Purn'a Studio de Yoga

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05/12/2025

Koshas: Camadas que somos. Camadas que sentimos. Camadas que cuidamos ✨
Neste carrossel, trago 2 posturas para cada kosha, para lembrar que nossa prática vai muito além do corpo físico, ela toca energia, mente, intuição e presença.

🟠 Annamayakosha: Corpo físico
Acolha a matéria que sustenta.

🟡 Pranamayakosha: Corpo energético
Respire para fazer a vida circular.

🔵 Manomayakosha: Corpo mental/emocional
Movimente-se para aquietar a mente.

🟣 Vijnanamayakosha: Corpo da sabedoria
Escute o que o corpo conta.

⚪ Anandamayakosha: Corpo da bem-aventurança
Quando tudo se alinha, a prática vira paz.

No Purn’a Stúdio, utilizamos essa sabedoria milenar nas aulas de Yoga, trabalhando para que cada camada seja honrada no seu tempo, no seu ritmo, no seu próprio silêncio.

🔗 Agende sua aula pelo WhatsApp, link na bio ou contato: (16) 99172-7070 - Laine

Namaskar 🙏

22/11/2025

Hoje, 22/11/2025, no nosso Purn'a Studio de Yoga tivemos a alegria de nos reunirmos para uma tarde de muito autoconhecimento através da numerologia, absorvendo todo conhecimento que nossa querida nos transmitiu...foi muito esclarecedor saber nosso caminho de vida e sobre a travessia para 2026.
Gratidão 🙏 Universo!
Gratidão 🙏 Bruna!
Gratidão 🙏 pela presença vocês!
Namaskar!🙏

21/11/2025

do nosso Sábado Zen.
É impossível registrar através de fotos e vídeos os nossos sentimentos os quais foram transformadores...assim como também não registrei a aula de Yoga de reequilíbrio dos koshas, porque o momento é para ser vivenciado e não compartilhado.
Gratidão 🙏 Universo por ser instrumento em vossas mãos.
Gratidão 🙏 grupo por fazerem parte desse momento único. Espero logo estarmos unidos novamente em outros momentos como esses.

Adania e Fernanda. 🙏

17/11/2025

O nosso Sábado Zen foi especial porque tinha pessoas especiais...sem vocês esse evento não seria o mesmo.
Que energia...que união...que dedicação as práticas e que alegria...ri tanto que fechei os olhos em algumas fotos durante o sorteio dos brindes dos nossos abençoados parceiros.
Gratidão e purnastudiorp
Gratidão 🙏 os brindes de vocês nos fizeram dar muitas risadas durante o sorteio...todos na torcida para ganhar.

30/10/2025

✨ O ano está chegando ao fim… e talvez o que você mais precise agora não seja fazer mais, mas pausar.

Respirar fundo. Silenciar o barulho. Se reconectar com o essencial 🌿

O Sábado Zen é um convite para encerrar esse ciclo com leveza, consciência e presença.
🧘‍♀️ Yoga Integrativa com Sound Healing
🪶 Meditação com mantras
🔥 Ritual do Fogo
🥗 Alimentação vegetariana e acolhedora

Tudo isso em um refúgio de natureza e paz, na Chácara Manipura, no dia 15 de novembro das 8h30 às 17h.

🌟 Valor do investimento: R$350
Inclui todas as práticas + 3 refeições nutritivas e vegetarianas (café da manhã, almoço e lanche da tarde).

✨ As vagas são limitadas, inscrições até 05/11.
Garanta seu lugar e venha viver esse encerramento de ciclo com presença e plenitude.

🔗 Inscrições pelo WhatsApp, link na bio ou contato: (16) 99172-7070 - Laine (Lakshmi).

25/10/2025

Adho Mukha Svanasa/ Postura do cachorro com a cabeça para baixo.
Qualidade: Integração Corpo-Mente e Espírito
Equilibra todos os chakras, todos os elementos e consequentemente todos os Doshas e todos os Koshas.
Bora praticá-lá corretamente para absorver todos os seus benefícios?
Namaskar 🙏

24/10/2025

Já ouviu falar em Kosha? ✨

Na tradição do Yoga, Koshas são as camadas que compõem o nosso Ser, do corpo físico à essência mais sutil.

