José Odair Salla Junior

19/02/2024

19/02/2024

27/12/2023

Pai, você não me ensinou a ser nobre, porque essa não era a nossa essência.
Você me ensinou a ser humilde, indiferente das conquistas,
Me ensinou que eu sou b***o, e arrogantemente inteligente.
Me ensinou a não julgar o outro, e um dia eu fui julgado, um dia o menino de ouro não era melhor que os que eu ensinei a ler. Me ensinou que ganhar é muito mais fácil que perder, porque pela vitória é possível subjugar o outro, e a derrota é uma professora explendida, na mesa de sinuca, na quadra de baralho e na vida. Desprezando minha inteligencia, morria de orgulho do filho que tudo sabia.
Hoje você me ensinou que dinheiro compra cerveja, talvez uma refeição,
Mas felicidade não. Foi caprichoso em deixar aos seus filhos o fruto do trabalho que vc nunca colheu. Por vezes pensei que você era muito e b***o. Se você me perguntasse o valor do dinheiro hoje, não teria resposta.
Obrigado pelos melhores anos da minha vida, obrigado pelo tio que a vida não me deu. Que você e o Marciano, o vão tomar no rabo.
Vocês mostraram que mãos sujas e panelas engorduradas são mais honestas que camisas de marca é uma vida de mentira, lesando os outros.
Me ensinou a não pegar um
Parafuso que não é meu, e isso, como todo conhecimento, ninguém nunca irá tirar de mim.
Obrigado. Pelo pai errado que vc foi, porque eu também errei e você tolerou.

21/11/2023

💑🔐 Relacionamentos longevos guardam segredos e sabedoria que vão além das aparências. A durabilidade de um amor não é acidental, e desvendar esses enigmas pode ser uma jornada transformadora.

💬🔑 A primeira chave é a comunicação. Casais que perduram são mestres em expressar sentimentos e escutar genuinamente. A flexibilidade é outro segredo. A capacidade de adaptar-se às mudanças, aceitando o crescimento e evolução do parceiro, contribui para a solidez do vínculo. Afinal, somos seres em constante transformação.

🙌💖 Respeito mútuo e admiração: Estes são os pilares que sustentam qualquer relação duradoura. Sentir orgulho do parceiro e valorizar suas conquistas fortalece o laço emocional.

🎈😂 Finalmente, a capacidade de rir juntos e encontrar alegria nas pequenas coisas. Afinal, são os momentos singelos que, muitas vezes, se tornam as memórias mais preciosas.

21/11/2023

❤🔍. A jornada do autoconhecimento é profunda e reveladora, especialmente nas relações afetivas. E é aqui que a terapia entra como um farol, iluminando caminhos ocultos e pontes interiores.

🌪🔗 Nas relações, os desafios surgem, e às vezes, a clareza de quem somos se turva. A terapia, neste contexto, age como uma bússola, ajudando-nos a reencontrar nosso norte emocional e a compreender nossos padrões.

🌺🤝 Para casais, este processo pode significar a diferença entre uma relação estagnada e uma parceria florescente. Ao entendermos a nós mesmos, estamos mais preparados para entender e sermos entendidos pelo outro.

🌱📈 E não é apenas sobre resolver conflitos! A terapia oferece uma plataforma de crescimento. É um convite para mergulhar mais fundo, para descobrir as camadas de si mesmo e para fortalecer os vínculos através desse entendimento.

20/11/2023

💞🌉 A empatia é o alicerce invisível que sustenta os vínculos mais fortes em nossas vidas, não apenas conosco, mas também com nossos entes queridos. Mergulhar no mundo de outra pessoa, sentir o que ela sente, é mais do que uma habilidade - é uma arte.

🧠✨ Na saúde mental, a empatia é uma ferramenta poderosa, especialmente quando se trata de relacionamentos familiares. Para casais e pessoas com demandas emocionais, a empatia age como uma ponte. Em momentos de conflito, a capacidade de se colocar no lugar do outro e também estender essa empatia aos familiares pode ser a diferença entre distância e compreensão.

🤝🌟 Os vínculos familiares fortes não são construídos apenas através de momentos felizes, mas também através de desafios enfrentados com empatia e compreensão mútua. É o esforço conjunto, a vontade de entender e ser entendido, que aprofunda a conexão, não apenas entre casais, mas entre pais, filhos e outros membros da família.

🌍🔍 No caminho para construir relações familiares mais sólidas, lembre-se de que a empatia é mais do que apenas ouvir. É sentir, é conectar, é construir pontes quando os abismos parecem intransponíveis, fortalecendo assim os laços que nos unem.

