Erica Crepaldi - psicóloga

30/09/2025

Mês de setembro foi marcado por despertares: meus e de tantas pessoas com quem compartilho a vida e que fazem do nosso tempo um verdadeiro presente! Obrigada por estarem comigo nessa caminhada! ☀️

26/09/2025

Lembro de perguntar para o meu pai quando era criança: “Como saberei se meu namorado será a pessoa certa pra eu casar?” Meu pai dizia, sem se aprofundar: “Você vai saber!”

Será que é tão simples assim??

Penso que esta é uma pergunta complexa de se responder e que inúmeras vezes foi tema de sessão de terapia de clientes. Vale sempre uma análise aprofundada sobre esta decisão e a consciência de que escolhas sempre envolvem riscos.

Da minha história, entendo que meus pais me ensinaram valores importantes para que eu tivesse melhores condições de “saber”. Somado a isso, tive um tanto de sorte e maturidade.

Após dezesseis anos, continuo com a certeza de que eu acertei na escolha. E posso afirmar: casamento não é como piscina gelada e homens não são todos iguais.

Viva nosso SIM! ❤️ .gabriel

21/09/2025

As inscrições para o nosso primeiro grupo se encerraram, mas o DESPERTAR continua!! ☀️Aguardem os próximos projetos!
Aproveitamos para agradecer a todas as pessoas que abraçaram o DESPERTAR 💛

14/09/2025

Somos psicólogas, amigas e companheiras de jornada.
Ao longo dos anos, escutamos muitas mulheres exaustas, mulheres incríveis, que dão conta de tudo, mas que quase nunca olham com a mesma generosidade para si mesmas.
Não falamos daqui como especialistas distantes, mas como mulheres que também já precisaram aprender a dizer “não”, a pedir ajuda e a se reconectar com o que realmente importa.
Foi assim que nasceu o Despertar: um espaço de cuidado e encontro, feito para quem deseja caminhar com mais leveza e presença.
As inscrições já estão abertas!!😊
Clique no link da bio e venha viver essa experiência com a gente.☀️

12/09/2025

É com o coração cheio de alegria que damos início a este projeto. Desejamos que ele seja um espaço de descobertas, crescimento e renovação para cada mulher que participar.

Se quiserem saber mais, estamos à disposição. E, se fizer sentido, compartilhem esse convite com outras mulheres que também possam se interessar.

Inscrições no link da bio.

Um grande abraço e que este seja apenas o começo de um lindo Despertar!☀️

11/09/2025

09/09/2025

🤍
Erica Crepaldi
Psicóloga- CRP 06/98080

07/09/2025

Não precisa mudar tudo. Precisa COMEÇAR, mesmo que seja pequeno. Se dê esta oportunidade! Experimente!!😉
Qual escolha você pode fazer por você essa semana?

05/09/2025

Há uma grande oferta de produtos e serviços rotulados de autocuidado para mulheres. Muitos prometem uma experiência prazerosa, que parece um momento de fuga e alívio dos problemas. Outros oferecem ganho estético como meio de melhorar a auto-estima e bem-estar. E há aqueles que recarregam a bateria para voltar à rotina.

Nenhum destes meios podem ser entendidos como nocivos em si. Porém, a depender das expectativas e da função que tais medidas ocupam na vida da mulher, eles podem ser perigosos, SIM!

O autocuidado de verdade envolve atitudes que caminham em direção aos próprios valores capazes de impactar a relação que temos com as pessoas ao nosso redor e com nós mesmas. Cuidar de si começa dentro de nós e é capaz de mudar o nosso entorno.

E aí? O que você tem chamado de autocuidado, cuida mesmo de você?

Cuide-se, de verdade!! 🤍

04/09/2025

do último sábado, que foi vivido intensamente e não foi postado.

Finalmente, vivemos este momento tão aguardado!! O nosso encontro presencial!!!😍

Há aproximadamente dois anos nos reunimos quinzenalmente para fortalecer e desenvolver a nossa prática profissional e, também, pessoal. Ter um lugar seguro e acolhedor, com profissionais éticas e competentes, é um grande privilégio.

Agradeço estes dias repleto de abraços, risos e lágrimas, com imersão em ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso) e celebrações à vida!

Obrigada por estarem comigo nesta trajetória. 🙏🏼Que venham os próximos encontros on-line e que o encontro presencial não demore🤍

Segue a sequência de fotos:

1- Nosso grupo especial: e

2- Com Mari😍 Nosso primeiro encontro presencial

3 e 4- Com e que brilhantemente conduziram este Workshop Vivencial de ACT

5 - Sampa 🤩

6 - Nós com nossa amiga

7- O grupo do Workshop

03/09/2025

Autocuidado não é uma pausa entre excessos!
Autocuidado não promete alívio imediato!
Autocuidado é caminhar em direção a si mesma!
Cuide-se! 🤍

Erica Crepaldi
Psicóloga - CRP 06/98080