Cris Caleffi Nutri

18/11/2025

Hoje foi aeróbico duplo 😅
1 hora de jump + 1 hora de bike

11/11/2025

“Viver nem sempre é leve. Às vezes é sobreviver ao próprio silêncio, às dores que ninguém vê, aos dias em que respirar já é esforço.
Mas mesmo assim, existe algo em mim que insiste.
Um pedaço que acredita que o amanhã pode ser um pouco mais gentil.

Hoje eu escolhi continuar.
Não porque tudo está bem, mas porque ainda há vida dentro de mim — e ela merece ser descoberta com calma.” 💛

25/10/2025

Resolvi ajudá-los a eliminar os fantasmas que nos perseguem 🫣😅

25/10/2025

20/10/2025

Essa é uma das músicas mais emocionantes que meu marido já fez.
Fala de como somos pequenos, frágeis, e ainda assim tão amados por Deus.

“Tu és Deus, e eu sou Teu filho.” composição Roberto Caleffi, Voz e interpretação Cristina Caleffi

Não tem fábula, mas tem verdade, tem fé, tem amor.
E por isso, também fará parte do nosso álbum. 🌿🎵
roberto

11/10/2025

O silêncio também fala! é
É a voz de quem sabe o próprio valor. Nem sempre é fraqueza. Às vezes é autocontrole.

04/10/2025

Entre risadas, erros, conquistas e café… seguimos sendo nós. 🌿

03/10/2025

Que saudades de um lugar assim pra curtir. Ainda bem que o verão está chegando lindo pra nós 🙏