Clínica AVS

07/12/2025

Frutose produz ácido úrico !

01/12/2025

Peptídeos | parte 5

Esse peptídeo promete agir no seu corpo como um exercício físico enquanto você descansa

Alguns atletas e cobaias já estão testando a novidade

E você? Iria aderir na sua rotina?

24/11/2025

Peptídeos l parte 4

Você sabia que dá pra potencializar o GH de forma natural e ainda reduzir gordura ao mesmo tempo? 

Muita gente acha que o GH serve só pra crescimento, mas ele é um dos hormônios mais importantes pro nosso corpo: pele, colágeno, recuperação e até queima de gordura

O ipamorelin estimula seu corpo a produzir GH

O HGH frag atua direto na lipólise, ajudando a diminuir aquela gordura visceral difícil de eliminar

Quando usados de forma estratégica, eles podem transformar seus resultados, mas sempre com orientação médica

Salva esse vídeo pra lembrar desses dois nomes quando for conversar com seu médico

19/11/2025

Peptídeos l Parte 3 

Isso pode mudar a forma como a gente entende recuperação muscular.

Esses dois peptídeos (TB500 e BPC157) estão chamando atenção por um motivo simples: eles aceleram o reparo de lesões em quem treina pesado.
Tendões, articulações, músculos, tudo pode se recuperar até 50% mais rápido.

Mas o ponto é: ainda são protocolos experimentais. Promissores, sim, mas com ressalvas importantes.

É aquele tipo de avanço que faz a gente pensar no futuro da performance.

Comenta aqui o que achou

17/11/2025

Peptídeos l Parte 2

Pouca gente fala sobre isso, mas a chave da energia e da performance pode estar dentro das nossas mitocôndrias.

Peptídeos como o Elamipretide (SS31) e o MTS-C estão sendo estudados justamente pra isso: melhorar a função mitocondrial e ajudar quem sofre com fadiga, perda de memória e baixo rendimento no treino e no dia a dia.

Ainda não aprovados pela Anvisa, mas promissores. Muito.

Salvar esse post pode te ajudar a lembrar desses nomes quando eles chegarem por aqui

16/11/2025

14/11/2025

Peptídeos l Parte 1

A ciência está começando a desafiar os limites do que o corpo pode fazer.

Novos peptídeos estão surgindo com promessas que vão muito além da estética: queimar gordura, acelerar recuperação e até simular os efeitos do treino.

Ainda são experimentais em muitos casos, mas já estão mudando o cenário nos Estados Unidos — e é questão de tempo até chegarem com força por aqui.

O futuro da performance já começou. Você tá acompanhando?

10/11/2025

Microbiota em equilíbrio | parte 4

A natureza manipulada da maneira certa nos oferece opções muito boas de cuidar do nosso corpo através dos probióticos

Sem depender exclusivamente de farmácias hoje temos uma incrível facilidade de acesso a como cultivar bactérias que transformam nosso organismo

05/11/2025

Microbiota em equilíbrio | parte 3

O probiótico certo pode ajudar e muito nas diarréias agudas, mas é importante saber o tipo da condição pra entender qual funciona.

Nos próximos vídeos irei falar sobre algumas outras condições e tipos de bactérias que podem ser benéficas para o tratamento.

29/10/2025

Microbiota em equilíbrio | Parte 2

Os probióticos vão muito além da saúde intestinal.
Eles podem auxiliar na recuperação após cirurgias gastrointestinais e até melhorar a resposta do corpo às vacinas — aumentando em até 20% a produção de anticorpos após a vacina da gripe, segundo a Immunology.
Essas bactérias do bem participam ativamente da regulação do sistema imunológico e do equilíbrio geral do organismo.
E esse é só o começo do que elas podem fazer por você.

27/10/2025

Microbiota em equilíbrio | Parte 1

Nem toda bactéria é vilã.

O equilíbrio entre probióticos, prebióticos e pós-bióticos é essencial para o bom funcionamento do intestino — e de todo o corpo.

Enquanto os probióticos são as “bactérias do bem”, os prebióticos são o alimento delas, e os pós-bióticos são os compostos que resultam dessa relação e que ajudam a modular inflamações e fortalecer a saúde.
Nos próximos vídeos, vou mostrar quando e como o uso dos probióticos pode realmente fazer diferença.

22/10/2025

Suplemento ou propaganda? | Parte 5

A glutamina é uma ótima substância — mas nem sempre para o que o marketing promete.

Ela tem papel importante na recuperação intestinal, especialmente em casos de disbiose ou uso prolongado de antibióticos.

Mas quando o assunto é performance, ganho de massa ou recuperação muscular, ela entrega muito pouco.

O intestino aproveita antes do músculo — e o custo acaba não compensando.

👉 Antes de buscar resultados nos frascos, lembre-se: o verdadeiro tripé do progresso é **alimentar-se bem, treinar certo e dormir com qualidade.**