Corpo e Saúde

05/11/2021

12/05/2020

A campanha Maio Laranja pretende alertar a população para o enfrentamento de um problema sério que acontece no Brasil: o abuso e exploração sexual contra crianças e adolescentes.

A cor laranja foi escolhida para marcar a campanha como um sinal de “alerta” de que precisamos estar atentos à uma realidade à nossa volta, muitas vezes, bem perto de nós, que precisa da nossa ação para ser combatida.

30/04/2020

A pandemia de coronavírus atrapalhou a rotina diária de exercícios de muita gente. Sem poder sair de casa, muitas pessoas optaram por realizar atividades físicas dentro de suas próprias residências.

Continuar exercitando o corpo é muito importante nesse tempo de crise. Porém, é importante ressaltar que os exercícios sejam realizados com orientação profissional, tendo como objetivo evitar lesões e execuções erradas.

Converse com seu instrutor e não pare de se movimentar 🏋️‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♂️🤼‍♂️🤼‍♀️

23/04/2020

O decreto obrigatório de utilização de máscaras já está valendo na cidade de Ribeirão Preto/SP. Quem desrespeitar a ordem pode levar multa de até R$270,00. Estabelecimentos que permitirem a entrada de pessoas sem máscara também receberão multa e, em casos mais graves, podem até ter a licença de funcionamento cassada.

Portanto, use máscaras! Respeite a vida e aqueles que você ama!!!

14/04/2020

Nós estamos com muita saudade de vocês ❤️. Como você estão? Fiquem em casa e respeitem os decretos das autoridades para que em breve nossa vida possa voltar ao normal 🏋️‍♂️

09/04/2020

Mesmo neste momento conturbado que estamos passando, sabemos que páscoa é tempo de amor e renovação. Desejamos que você tenha um feriado de páscoa incrível, cheio de luz!!! 🍫🐰

Em breve estaremos juntos novamente!

07/04/2020

Como está sendo a sua rotina de exercícios em casa?
Nossos instrutores estão sempre disponíveis para passar dicas do que você pode fazer para manter a saúde intacta neste momento de quarentena.

01/04/2020

Atenção, alunos de pilates da clínica Corpo e Saúde:

Devido a continuação da quarentena em todo o Estado de São Paulo, prorrogaremos o período de fechamento do estúdio até o dia 07 de abril.

Estaremos no aguardo de novas orientações das autoridades para sabermos e informarmos se esta será uma data segura para o retorno das atividades.

Que tudo isso se resolva logo para as aulas poderem retornar normalmente!

Agradecemos a compreensão.

24/03/2020

Não é porquê vamos ficar em casa que a nossa rotina diária de exercícios tem que parar! Enquanto estamos em quarentena, peça orientação dos instrutores para realizar alguns exercícios no conforto da sua casa.

Alguns exercícios não precisam de aparelhos e podem ser feitos de forma livre! Mas, é importante ressaltar novamente, que você converse com os instrutores para ser orientado da melhor forma possível.

Vamos passar por isso juntos 💪

19/03/2020

*****COMUNICADO*****

17/03/2020

COMUNICADO IMPORTANTE SOBRE COVID-19 PARA OS ALUNOS DO PILATES:

Fique atento às nossas orientações!