Focus Clin

Focus Clin Focus Clin é uma clínica estética dedicada ao bem-estar do seu corpo, mente e estado de espírito. O que a Focus Clin oferece?

Nós acreditamos que a busca por um estado de equilíbrio é o melhor caminho para cuidar da saúde e da beleza. Para buscar o equilíbrio entre sua beleza e saúde, a Focus Clin busca entender suas necessidades e desejos, estabelecer objetivos e então oferecer as melhores alternativas para alcançar os resultados esperados. Incentivando a boa alimentação e a prática de exercícios físicos, a Focus Clin preza por procedimentos mais prazerosos, menos cansativos e que não prejudicam a saúde de nossos pacientes. Muitas opções em tratamentos estéticos, inclusive os mais modernos. Procedimentos estéticos em medicina, Dieta do Tipo Sanguíneo, tratamentos faciais e corporais. Para a prática de exercícios físicos temos a Focus Fitness, Pilates e hidroginástica. Temos ainda uma loja com artigos especiais para ajudar você a manter em forma, a Focus Shop, especializada em produtos light e diet. O que esperar, desde o primeiro dia. Tranquilidade durante todos os tratamentos estéticos. Atendimento por profissionais competentes e qualificados. Os benefícios que a Dieta do Tipo Sanguíneo traz a seu organismo. A manutenção de seu peso ideal e a modelagem de seu corpo com exercícios físicos. Novos hábitos de consumo de produtos naturais, lights e diets.

Congresso de Prática Ortomolecular adachi
03/06/2022

Congresso de Prática Ortomolecular adachi

🍝 Peça Agora! - Macarrão sem Glúten!Conheça nosso delicioso e saudável macarrão de arroz sem glúten. Ele cria a saciedad...
21/08/2019

🍝 Peça Agora! - Macarrão sem Glúten!

Conheça nosso delicioso e saudável macarrão de arroz sem glúten. Ele cria a saciedade e te alimenta por mais tempo.

Faca receitas incríveis sem ganhar peso.

Massas tipo:
Espaguete,
Penne,
Macarrão bifum
Macarrão Parafuso
Macarrão para sopa

Peça agora mesmo!!! Faça seu pedido por aqui ou pelos nossos telefones:
16. 3620.3479 ou 16. 98100.3610 Celular/Whatsapp

🍉 4 dicas para controlar seu peso!1. É dia de churrasco, não se desespere! Cuide para que você tenha as carnes que são p...
21/08/2019

🍉 4 dicas para controlar seu peso!

1. É dia de churrasco, não se desespere! Cuide para que você tenha as carnes que são permitidas para seu tipo sanguíneo. Faça uma salada com tudo que você pode comer e cuide também para ter a sua disposição palitos de cenoura, pepinos e muçarela.

2. Quando for sair à noite procure beber vinho e intercale com copos de água, desta forma a bebida permanece por mais tempo no seu copo.

3. Beba água em jejum! É uma forma de desintoxicar o organismo, estimular a vesícula e os intestinos. Não tome água gelada nesta hora, somente água natural, pois tomar água gelada em jejum diminui o poder de transformar alimentos em energia.

4. Não pense como gordo. Não marque dia para começar a dieta, pois assim você com certeza vai fazer orgias gastronômicas. Com o seu corpo em cima das medidas, algumas vezes, você pode se entregar a certos luxos em termos de comida.

Desfrute da saúde e da sua melhor aparência com a Dieta do Tipo Sanguíneo.

Visite o blog e saiba mais sobre a dieta do sangue: www.dietadosangue.com.br
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Contato: 16. 3620.3479 ou 16. 98100.3610 Celular/Whatsapp

💦 Perigo na Hidratação É difícil imaginar que a água possa ser ruim para o corpo, mas como tudo em excesso ou no momento...
07/08/2019

💦 Perigo na Hidratação

É difícil imaginar que a água possa ser ruim para o corpo, mas como tudo em excesso ou no momento errado, ela pode ser prejudicial.

A hidratação é o equilíbrio entre líquidos e minerais como o sódio e outros eletrólitos.

Ao ingerir água demais em relação a quantidade de minerais do corpo, resulta-se uma condição de hiperidratacão ou hiponatremia, ou seja, o sangue f**a diluído demais, isso pode afetar as contrações musculares, incluindo o coração.
A hiperidratação ocorre com maior frequência em eventos de endurance (corridas, maratonas...)

Se você está em treinamento para maratona ou corrida, recomenda-se não cortar totalmente o sal da dieta. Aconselha-se o uso de bebidas esportivas em vez de agua pura, porém com orientação de um profissional capacitado.

Você não deve pensar que precisa se equipar com competidores bem treinados a cada gole de água. O suor desses atletas é diferente, foi adaptado para conter mais água e menos eletrólitos. Ao passo que o seu elimina sódio o deles retém.

