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Move Studio Pilates

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🤍 Sua saúde merece o melhor!
🤸🏼‍♀️ Pilates em Equipamentos e Solo
✨ Aulas Presenci

15/08/2022

Tenha uma gravidez mais leve e sem dores, mantenha-se em movimento! ♥️

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📅 15 de Agosto • Dia da Gestante

14/08/2022

Fique atento a sua pressão e use o pilates ao seu favor. Ele auxilia na prevenção e também no tratamento. 😉

Quer conhecer mais? 😏
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14/08/2022

Pai é aquele que cuida, que ama e protege. ❤️

12/08/2022

Quando o assunto é saúde, nunca deixe para amanhã! 🤗

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10/08/2022

Respiração.. 😮‍💨 parece tão simples e automático quando falamos sobre né?

E de fato é, mas quando realizada da maneira correta, traz ainda mais benefícios à saúde! 😌

⬇️ Confira abaixo quais são. ⬇️

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09/08/2022

Ser constante faz com que o corpo obtenha resultados surpreendentes, principalmente, para realizar atividades básicas do dia a dia. ❤️😍

Tenha mais qualidade de vida, venha pilatear conosco 🥰:
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08/08/2022

Quando o assunto é saúde, nunca deixe para amanhã! 🤗

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05/08/2022

Não são apenas movimentos, são cuidados com a saúde, mente e respiração. ♥️

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📅 05 de Agosto • Dia Nacional da Saúde

04/08/2022

Por manter os músculos alongados e proporcionar um bom condicionamento físico, o pilates é sim, um excelente aliado. 😉

🔁 Compartilhe a dica com aquela pessoa que vive sentindo cãibras!

03/08/2022

Essas duas são campeãs quando o assunto é pilates. 😅

Quais outras você já ouviu? 🤔

⤵️ Conta pra gente nos comentários! ⤵️

02/08/2022

Aula em dupla é sempre garantia de boas risadas! 🤭🤗

E você, concorda ou prefere aulas individuais? 😌
Conta pra gente nos comentários. 🥰⤵️

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