01/12/2025
No dia 27/11 nossa fisioterapeuta coordenadora, Aline Franco Eckeli, participou de mais uma entrevista para falar sobre a importância do sono. 😴💤
Veja as principais dicas da especialista no programa Estúdio Th+ com José Fernando Chiavenato. No bate-papo eles conversaram sobre:
💤 Consequências de um sono ruim
💤 3 fatores para um bom sono
💤 Sistema glinfático - limpeza cerebral durante o sono
💤 Pesadelos X doenças do sono
💤 Preparação para o sono de qualidade
Você pode assistir o programa na íntegra no Youtube no link www.youtube.com/live/OR8l2fDXRKs ou pesquisar por ‘Estudio TH+ (27/11/2025)’.