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YOM Yoga

YOM Yoga - Yoga para todos
Aulas de Yoga em Guariba aos sábados e Ribeirão Preto de Segunda a Sexta.

Aulas para crianças, adolescentes e adultos nas modalidades grupo e personal.

09/11/2025

O poder do silêncio!
Você consegue encontrar o seu conforto no desconforto que é descobrir sua própria essência e verdade?
Esse é nosso convite de hoje: silencie e vá de encontro a sua autenticidade.

28/10/2025

Expandir a mente é quase como uma dosagem extra de dopamina. Se permita viajar nos pensamentos e ser criativa nos sonhos. O universo é ilimitado - e você também.

27/10/2025

Movimente-se com propósito! 💜

14/10/2025

Para você nunca se esquecer. Somos seres ilimitados e a vida está em nós. Aproveite cada trajeto: os fáceis e leves, os intermediários e cheios de possíveis atalhos e os difíceis, com muitas recompensas espirituais. Você consegue perceber que cada um tem sua beleza?
Se você acredita, escreva: Universo, eu estou pronta. Me surpreenda.

10/07/2025

Você já sentiu o impacto inicial de uma conexão? Uma sensação, que de primeiro momento até estranhamos, mas, depois parece que conhecemos a pessoa à séculos. Algo em você se conectou com algo nela.

Aproveita e diga isso, através deste post ✨ o universo está pronto para brindar este (re)encontro.

09/07/2025

Por aqui estamos aproveitando o feriado para colocar a cabeça no lugar! 🙃

E por aí, estão aproveitando como o feriado?

01/07/2025

Julho abre as portas para novos caminhos e novas possibilidades.
Respire. Sinta o presente. E escolha onde quer chegar.
Este é o mês de plantar metas com amor e agir com presença.
De deixar para trás o que pesa e abrir espaço para o que faz o coração vibrar.

Afirmações para guiar este novo mês:
🌙 Eu sou merecedora de caminhos abertos e abundantes.
🌙 Eu confio na minha capacidade de realizar meus objetivos.
🌙 Eu traço metas com clareza e sigo cada passo com coragem.

Que julho seja um portal de ação, propósito e conquistas alinhadas com a alma. 🌟

21/06/2025

Yoga para nós, remete a descoberta de sentir a leveza em cada movimento. Não apenas na prática. Mas, no dia a dia. A importância de estar presente e sentir. O silêncio do nosso intimido e a delícia de ser quem somos.
Feliz dia para todos nossos alunos. E para quem ainda não é, sinta-se a vontade em se achegar ✨

16/03/2025

O Conexão YOM é um retiro pensado para proporcionar uma experiência profunda de autoconhecimento e conexão com a sua essência. 💛

Durante três dias, através de práticas de yoga, meditação e respiração consciente você será guiado ao despertar da sua consciência e a vivenciar o verdadeiro significado de estar no momento presente. 🧘🏼‍♀️

O retiro acontece em um ambiente sereno ideal para promover harmonia, que alia o silêncio restaurador da natureza ao bem-estar integral, permitindo um retorno ao nosso estado natural de paz e harmonia. 🌳🌿

Cada detalhe foi planejado com cuidado para que você se sinta completamente acolhido e nutrido, desde o conforto da acomodação até a alimentação equilibrada e nutritiva. 🏡

Assim criamos um espaço seguro para relaxar, renovar as energias e se reconectar com o que realmente importa: você. ✨

Estamos ansiosas para compartilhar com você essa jornada de autodescoberta, equilíbrio e bem-estar. Será um prazer tê-lo conosco! 💜

Data: 30 de Maio a 01 de Junho
Local: Chakra do Coração - Mairinque - SP

24/06/2024

Salmo de Proteção. 🙏🏻✨
Escolha sempre um Salmo de proteção para iniciar o seu dia, a sua semana.
O Salmo 23 nos convida a descansarmos no senhor com a certeza de que nada nos faltará. 🙌🏻

21/06/2024

Hoje é comemorado o Dia Internacional do Yoga!

E claro que nós comemoramos essa data com muita felicidade!

O Yoga frequentemente nos mostra novos caminhos a percorrer, nos propõe novos desafios, nos mostra habilidades e forças que nem sabíamos que tínhamos.

O Yoga nos trouxe novos ensinamentos, novos sentimentos, novas experiências mentais, espirituais e físicas.

Ele nos trouxe novas amizades e vínculos, mas também nos ensinou a fortalecer e a apreciar mais os vínculos que já existiam.

Somos gratas por toda a experiência que estamos vivenciando nesse caminho e mais gratas ainda por todos que nos acompanham.

Agradecemos também a todos os mestres que ja caminharam pelo caminho do Yoga e que de alguma forma cooperaram para que os ensinamentos chegassem até nós!

Namastê! 💜💛

Endereço

Avenida California, 688
Ribeirão Prêto, SP
14026-140

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Telefone

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