Elias Paim.

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