20/11/2023

💪❤ Resiliência em relacionamentos não é apenas sobre superar desafios, mas também crescer através deles. Este poderoso traço pode transformar obstáculos em oportunidades para fortalecer vínculos e aprofundar a compreensão mútua.

🧠🌟 Dentro da esfera da saúde mental, a resiliência é frequentemente vista como uma habilidade individual. No entanto, no contexto de casais, é vital lembrar que ela também pode ser cultivada conjuntamente. Resiliência também é entender um momento dificil que o outro esta vivendo.

🌱🚀 Desafios afetivos podem parecer assustadores, mas quando enfrentados com uma mentalidade resiliente, tornam-se oportunidades de crescimento. A chave é a comunicação aberta, o apoio mútuo e a vontade de aprender e evoluir juntos. Portanto, ao enfrentar adversidades em sua relação, lembre-se de que a resiliência é uma jornada, não um destino.

19/11/2023

📢❤ A escuta ativa é mais do que simplesmente ouvir, é compreender genuinamente o que o outro está comunicando. No vasto campo da saúde mental, é uma habilidade que pode transformar relações, tornando-as mais profundas e harmoniosas.

👫💡 Mergulhando na essência da comunicação, destaca-se que, ao praticar a escuta ativa, não só ouvimos, mas também validamos os sentimentos do outro. No contexto dos casais, essa prática é fundamental. Pequenos mal-entendidos podem se transformar em grandes conflitos quando não nos sentimos ouvidos ou compreendidos.

⚖✨ Investir no desenvolvimento dessa capacidade pode ser um divisor de águas em relações afetivas. Afinal, quando nos sentimos ouvidos, um espaço seguro é criado, incentivando a expressão honesta e aberta.

💬👂 Então, da próxima vez que encontrar-se em uma conversa, desafie-se a escutar antes de falar. O poder de uma escuta genuína é surpreendente e pode ser o ingrediente chave para relações mais harmoniosas.

19/11/2023

🛠❤ A terapia não é apenas um recurso para tempos difíceis, mas também uma ferramenta proativa na prevenção de conflitos afetivos. Ela oferece insights valiosos para navegar pelas complexidades dos relacionamentos, promovendo harmonia e entendimento.

👫💬Os casais, por exemplo, podem se beneficiar enormemente da terapia preventiva. Ajudando-os a identificar e superar padrões de comportamento que, se não tratados, podem levar a desentendimentos futuros.

🌪🛑 Não espere que as tempestades se formem para buscar refúgio. A terapia permite que você construa seu próprio guarda-chuva emocional, mantendo a chuva de conflitos afastada. É um investimento em si mesmo e nas relações que mais valoriza.

17/11/2023

💡❤ Autoestima e relacionamentos são dois pilares que, intrinsecamente ligados, têm o poder de influenciar reciprocamente um ao outro. Quando a autoestima é robusta, é mais fácil estabelecer laços afetivos saudáveis e verdadeiros.

🌪💔 Por outro lado, um relacionamento tóxico pode corroer nossa autoestima. Por isso, é vital reconhecer e nutrir ambientes amorosos e de apoio que reforcem nossa autoimagem positiva.

💪🤝 Conectar-se consigo mesmo e com os outros exige autoconhecimento e trabalho contínuo. Em um ambiente de amor e aceitação, ambas as partes crescem juntas.

🗝💐 Para os que buscam relações mais profundas e enriquecedoras, a chave é entender e cuidar da própria autoestima. Lembre-se: sua relação consigo mesmo define como você se relaciona com os outros.

17/11/2023

🗝❤ Ser autêntico em um mundo cheio de expectativas pode parecer desafiador, mas é a chave para relações saudáveis. A autenticidade permite que mostremos nossa verdadeira essência, sem máscaras.

🤔💬 Mas, por que a autenticidade é tão crucial? Porque relações genuínas se baseiam em confiança. Quando somos verdadeiros, construímos laços mais profundos e significativos.

🌱🤝 Em relacionamentos, autenticidade como a forma com que cada casal mantem sua rotina ajuda a evitar mal-entendidos e construir um terreno seguro para ambas as partes. Quando ambos são autênticos, o entendimento mútuo floresce.

🌟🌺 A mensagem é clara: seja você mesmo, e as relações saudáveis seguirão naturalmente. E lembre-se, com a ajuda e orientação certa, encontrar sua autenticidade pode ser uma jornada enriquecedora.