Ao se deparar com Pretzels salgados distribuídos ao longo do percurso, aproveite a oportunidade desde que tenha orientação, não seja sensível ao sódio e não tenha pressão alta. O sódio extra ajudará evitar a desidratação.
Procure sempre um profissional capacitado para te orientar!
Melhore sua performance esportiva, atinja seus resultados com a Medicina Esportiva!

Visite o website e conheça: www.focusclin.com.br
Contato: 16. 3620.3479 ou 16. 98100.3610 Celular/Whatsapp

🍠 Receita - Creme de MandioquinhaIngredientes:1 peito de frango sem osso;1 quilo de mandioquinha cortada em cubos;4 dent...
01/08/2019

🍠 Receita - Creme de Mandioquinha

Ingredientes:
1 peito de frango sem osso;
1 quilo de mandioquinha cortada em cubos;
4 dentes de alho amassados;
1 cebola picada;
2 colheres de sopa de manteiga sem lactose (manteiga Ghee);
2 colheres de sopa de azeite;
Cheiro verde picado;
Sal.

Modo de preparo:

Tempere o peito de frango com sal, dois dentes de alho e pimenta. Refogue bem em duas colheres de sopa de azeite, acrescente 4 xícaras deixa de água e deixe cozinhar até que a carne esteja macia.

Desfie o frango e reserve. Em outra panela, derreta a manteiga sem lactose, frite dois dentes de alho e a cebola até f**ar em dourados e acrescente a mandioquinha. Acrescente quatro xícaras de chá de água deixando cozinhar até f**arem macias.
Tempere com sal agosto e bata no liquidif**ador. Acrescente o frango desfiado e o cheiro verde.

Desfrute da saúde e da sua melhor aparência com a Dieta do Tipo Sanguíneo.

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😅 Overreaching e OvertrainingOverreaching: é considerado um acúmulo de cargas de treinamento que resulta em redução do r...
01/08/2019

😅 Overreaching e Overtraining

Overreaching: é considerado um acúmulo de cargas de treinamento que resulta em redução do rendimento. Melhora após descanso apropriado.

Se o Overreaching for extremo, combinado com estresses adicionais do dia a dia, e a falta de descanso apropriado, ele pode evoluir como Síndrome de Overtraining.

O termo síndrome enfatiza que muitas causas podem estar associadas ao aumento da carga e intensidade do treinamento sem a recuperação adequada, como:
Distúrbios do sono; Estresse em geral, na vida pessoal e no trabalho; Problemas de saúde; Alteração na imunidade; Deficiências hormonais, de vitaminas, minerais e nutrientes; Humor deprimido.

Além da queda do rendimento, lesões podem aparecer como: estiramentos, tendinopatias e até fraturas por estresse.
Por isso, nada de sair treinando desesperadamente sem orientação adequada!

Melhore sua performance esportiva, atinja seus resultados com a Medicina Esportiva!

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🍕 Peça Agora! Deliciosa Pizza sem Glúten!Mate seus desejos, sem culpa e cuidando de sua saúde!!Nos sabores: Marguerita,...
25/07/2019

🍕 Peça Agora! Deliciosa Pizza sem Glúten!
Mate seus desejos, sem culpa e cuidando de sua saúde!!
Nos sabores:
 Marguerita,
 Atum,
 Peito de peru,
 Vegetariana.

Evite as intoxicações causadas pelo glúten sem abrir mão do sabor.
Peça agora mesmo!!! Faça seu pedido por aqui ou pelos nossos telefones:
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🥚 Porque comer ovos?O Ovo é considerado o segundo melhor e mais completo alimento, perdendo apenas para o leite materno....
18/07/2019

🥚 Porque comer ovos?

O Ovo é considerado o segundo melhor e mais completo alimento, perdendo apenas para o leite materno. Veja os benefícios:

▶ Excelente fonte de proteínas e gorduras boas, contém todos os aminoácidos essenciais (quando ingerido clara e gema);

▶ As proteínas e gorduras presentes no ovo, vão te manter saciado por mais tempo o que diminui a chance de beliscar fora do horário;

▶ Ajuda no emagrecimento, quando consumido com moderação, por aumentar a secreção da Adiponectina, hormônio que regula processos como o controle da
ingestão alimentar, o equilíbrio energético e o aumento da sensibilidade a insulina;

▶ Rico em colina, estimula funcionamento do cérebro, melhora memória e aumenta a produtividade;

▶ Possui Luteína e Zeaxantina, dois potentes antioxidantes, relacionados com proteção dos olhos;

▶ Fonte de vitaminas A, E, complexo B e minerais como selênio, zinco, ferro e potássio;

Consuma com moderação!

Melhore sua performance esportiva, atinja seus resultados com a Medicina Esportiva!

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🍏 4 Dicas para ajudar no controle do peso:Nada melhor que sentir os benéficos de seu corpo dentro do seu peso ideal. Tod...
13/07/2019

🍏 4 Dicas para ajudar no controle do peso:

Nada melhor que sentir os benéficos de seu corpo dentro do seu peso ideal. Toda vez que reduzir seu peso, sinta orgulho do seu corpo e de sua determinação. Separamos algumas dicas para ajudar na busca de seus objetivos.