Cada uma revela um nível de consciência:
🌿 Annamayakosha: o corpo físico, sustentado pelos elementos da natureza.
🌬️ Pranamayakosha: a energia vital que flui pela respiração.
🧠 Manomayakosha: a mente, com seus pensamentos e emoções.
💫 Vijnanamayakosha: a sabedoria que observa e compreende.
🕉️ Anandamayakosha: a morada da bem-aventurança e da paz interior.

No Purn’a Stúdio, utilizamos essa sabedoria milenar nas aulas de Yoga, trabalhando cada camada do Ser para promover equilíbrio, clareza e plenitude, dentro e fora do tapetinho 🪷

🔗 Agende sua aula pelo WhatsApp, link na bio ou contato: (16) 99172-7070 - Laine

Namaskar 🙏

21/10/2025

Duas trajetórias, um mesmo propósito: guiar com o coração ✨

Lakshmi (Laine Verones) e Jadynanda (Dhyana Nagy) se unem no Sábado Zen para oferecer um dia de presença, silêncio e cura através do Yoga Integrativa, Sound Healing e muito mais 🌿

Com décadas de experiência e amor pelo caminho do autoconhecimento, elas conduzirão Práticas de Yoga Integrativa, Sound Healing, meditação com mantras, vivência de entrega e Ritual do Fogo.

📅 Data: 15/11
📍 Chácara Manipura (Rua Claudionor Bueno da Silva, 101 - Jardim Itanhangá)
🕰️ 8h30 às 17h

🌟 Valor do investimento: R$350
Inclui todas as práticas + 3 refeições nutritivas e vegetarianas (café da manhã, almoço e lanche da tarde).

✨ As vagas são limitadas, inscrições até 05/11.
Garanta seu lugar e venha viver esse encerramento de ciclo com presença e plenitude.

🔗 Inscrições pelo WhatsApp, link na bio ou contato: (16) 99172-7070 - Laine (Lakshmi).

13/10/2025

O local onde acontece o evento Sábado Zen ✨ é um espaço onde o tempo desacelera e a natureza acolhe cada respiração!
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Viva conosco 🪷 Práticas de Yoga Integrativa, Sound Healing, meditação com mantras, vivência de entrega, Ritual do Fogo e 3 refeições vegetarianas preparadas com muito carinho.
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Mais que um evento, é um convite para ouvir o que há dentro e permitir-se florescer 🌞
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📅 Data: 15/11
📍 Chácara Manipura (Rua Claudionor Bueno da Silva, 101 - Jardim Itanhangá)
🕰️ 8h30 às 17h

🌟 Valor do investimento: R$350
Inclui todas as práticas + 3 refeições nutritivas e vegetarianas (café da manhã, almoço e lanche da tarde).

✨ As vagas são limitadas, inscrições até 05/11.
Garanta seu lugar e venha viver esse encerramento de ciclo com presença e plenitude.

🔗 Inscrições pelo WhatsApp, link na bio ou contato: (16) 99172-7070 - Laine (Lakshmi).

09/10/2025

No Purn’a Stúdio de Yoga, cada aula é um convite para se reconectar com o corpo, a respiração e o agora 🌿
Nossa programação de aulas está fixada no feed , confira!

📍 Estamos na Torre Empresarial do Shopping Iguatemi, com estacionamento seguro e coberto, pra você praticar com conforto e tranquilidade. Estacionamento gratuito se você fizer compras no Savegnago Supermercados 😉

Venha viver o yoga como ele é: presença, entrega e conexão 💫 agende agora sua aula!

06/10/2025

Sábado Zen ✨🌿 um dia para respirar, silenciar e se reconectar com o essencial.

Yoga, sound healing, meditação, mantras, ritual do fogo, alimentação consciente e vivências que tocam o coração.

📅 Data: 15/11
📍 Chácara Manipura (Rua Claudionor Bueno da Silva, 101 - Jardim Itanhangá)
🕰️ 8h30 às 17h

🌟 Valor do investimento: R$350
Inclui todas as práticas + 3 refeições nutritivas e vegetarianas (café da manhã, almoço e lanche da tarde).

✨ As vagas são limitadas, inscrições até 05/11.
Garanta seu lugar e venha viver esse encerramento de ciclo com presença e plenitude.

🔗 Inscrições pelo WhatsApp, link na bio ou contato: (16) 99172-7070 - Laine (Lakshmi).

Endereço

Torre Empresarial Iguatemi
Ribeirão Prêto, SP
14027250

Telefone

(16) 99172-7070

Site

https://purnastudiodeyoga.com.br/

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