1- Quando você da aquela escorregada e sai da sua dieta é normal se sentir culpado, mas isso não é motivo para jogar fora todo seu esforço. Não permita que isso faca você voltar a seus hábitos alimentares errados. Escorregou? Tudo bem, siga em frente com sua dieta.

2- Se sentir que o stress e ansiedade estão aumentando procure parar um pouco e ter um diálogo consigo mesmo. Descubra as razoes que estão te deixando desta forma. Pense sempre positivamente e visualize um futuro maravilhosos para você.

3- Pessoas que não sabem lidar com stress tem maior propensão para ganhar peso.

4- Procure sempre contornar as situações de stress: durma bem, sorria bastante, pense sempre positivo e respire fundo. Nenhum problema dura para sempre e tudo na vida tem solução, mas para isso, tem que estra relaxado o suficiente para enxergar a saída.

Desfrute da saúde e da sua melhor aparência com a Dieta do Tipo Sanguíneo.

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🥧 Peça agora mesmo nosso bolo sem glútenExperimente agora mesmo esta delicia saudável no seu café da manhã ou lanche. N...
10/07/2019

🥧 Peça agora mesmo nosso bolo sem glúten
Experimente agora mesmo esta delicia saudável no seu café da manhã ou lanche.

Nos sabores:
• Banana;
• Cenoura;
• Maça;
• Todos com ou sem castanhas.

Evite agora mesmo as intoxicações causadas pelo glúten sem abrir mão do sabor.
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🐃💪 TAURINA- Recuperação e desempenho A Taurina é um dos aminoácidos mais abundantes no organismo, é encontrada no cérebr...
06/07/2019

🐃💪 TAURINA- Recuperação e desempenho

A Taurina é um dos aminoácidos mais abundantes no organismo, é encontrada no cérebro e no músculo esquelético.

A Taurina é produzida a partir dos aminoácidos Metionina e Cisteína, com ajuda da vitamina B12. A proteína animal é uma boa fonte, mas não é encontrada na proteína vegetal.
Veja alguns benefícios:
• Reduz lesões no músculo induzidas pelo exercício, ou seja, acelera a recuperação após treino;
• Melhora o desempenho do exercício ao aumentar a força de contração muscular;
• Melhora resistência insulínica e ajuda o corpo usar melhora a glicose;
• Ajuda reduzir o “colesterol ruim” e os triglicérides.

Com exercícios de alta intensidade, os níveis de taurina no sangue aumentam, como resultado de sua liberação das fibras musculares.
Por causa de sua associação com neurotransmissores no cérebro, é considerado um suplemento para melhorar a atenção, memória e a sensação de bem-estar.
Desfrute dos benefícios com uma suplementação bem orientada e adequada!

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🍞❤ Peça agora mesmo nosso pão de forma sem glúten.Um pão leve, saboroso e que faz bem. Quando ingerimos um pão sem glúte...
04/07/2019

🍞❤ Peça agora mesmo nosso pão de forma sem glúten.

Um pão leve, saboroso e que faz bem. Quando ingerimos um pão sem glúten ele nutre e alimenta. Ficamos saciados por mais tempo, o que ajuda na perda de peso.

Evite as intoxicações causadas pelo glúten sem abrir mão do sabor.

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Rua Visconde De Abaeté, 251
Ribeirão Prêto, SP
14025-050

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Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00
Sábado 08:00 - 12:00

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Focus Clin é uma clínica estética dedicada ao bem-estar do seu corpo, mente e estado de espírito. Nós acreditamos que a busca por um estado de equilíbrio é o melhor caminho para cuidar da saúde e da beleza. Para buscar o equilíbrio entre sua beleza e saúde, a Focus Clin busca entender suas necessidades e desejos, estabelecer objetivos e então oferecer as melhores alternativas para alcançar os resultados esperados. Incentivando a boa alimentação e a prática de exercícios físicos, a Focus Clin preza por procedimentos mais prazerosos, menos cansativos e que não prejudicam a saúde de nossos pacientes. O que a Focus Clin oferece? Muitas opções em tratamentos estéticos, inclusive os mais modernos. Procedimentos estéticos em medicina, Dieta do Tipo Sanguíneo, tratamentos faciais e corporais. Para a prática de exercícios físicos temos a Focus Fitness, Pilates e hidroginástica. Temos ainda uma loja com artigos especiais para ajudar você a manter em forma, a Focus Shop, especializada em produtos light e diet. O que esperar, desde o primeiro dia. Tranquilidade durante todos os tratamentos estéticos. Atendimento por profissionais competentes e qualif**ados. Os benefícios que a Dieta do Tipo Sanguíneo traz a seu organismo. A manutenção de seu peso ideal e a modelagem de seu corpo com exercícios físicos. Novos hábitos de consumo de produtos naturais, lights e diets.